gov-civil-vilareal.ptהחבר לשעבר שלי ואני עדיין מתחברים (איך אוכל לגרום לו להתחייב)
פרידות לעיתים נדירות מסודרות ומסודרות.
לעתים רחוקות מאוד מסתיים מערכת יחסים עם צד אחד שאומר 'את יודעת מה, ג'יין, זה לא ממש עובד בשבילי, אני חושב שזה צריך להסתיים', והצד השני אומר 'אין רגשות קשים, ג'ון! אני מאחל לך כל טוב בחייך. תישאר בקשר!'
הא. זה יהיה נחמד, לא?
פרידות מביאות לרוב תחושות כואבות. הם מבולגנים, מסובכים, ואחד הדברים שיכולים להפוך את הכל למבולגן עוד יותר הוא יחסי מין.
זה לא נדיר שאקסים יחזרו לעשות 'את המעשה' כמה פעמים לאחר שהקשר הסתיים. זה מוכר ונוח, שניכם עצובים, אף אחד מכם לא יודע מתי בפעם הבאה תתבוננו ...
זה קורה!
הבעיה היא שאם אתה רוצה את האקס שלך בחזרה, לשכב איתו זו ממש לא התשובה.
זה אולי נראה שאם אתה יכול לגרום לו להרגיש מחובר רגשית ולהזכיר לו כמה אתה והמהלכים שלך חמים, אתה יכול לגרום לו להתחייב, אבל זה לא המקרה.
בן כמה צ'יהירו מרוחק
העניין הוא שרבים בחורים לא משווים יחסי מין לאינטימיות רגשית כמו של נשים (לא אגיד הכל, כיוון שיצאתי עם כמה בחורים שאכן רואים במין משהו עם מרכיב רגשי).
בעונה הרביעית של באפי קוטלת הערפדים (אני מעריץ ענק של באפי אז דובי איתי), באפי, עכשיו סטודנט ראשון באוניברסיטת קליפורניה, סונידייל, מתחיל לדבר עם המעמד הגבוה הבלתי נסבל הזה בשם פרקר אברמס.
בסופו של דבר הם ישנים יחד ואז הוא מבריח אותה לגמרי, ואז מרעיד אותה בפני כמה מהבחורים האחרים ואומר:
'ההבדל בין ילדה טרייה למושב אסלה הוא שמושב האסלה לא עוקב אחריך אחרי שאתה משתמש בו.'
אאוץ. קָשֶׁה. למרבה המזל, ריילי מכה אותו באגרופים בפרצוף, וכעבור כמה פרקים, באפי (בצורה של מערת) זוכה להוציא עליו גם את כעסה.
עכשיו, אני לא משתמש בציטוט לעיל כדי לגרום לאף אחד להרגיש רע. יש חבר'ה שממש נורא נוראיים - הם הבעיה, לא אתה. אתה לא רוצה לצאת עם הבחורים האלה בכל מקרה.
הסיבה היחידה שאני נותן דוגמה זו היא מכיוון שזו למעשה מנטליות של כמה חבר'ה לגבי יחסי מין מזדמנים. באפי חשבה שיש לה ולפרקר קשר רגשי ולכן היא שכבה איתו. היא חשבה שזו סוג של מחויבות. לכן כאשר היא רואה אחר כך את פרקר מניח את אותם המהלכים בדיוק על ילדה אחרת, היא מבולבלת וכמובן כואבת.
עכשיו, באפי לא עשתה שום דבר שגוי. תן לי להדגיש שאין שום דבר רע בסקס מזדמן. אבל היא לא רצתה מזדמנים. היא עשתה מניפולציה על ידי פרקר לחשוב שיש להם משהו מיוחד. היא חשבה ששינה משותפת היא השלב הבא במערכת היחסים המחויבת שלהם. היא לא הבינה את זה בראשו, זה היה דבר סתמי, לילה אחד.
אתה יודע את האמירה 'למה לקנות את הפרה כשאפשר לקבל את החלב בחינם?'
