סיפורי הצלחה

הבנתי מה גורם לאקסים לשנות את דעתם לגביך

2025

איזה סרט לראות?

יום בשבוע:

ז'ָאנר:

סוּג: סרט סִדרָה

היום אנחנו הולכים לדבר על מה גורם לאקסים לשנות את דעתם לגביך לאחר פרידה.

הדיון הזה לקח לי שעות לחקור ולתכנן לפני שהרגשתי בטוח שיש לי את המסלול הנכון לקחת.

אז בואו נתחיל עם משהו שנוי במחלוקת.

אני חושב שזה יותר על התגברות על הטיית אישור האקסים שלך במקום 'לשנות את דעתם'.

אחרי הכל, הטיית האישור שלהם היא למעשה מה שבסופו של דבר יוצר את האמונות שלהם.

לכן, אני רוצה להסתכל היטב על נקודות הדיון הבאות,

קריסטלים מרפאים עבור בתולה

האם אקסים בכלל מסוגלים לשנות
הבנת מהי הטיית אישור האקסים שלך
כיצד לשנות את הפרדיגמה של הטיית אישור האקסים שלך

יש הרבה על מה לדבר היום אז בואו נקפוץ ישר לתוך זה.

האם אקסים בכלל מסוגלים לשנות?

מערכת היחסים שלי עם שינוי היא מערכת יחסים קשה.

אבי היה מנהל משאבי האנוש הבכיר בכל אזור יוסטון עבור מקדונלדס ואני חושב שתמיד עוצבתי עמוקות על ידי מחשבותיו על שינוי.

אני זוכר שממש היה יום אחד כשהייתי אולי בן עשר או אחת עשרה שהוא סיפר סיפור עבודה מטורף על מישהו שנתפס גונב בעבודה שלו ושאלתי אותו,

'האם אתה חושב שהאדם הזה יכול להשתנות?'

תגובתו:

'רק בטווח הקצר. הניסיון שלי היה שאם אתה מזהיר מישהו על משהו שהוא עשה לא בסדר הוא יתקן את ההתנהגות בטווח הקצר. עם זאת, כשהם נשארים לנפשם, הם יחזרו לדפוסים הישנים שלהם'.

אבל האם זה נכון סטטיסטית?

ובכן, למעשה נתקלתי במחקר מעניין סטיב רוז, דוקטורט, יועץ התמכרות וחוקר אקדמי לשעבר,

כששואלים אותם אם אנשים יכולים להשתנות. התשובה הפשוטה היא כן.

מחקרים מראים ש-40% - 60% מהאנשים בהחלמה מהתמכרויות יחזרו. למרות שהחזרה היא חלק נורמלי מההחלמה, רוב האנשים יכולים למצוא החלמה ארוכת טווח, אפילו לאחר מספר הישנות.

מה שמרתק בזה הוא שגם אבא שלי וגם סטיב רוז צודקים.

מה שאבא שלי מצא בעבודה שלו היו ההפוגות בהתנהגות. עם זאת, זה נחשב לחלק נורמלי של התהליך. בהינתן מספיק טיפול ועבודה רוב האנשים יכולים לשנות את ההתנהגויות שלהם.

אז, עכשיו, כשאנחנו יודעים שאפשר לשנות את דעתם של האקסים שלכם לגביכם (אם כי זה עלול לקחת כמה 'התקפות') השאלה כעת הופכת איך בדיוק אתם משנים את דעתם לגביכם?

התגברות על הטיית אישור האקסים שלך

ובכן, זה יתחיל בכך שתתגבר על הטיית אישור האקסים שלך כלפיך.

קריאת הספר הפרוע

הקרב נגד הטיית אישור: במשך עשרות שנים, מחקר על הטיית אישור הראה שיש לנו סיכוי גבוה יותר להיזהר, לשים לב ולזכור כל דבר שמאשר דעות שכבר מחזיקים בהן. אם אתה אוהב לשתות יין, סביר יותר שתזכור מחקרים מדי פעם שמוצאים תועלת מאלכוהול מאשר במחקר על הסיכונים שלו. (מָקוֹר)

אנחנו גם מהירים יותר בעיבוד חוות דעת שאנו מסכימים איתן.

אז, לאקס שלך יש את הטיית האישור הזו לגביך, מובנית בתוך פרידה, במיוחד אם הם היו אלה שנפרדו ממך.

הם בדרך כלל מאמינים בשילוב של הדברים הבאים,

שבגלל שהם נפרדו ממך, אתה רוצה אותם בחזרה
שהם יותר טובים ממך כי אתה רוצה אותם בחזרה

למרבה הצער, זה מחמיר לעתים קרובות על ידי ההתנהגות שלך לאחר פרידה. כפי שאני אומר לעתים קרובות, רוב הלקוחות שלנו מאמינים שיש להם סגנון התקשרות חרדתי,

בעוד שלרוב האקסים של הלקוחות שלנו מאמינים שיש סגנונות התקשרות נמנעים,

אז, יש לך לקוח שלנו (התקשרות חרדה) שזה עתה נפרד ממנו על ידי האקסית שלו (התקשרות נמנעת). מה עושה הלקוח המודאג? הם מנסים כל שביכולתם לתקן את המצב.

מה שפשוט בסופו של דבר מזין את הטיית האישור הזו שיש לאקס.

'אה, הם רוצים אותי בחזרה.'

v/h/s/ 2

מה שפשוט בסופו של דבר מזין אותם בנסיגה עוד יותר.

אז, באמת, הדרך הטובה ביותר 'לשנות את דעתו של אקסים' סובבת סביב המושג הזה שאני תמיד מדבר עליו עם 'שינוי הפרדיגמה'

שינוי הפרדיגמה

כל כך השתגעתי עם הקונספט הזה שממש המצאתי נוסחה איך לעשות את זה.

זהה את האמונה שיש לאקס + להוכיח בצורה דרמטית שהיא לא נכונה = פרדיגמה שונה

מילת המפתח שם היא 'דרמטית'.

אז מבחינה סטטיסטית האקס שלך כנראה הולך להיות נמנע מזלזל.

אם לא צפית בסרטונים הרבים שלי על הימנעות מבטלת, אני ממליץ לך להתחיל עם זה,

בעיקרון אני מעלה את הטענה ש,

נמנעים חופשיים להשתוקק לאקס ברגע שאותו אדם אינו זמין מחוץ למערכת היחסים, ובדרך כלל ללא קשר, כך שהם אינם נוגעים במעורבות ממשית ומערכות ההשבתה שלהם אינן מופעלות, חושפות את ההתקשרות המדוכאת שלהם ומתחלפות את ההתקשרות ההפעלה שלהם. פצע מפחד בליעה לפחד נטישה.

למה זה רלוונטי לך היא בגלל שהסיבה שזה עובד היא שזה ממש נלחם בהטיית האישור שכנראה יש לאקס שלך לגביך.

על ידי מעבר על הטיית אישור האקסים שלך עוברת מאחד מ,