gov-civil-vilareal.ptהוא לא רוצה להיות חברים אחרי פרידה
המאמר של היום הולך להיות קצר.
הרפתקאותיהם של נער כריש ו-lavagirl בתלת מימד
אנחנו הולכים לדבר על מה בדיוק קורה כשאקס אומר שהוא לא רוצה להיות חבר איתך אחרי פרידה.
לדעתי, לקבוע אם אקס מתכוון לזה או לא כשהם אומרים 'הם לא רוצים להיות חברים' היא פונקציה של מתי הם באמת אומרים את זה.
הנה כלל האצבע שאנו אוהבים לחיות לפיו ב-Ex Boyfriend Recovery.
- ככל שיאמרו מוקדם יותר לאחר פרידה, כך יש פחות סיכוי שהם באמת מתכוונים לזה.
- ככל שזה נאמר מאוחר יותר, כך גדל הסיכוי שהם מתכוונים לזה
עכשיו, למעשה, הייתי צריך למשוך גם את המאמנת שאונה וגם את המאמנת אנה כדי לענות על זה, אז שלושתנו כאילו התחברנו למאמר הזה.
הנה מה שאנחנו הולכים לדבר עליו
- עוזר לך להבין למה האקס שלך אומר שהם לא רוצים להיות חברים
- בודקים את הסיבות שאנשים ירצו להיות חברים לאחר פרידה
- בודקים למי יש סיכוי גבוה יותר להישאר חברים לאחר פרידה
בואו נתחיל!
להבין למה הוא לא רוצה להיות חברים אחרי פרידה
אני הולך להודות שבהתחלה ממש נאבקתי איך לגשת לשאלה הזו.
בדרך כלל כשאני מתחיל מאמרים כאלה, אני ארשום כמה מחשבות מדוע אני חושב שתופעות מסוימות מתרחשות. בעיקרו של דבר אני כותב חבורה של השערות ואז אקדיש 30 דקות עד שעה לאימות ההשערות שלי על ידי מחקר מהעולם האמיתי.
אז במקרה הזה ההשערה שלי הייתה פשוטה, מכיוון שהייתי בבעיטה נמנעת ונראה שההימנעות מדברים נמצאת ממש בסמטה של נמנעים מזלזלת, הבנתי שהסיבה שחבר לשעבר יגיד שהם לא רוצים להיות חברים זה בגלל שהם היו נמנעים מזלזלים.
עם זאת, למרבה הצער, בכל המחקר שלי גיליתי שנמנעים מזלזלים דווקא מעדיפים להיות חברים עם האקס שלהם. עוד רגע על זה.
במשך אולי שעה הייתי המום ועל סף בחירת נושא אחר. זה היה עד שמצאתי ששניים מהן מאמני התאוששות לשעבר , המאמנת שאונה ו מאמנת אנה ביצעו פייסבוק לייב בקבוצת התמיכה הפרטית שלנו בפייסבוק.
אז, שאלתי את השאלה והתשובות שלהם היו מעניינות וכשהשוויתי את ההשערה שלהם מול הממצאים של סיפורי ההצלחה שלנו מצאתי מנצח.
עכשיו, לפני שאגיע לזה אני רוצה להבהיר דבר אחד. אני יודע שאני הפנים של שחזור החבר לשעבר. אני המייסד. יצרתי את התוכנית ועוד ועוד ועוד. נראה שיש תפיסה שגויה שאני יודע את התשובות להכל כשלמעשה אני לא יודע.
אני עושה את זה מספיק זמן כדי לדעת הרבה, אבל לפעמים כמו במקרה הזה כאן אני צריך עזרה.
מדריך הורים מטוסים רכבות ורכבים
ואני לא מפחד להודות שביקשתי את זה.
למרבה המזל, שאונה ואנה נכנסו פנימה אז אני אתן להן להשתלט כאן.
המאמן שאונה ואנה חושבים מדוע אקסים אומרים שהם לא רוצים להיות חברים
אני מפרפרזה את התשובה שלהם בשידור חי כאן אבל הנה התמצית,
הנקודה הגדולה שצריך להסיע הביתה היא שבדרך כלל זה לא עניין של 'למה הם לא רוצים להיות חברים' אלא עניין של 'אם הם מתכוונים לזה'.
באופן כללי, זה נורמלי לומר, 'אני לא רוצה להיות חברים אחרי פרידה.' זה אפילו נורמלי שעדיין יש את המנטליות הזו קצת אחרי הכלל ללא מגע גם לפעמים. כאשר פרידה מתרחשת בדרך כלל זו יותר תגובה רגשית שבה בן הזוג שלך לא יכול לדמיין שהוא אפלטוני איתך ולא יכול לשאת את המחשבה לראות אותך מאושר עם מישהו אחר.
כתוצאה מכך הם משתלחים וההצהרה הראשונה שלהם היא שהם לא רוצים להיות חברים. הם יכולים להפעיל רמה מסוימת של שליטה במצב והשליטה טובה, זה גורם להם להרגיש חזקים במצב שבו הם בדרך כלל לא מרגישים חזקים מדי.