תמיד שנאתי את האמירה הזו. זה תמיד הועלה כשהזקנים שלנו הסבירו למה אנחנו הבנות לא צריכים לקיים יחסי מין עם בחורים.
אבל אתה יודע מה? יש בזה אמת. אני שונא להודות בזה, אבל יש. אם בחור יכול לישון איתנו ללא התחייבות, מדוע בכלל הוא יתחייב?
הבעיה בהתחברות לאקס שלך היא שזה הוציא את הקלפים החשובים מאוד 'לשחק קשה להשיג' מהשולחן. וזה יכול להיות כלי כל כך חשוב כשאתה מנסה להחזיר את האקס שלך. תאמין לי, אני יודע. אני בעיצומה של שימוש בשיטה עכשיו, ואני חושב שרבות מהנשים שלנו היו אומרות לך שאני עושה את זה די טוב.
לכן, במאמר זה, נדבר על מה לעשות אם תמצאו את עצמכם במצב בו אתם רוצים להחזיר את החבר לשעבר, אך תמצאו עצמכם מתחברים אליו מדי פעם. או גרוע מכך, במצב מלא של חברים עם הטבות.
תפסיק
זה לא הפתיע אותך, נכון? הצעד הראשון הוא לשבור לחלוטין את מעגל השינה עם האקס שלך. אני יודע שזה מרגיש טוב פיזית (כלומר ... אם הוא עושה את העבודה שלו נכון), ואני יודע שזה מרגיש כמו שיא להיות כל כך קרוב אליו רגשית. אני יודע שזה יכול להיות קשה להתמכר לשליטה עצמית.
אבל אתה חייב להפסיק.
אל תכניס את עצמך לסיטואציות בהן שניכם לבד במקום פרטי. אם הוא מציע לישון יחד, תן לו חיוך סקסי, פשוט נענע את ראשך ו / או אמור לא. התחל לשחק קשה להשיג. זה עלול לבלבל אותו קצת והוא עלול ללחוץ עליך, אבל פשוט להישאר נעים ומרוחק.
מה שלא הייתי ממליץ לעשות יהיה להציב אולטימטום (כלומר 'או שנחזור יחד, או שאני מפסיק לשכב איתך'). אף אחד לא אוהב להיות פינתי, ואולטימטומים לעתים רחוקות עובדים. למעשה, אתה באמת מסכן שהוא יכעס אם תגרום לו להרגיש שהוא צריך לבחור.
זכרו: באופן אידיאלי, אנו רוצים שהוא יבקש אתכם בחזרה, ולא להיפך.
להעסיק אין קשר
אני לא יכול לומר מספיק דברים טובים.
ראיתי את זה עובד כל כך הרבה פעמים, אני משוכנע שזה קסם.
אני לא אגיד לך כיצד להפעיל את כלל No Contact, מכיוון שיש באתר מידע רב על כך, אך אדבר מדוע No Contact יכול להיות שימושי במיוחד במצב בו אתה מתחבר לאקס שלך, אבל רוצה שהוא יתחייב.
היעדרות גורמת ללב לגדול יותר (וואו, אני משתמש בהרבה קלישאות של פעם במאמר זה - סליחה).
זאת קלישאה, כי זה נכון. תחשוב על זה - עברת מלהיות בחיים של האקס שלך, להתנדנד בעולמו, הוא חושב שאתה ביחסים טובים ואז אתה נעלם. שום דבר שיגרום לבחור להתגעגע אליך כמו לשלוף את השטיח מתחתיו ולהיעלם מחייו.
אי קיומך (ואת מהלכיך הנדנדים והרוצחים שלך) בחייו לאחר שהרגיש כאילו הוא מקבל זאת ללא מאמץ עשוי לגרום לו להתחיל לחשוב מחדש על הדברים.
