אסטרטגיית התאוששות לשעבר

כיצד להתחיל כראוי שיחה עם האקס שלך ללא קשר

2024

'NC כל כך קשה.'

'אני לא חושב שאצליח לסיים את NC.'

'האם אוכל לעשות 21 יום במקום 30 (או 45) יום?'

'מה אם הוא ישכח אותי במהלך NC?'

אלה החששות הנפוצים ביותר שנשים רבות מביעות כלפינו, במיוחד אלו שהן רק התחילו את התהליך.

אתה יכול אפילו לנסות לשכנע את עצמך ש 21 יום זה מה שאתה צריך לעשות, במקום 30.

למרבה המזל, כולם בקבוצה הם די אמפתיים מכיוון שנשים רבות עברו חוויה דומה. אבל אז אתה מגיע לנקודה מסוימת שבה אתה מתחיל לשוט לאורך כל הקשר שלך. אז בינתיים, אני אומר לך:

תחשוב על זה כעל ריצה.

אולי אתה אומר לעצמך,'אני ממש עייף היום, ולא מתחשק לי לרוץ.'

אבל אז קול אחר אומר,'אתה. UGs דואגים לבריאותם. '

בריאות, עושר ומערכות יחסים, זוכר?

אז אתה לבוש בגסות בגדי האימון שלך ויוצא מהדלת כדי לרוץ. אתה עושה כמה מתיחות, ומתחיל בריצה איטית. אבל כשגופכם מתחמם, אתם מגבירים את הקצב, ולפני שאתם יודעים זאת, אתם הורגים אותו! אתה מתחיל לרוץ מהר יותר, ובשלב מסוים האדרנלין נכנס פנימה, ואתה מרגיש חזק. אתה מרגיש כאילו אתה נמצא בראש העולם.

ככה תהליך NC הוא עבור נשים רבות.

בשלב מסוים, אתה מתחיל להרגיש בלתי מנוצח. חָזָק. חָזָק. יפה. כאילו אתה אדם אחר לגמרי ממה שהיית קודם