אבל חשוב לקחת בחשבון את התזמון כאן.
נניח שעברת את התהליך ובנית קרבה בתקופה שלאחר הפרידה במשך 6 חודשים עם אקס רק כדי שיגיד,
'תראה, אני לא רוצה להיות חבר איתך.'
במקרה הזה האקס שלך כנראה יותר אמיתי
אבל מה לגבי הצד הנגדי של הספקטרום? מה עם האנשים האלה שכן רוצים להישאר חברים עם אקס.
מסתכל על הסיבות העיקריות מדוע אקס ירצה להיות חברים
בחיפוש המוגזם שלי אחר תשובה להשערה המקורית שלי (שהוכחה כשגויה) בסופו של דבר נתקלתי במאמר זה מ פסיכולוגיה היום .
זה מדבר על היותם ארבע סיבות עיקריות לאקסים שרוצים להישאר חברים לאחר פרידה.
מהי דירוג אליס מבעד למראה
- הרגל: בעצם כל כך התרגלת לסמוך על האדם הזה לתמיכה רגשית. לפעמים קל יותר פשוט להישאר בשגרה הרגילה, לעומת להתמודד עם העולם בלעדיה.
- פיננסי/ילדים: אתם גרים יחד, אתם חולקים ילדים יחד, יש איזשהו מעמד חברתי של מערכת היחסים שצריך לקחת בחשבון
- טוב לב: יש אנשים שהם פשוט אדיבים להפליא ולא יכולים לשאת את המחשבה לפגוע באקס שלהם ולכן הם בוחרים להישאר חברים. אולי אפילו יש כאן מגע של אשמה
- רומנטיקה: רגשות לא פתורים. אני צריך להגיד יותר?
עכשיו, אני למעשה חושב שאנחנו יכולים להנדס לאחור את ארבעת הדברים האלה ולהשתמש בהם כמעט כבדיקת איכות על האקס שלך כדי לראות אם הם מתכוונים למה שהם אומרים או לא בכך שהם לא רוצים להיות חברים.
הנה איך זה יעבוד.
בעצם תסתכל על הרשימה למעלה וראה אם האקס שלך נופל בה. אם כן, אז תסתכל על העיתוי שבו הם אומרים 'הם לא רוצים להיות חברים'.
כמובן, יש עוד נקודת נתונים אחת שהייתי רוצה להסתכל עליה.
למי יש סיכוי גבוה יותר להישאר חברים אחרי פרידה?
אני מתגרה בדבר הנמנע כבר די הרבה זמן.
אז, קבור במאמר הפסיכולוגיה היום הזה היה מחקר מעניין.
אני רק אצטט את זה ישירות,
בסך הכל, רוב המשתתפים (59% במחקר 1 ו-65% במחקר 2) נשארו חברים עם בני זוג לשעבר. עם זאת, יש אנשים שנטו יותר לרצות להישאר חברים עם בן הזוג שלהם לאחר הפרידה. בפרט, גברים במחקר 1 נטו יותר לרצות להישאר חברים מאשר נשים (אם כי מחקר 2 לא מצא הבדל). גם האישיות הייתה גורם לכך שאלו שהיו פחות מוחצנים ויותר נעימים רצו להישאר חברים. אנשים עם התקשרות נמנעת יותר (כלומר, לא נוחים מקרבה) והתקשרות מודאגת פחות (כלומר, רצון עז לקרבה) היו גם בסבירות גבוהה יותר להישאר חברים. לבסוף, הם גילו שליחידי LGBTQ היו יותר חברויות נוכחיות וכל החיים עם בני זוג לשעבר בהשוואה למשתתפים הטרוסקסואלים.
הנה הקטעים החשובים,
- גברים רוצים להישאר חברים עם האקסים שלהם יותר מנשים.
- מופנמים נטו לרצות להישאר חברים יותר מאשר מוחצנים
- נמנעים רצו להישאר חברים
- וה- LGBTQ היו חברים עם אקסים יותר מאשר הטרוסקסואלים
למה?
ובכן, הנה מה שאני חושב.
- גברים נשארים חברים - משהו אומר לי שזה קשור יותר מכל דבר אחר לרגשות רומנטיים לא פתורים. שוב, זו השערה אז אל תצטט אותי עליה.
- מופנמים- כנראה בגלל שמישהו עם נטיות מופנמות מציאת חברים יכולה להיות מאתגרת יותר.
- נמנעים- אני חושב שזה קשור לרצון בקרבת מערכת היחסים בלי ממש צורך להתחייב
- LGBTQ- המאמן טיילר הוא באמת המאמן מומחה כאן אבל משהו שהוא אמר פגע בי. קהילת הלהט'ב קטנה יותר וקצת יותר מלוכדת. אולי גישת חוזק במספרים?