'פרידה מחדש'
אחד הדברים שאתה יכול לנסות לעשות יכול להיות 'לנתק' את ההבנה שיש לשניכם. ג'ניפר המקסימה והבלתי ניתנת להשוואה (אשתו של כריס, ומצרך חיוני של זו) העלתה את השיטה הזו, אבל היא מעט מסוכנת.
לא ניתן להשתמש בה בהרבה נסיבות, לכן אמליץ לשאול מישהו בצוות השחזור לשעבר Ex Boyfriend אם זה מתאים למצב שלך לפני השימוש בו.
במקרה זה, אתה רוצה לגרום לאקס שלך להרגיש כאילו אתה מפר את ההבנה שיש לשניכם, מה שיגרום להם להרגיש דחויים ורוצים לרדוף אחריכם יותר.
אתה יכול לומר משהו כמו:
'אתה יודע, ג'ון, זה היה מהנה והכל, אבל אני רואה כמה אנשים, ואני באמת רוצה להפנות את הזמן והאנרגיה שלי לשם.'
שוב, זה יכול להיות מסוכן (מכיוון שהוא יכול לחשוב באותה המידה), אז אנא פנה לייעוץ לפני שתשתמש בשיטה זו.
שביעות רצון + הערך שלך + השקעה = התחייבות
בפרק פודקאסט האחרון שכותרתו '', כריס דן בתיאוריית התלות ההדדית ובשלושת הגורמים הנדרשים כדי לגרום לבחור להבין כי התחייבות כלפיך תהיה הבחירה הטובה ביותר שהוא עשה אי פעם.
בוא נחקור.
שביעות רצון
האקס שלך צריך להרגיש מרוצה מהזוגיות שלך. אז מה אתה יכול לעשות כדי לוודא שהוא מרגיש רמה גבוהה של שביעות רצון מהקשר שלך בעבר ובהווה?
- שמור על האינטראקציות שלך קליל וחיובי
- העלו זיכרונות חיוביים מהקשר
- תמכו בו נפשית ורגשית
- עשו דברים שהוא הזכיר במערכת היחסים שתמיד אהב / העריך
המפתח כאן הוא להסיע הביתה את כל הנקודות החיוביות במערכת היחסים כך שכשהוא מסתכל אחורה, הוא ילך 'אה כן. ג'יין הייתה חברה מדהימה. '
הערך שלך
האקס שלך צריך להרגיש שאתה האפשרות הטובה ביותר האפשרית בשבילו. הוא צריך לראות שכל השאר שם מחווירים בהשוואה אליך. אז מה הן כמה דרכים בהן תוכלו להעלות את הערך שלכם בעיניו?
- שמור על עצמך רגשית, פיזית, רגשית כדי להיות הבחורה הבלתי נשכחת הכי טובה שאתה יכול להיות
- שמרו על רגשותיכם - אל תעשו דברים בלתי סבירים שידחפו אותו
- תמיד נראה מעשן חם ומשחק קצת קשה להשגה (זכור, פרה לפני החלב!)
- אל תתייאש אם אתה רואה אותו שם יוצא. זה יכול לעבוד לטובתך (למעשה, סיפרתי לאקס שלי על סיפור אימה שחוויתי בו לאחרונה בבר, רק כדי להסיע הביתה עד כמה עולם הדייטים יכול להיות נורא מטורף. זה עבד. הוא היה נחרד).
כפי שכריס מזכיר בפרק, לפעמים הבחור שלך להיפרד ממך הוא דבר טוב מכיוון שהם רואים שהחלופות שנמצאות שם אינן טובות ממך, והם חוזרים בריצה ומתחננים שתחזיר אותם ותציל אותם מה עולם מטורף של יחיד.
הבן השני הידוע לשמצה תקשורת שכל ישר
הַשׁקָעָה
הנקודה האחרונה היא השקעה. האקס שלך צריך להרגיש מושקע בקשר. פירוש הדבר לתת לך את המאמץ, הזמן והכסף שלו. אז מה אתה יכול לעשות כדי לגרום לאקס שלך להשקיע בך?
