gov-civil-vilareal.ptהחבר לשעבר שלי לא רוצה שום קשר איתי
אם קראת את המאמרים באתר זה, או שקנית את המאמרים, תדע שאני, כריס סייטר, עושה המון קריאה ומחקר למידע שאני משתף.
כפי שניתן היה לצפות, הרבה מזה כרוך בעולם המדע הנפלא. אנשים רבים יכולים להפחיד על ידי המדע. אבל כשמדובר במדע האהבה, זה בדיוק כמו שאמרו לכולנו:
זה כימיה!
על פי מאמר שהופיע באתר menshealth.co.uk,'אהבה צומחת מתוך תאווה ...'הם מצטטים את ד'ר הלן פישר, מחברת הספר 'למה אנחנו אוהבים: הטבע והכימיה של האהבה הרומנטית.'
פישר אומר, רצון מונע טסטוסטרון ואסטרוגן בשני המינים לצאת מהבית ולהתרבות.
'זה אינסטינקט בסיסי, מגורה בקלות ובלי הבחנה יחסית.'
כמו שאומר פישר, אהבה צומחת מתוך תאווה. 'אהבה תלויה בריח שיפרח.משיכה בין בני אדם מושפעת באופן מכריע מריחות גוף ופרומונים, אומר ריצ'רד רובינסון, פסיכולוג ונואם באגודה הבריטית לקידום המדע.
היות שהמאמר נכתב למען בריאות הגברים, הוא הופנה כלפי קהל גברים, הוא קובע כי חוקרים מאוניברסיטת קליפורניה מצאו כי כמה דיפות של חומר כימי שנמצא בזיעה הגברית הספיקו כדי לשפר את מצב הרוח של האישה, להגביר את העוררות המינית שלה , ולהעלות את הסימנים החיוניים שלה. אז מה המשמעות של נשים שמנסות לגרום לגבר לטפל שוב?
גורי סיירת כפות לוקחים משחק טיסה לשחק
'בכל שלב, סדרה אחרת של כימיקלים במוח מנהלת את ההצגה. השלבים האלה הם תאווה, משיכה ואהבה. ”
לדברי מלני גרינברג, דוקטורט, במאמר שלה לפסיכולוגיה היום, ', זה אומר די הרבה.
גרינברג אגב מביט גם בד'ר הלן פישר, שאומרת שיש שלושה שלבים של התאהבות.
'בכל שלב, סדרה אחרת של כימיקלים במוח מנהלת את ההצגה. השלבים האלה הם תאווה, משיכה ואהבה. ”
התאווה מונעת על ידי ההורמונים הטסטוסטרון אצל גברים ואסטרוגן אצל נשים.
במאמר זה לפסיכולוגיה היום, במרץ 2016, גרינברג אומר שתאווה מונעת על ידי ההורמונים הטסטוסטרון אצל גברים ואסטרוגן אצל נשים. 'התאווה מתרחשת על פני מינים ועשויה להיות חלק מהדרך הבסיסית למצוא בן זוג שאיתו להפיץ את הגנים שלנו. אבל התאווה שונה מהאהבה. הזרקת גברים עם טסטוסטרון גורמת להם לרצות מאהב פוטנציאלי יותר, אך לא בהכרח להתאהב בצורה מתמשכת. '
אז אם לקחת את מה שאתה יודע עכשיו על איך התאווה עובדת בגבר, בהיותך את שאתה, אתה יכול עכשיו לקחת את המשחק שלך לשלב הבא. מְשִׁיכָה.
מתוך שלושת המאמרים עליהם אני מדבר ביצירה זו, יש להם דבר משותף אחד.
מְשִׁיכָה.
לדברי גרינברג, 'אתה מתחיל להיות אובססיבי לגבי המאהב שלך וחושק בנוכחותו. הלב שלך מרוץ ולא בא לך לישון או לאכול ...
אתה מרגיש נחשול נוסף של אנרגיה והתרגשות כשאתה מפנטז על הדברים שתעשה יחד. ' כל התחושות הללו אומר גרינברג נוצרות על ידי שלושה כימיקלים: דופמין, נוראדרנלין וסרוטונין.
דופמין
דופמין מוגבר, על פי גרינברג, קשור במוטיבציה, תגמול והתנהגות מכוונת מטרה, 'ומכאן המסלול לרדוף אחרי יקירכם או ליצור אותם בפנטזיה אם אינכם יכולים להיות איתם.' גרינברג גם אומר את זה
הדופמין יוצר תחושה של חידוש; “אהובתך נראית לך מרגשת, מיוחדת וייחודית ואתה רוצה לספר לעולם על תכונותיו המיוחדות.