- ראה מה אתה יכול לעשות כדי לגרום לו להיפתח רגשית ולהרגיש קרוב אליך
- תן לו ליזום. אל תרגיש שאתה צריך להיות בקשר כל יום. נסוג לפעמים וגרום לו להאריך את המאמץ
- טיפים רמזים - על מקום שאליו אתה רוצה ללכת לארוחת ערב, רוצה פרחים, זקוק לחביבות שנעשות ברחבי הבית וכו '.
- הפוך את זמנו סביבך למהנה ביותר, כך שהוא ירצה לבלות איתך יותר זמן בהקדם האפשרי
האקס שלי השקיע בי המון לאחרונה - יוזם את כל השיחות, קונה את הארוחות שלנו, רוצה לראות אותי כל הזמן. כשאנחנו ביחד אני מקבל את כל זה באדיבות ומודה לו, ואני עושה מה שאני יכול בכדי לגרום לו להיפתח אליי כדי שנרגיש קרובים יותר רגשית. עקוב אחר הדרכים השונות שהבחור שלך אוהב להשקיע, שכן כל הבחורים שונים.
מה לעשות אם יש לך החלקה
אז אתה עושה את הדבר שלך, להיות העצמי הטוב ביותר שלך, כפי שיכול להיות. ואז - אוף - יש לך החלקה למעלה.
אתה ישן עם האקס שלך. זה לא אידיאלי, אבל זה גם לא סוף העולם.
מה שחשוב הוא כיצד אתה מתנהג בעקבות המעשה הישיר. כאילו, ממש אחרי.
הפרידה האחרונה שלי לפני זו הייתה לי החלקה.
אבל אני חושב שטיפלתי בזה בצורה שאפשרה לי לשמור על הכוח. החבר'ה מצפים שכולכם יהיו אמוציונליים ודבוקים אחרי שישנתם איתם, אז אם לא, זה די מפתיע. ברגע שסיימנו קמתי, לבשתי את הבגדים והייתי מוכן לצאת לדרך.
הוא הוביל אותי אל המכונית שלי והתבדחתי לאורך כל הדרך, ולא הייתי רגשית בכלל. נפרדתי לשלום והוא נשען לנשק אותי. נרתעתי בחזרה ואמרתי 'מה אתה עושה?' הוא עמד שם ממצמץ, מבט מבולבל על פניו. 'טוב, עכשיו אני מבולבל,' אמר ברכות לעצמו, מנענע את ראשו.
כשנסעתי משם אמרתי לעצמי בקול, 'זו הנקודה.'
עשיתי דבר דומה עם האקס הנוכחי ביותר שלי, וקיבלתי כמעט את אותה התוצאה בדיוק.
זה לא סוף העולם אם אתה ישן עם האקס שלך, אבל אתה צריך להתמודד עם זה כמה שיותר רגשי.
הפעלות כוח
נשים הן שומרות הסף למין.
זה נותן לנו את הכוח.
אתה מכיר את המחזה היווני ההוא, ליזיסטרטה?
נשות הכפר יוצאות לשביתת מין כדי לאלץ את בעליהן לנהל משא ומתן לשלום במהלך מלחמת פלופונסיה.
זו קומדיה, אבל אריסטופנס עסק במשהו, ושביתות מין שימשו נשים מבחינה היסטורית כאמצעי להשגת מינוף פוליטי.
סקס הוא כוח, ובמקרים שבהם אתה מנסה לגרום למישהו להתחייב, אי קיום זה מה שנותן לך את הכוח הרב ביותר מכולם.
אנשים רוצים את מה שהם לא יכולים לקבל. גברים אוהבים את המרדף.
אז אם אתה עדיין מתחבר לאקס שלך, הפסק מיד, שקול תקופת No Contact, וחשוב איך תוכל ליישם את המשוואה לעיל כדי לגרום לאקס שלך להבין שהיית הבחורה היחידה בשבילו לאורך כל הדרך.
(מאמר זה נכתב על ידי רחל)