אבל בואו נפרק את זה עוד קצת לגבי מה שהדופמין עושה.
לדברי מריאן פישר, דוקטורט, במאמר שלה בפברואר 2013 דופמין הוא תחילתו של התהליך הכימי.
'דופמין, שנוצר במוח ובבלוטת יותרת הכליה, משפר את שחרור הטסטוטרון.
דופמנין משפיע על איברים שונים, כולל איברי המין, בלוטות הזיעה וגם החושים. ' פישר שואל את הקורא אם הבחינו שבשלבים הראשונים של האהבה השמיים כחולים יותר או שאתה מזיע יותר. דופמין אחראי בחלקו.
'כתוצאה משחרור הדופמין, גם מצב הרוח והרגשות מושפעים, מה שמוביל לתחושות של התרגשות ואושר.'
בינתיים, אומר פישר, טסטורון מגביר את החשק המיני אך גם את ההתנהגות התוקפנית, שיכולה להסביר את הדחיפה להמשיך או לרדוף אחר מי שמזין את התגובה העזה.
נוראדרנלין
הנוראדרנלין, על פי גרינברג, אחראי לזרימת האנרגיה הנוספת, ללב המירוץ, לאובדן התיאבון ולרצון לשינה.
מה הדירוג לעצב
אבל את ההשפעות של נוראדרנלין וה- PEA sidekick הידידותי (פניל-אתילאמין) מוסברים עוד על ידי פישר.
'אנשים מתחילים ל'אפס' על האדם שהם רוצים, ובאותה עת יש להם תחושה של אופוריה. '
פישר מסביר כי נרעופינפרין הוא ממריץ, הגורם לאדם לחוש ערנות, אולי לא מסוגל לישון, ומאפשר לו להבחין בפרטים הקטנים ביותר על בני זוגם. 'PEA מגיב על תחושות הסחרחורת, ועלול לגרום לאובדן תיאבון,' אומר פישר.
פישר גם מציין שאם היחסים לא נמשכים, רמות ה- PEA נופלות ואחראיות בחלקן לתחושות הדיכאון. זה אמור להסביר חלק מהפעולות וההתנהגות השחיקה שרבים חשים כאשר הם אינם באים במגע.
פישר מסביר אז כי 'לולאת המשוב' מתחילה להיווצר בשלב זה, כאשר מערכת תגמול המוח מעורבת. 'מערכת התגמול הזו מושפעת ממערכת העצבים המרכזית ומתוכן זרם הדם ... מערכת התגמול שולחת מסרים כימיים באמצעות נוירוטרנסמיטרים, לחלקים שונים בגוף ... שגורמים להם להחזיר מסרים למוח.'
על מה בית אנוביס
'במילים פשוטות, אם גירוי של איברי המין מרגיש טוב, למשל, מערכת התגמולים מקבלת את המידע הזה וגורמת לאדם לחפש יותר מה שהיה מהנה.'
פישר גם מוסיף כי ציפייה לבדה יכולה לגרום לתגובה ביולוגית ולעורר את מערכת התגמול בשלב זה.
סרוטונין
גרינברג קובע כי מדענים חושבים שסרוטונין ככל הנראה פוחת בשלב זה, אך יש לבצע מחקרים נוספים. 'רמות נמוכות של סרוטונין נמצאות בהפרעה טורדנית כפייתית (OCD) ונחשבות כגורמות לחשיבה אובססיבית.'
חשוב לציין גם שפישר מעלה כאן נושא נוגע ללב; לאן היחסים הולכים מכאן.
'חלקם עשויים לחשוש מהאפשרות של דחיות, אשר גוברת על ההנאה שלהם מהתאהבות. אחרים עשויים להיות מפוחדים מהתחייבות לזוגיות, או להיות נזקקים מדי ודבקים וכתוצאה מכך להבריח את אהובם. '
'אם הדברים מסתדרים כשורה, זה מוחלף בהורמונים אוקסיטוצין ווזופרסין, שיוצרים את הרצון לקשר, להזדהות ולטפח את בן / בת הזוג שלך.'
אתה רוצה להתכרבל ולהיות קרוב ולשתף אותה בסודות העמוקים שלך. אתם מתכננים וחולמים יחד
חשוב שקוראיי יזכרו זאת מכיוון שהם יוצרים קשרים עם האקסים שלהם. פישר לוקח בחשבון את התנהגותך הדבוקה האפשרית ואת הפחד שלו אולי ממחויבות.
אז למה כל זה מוביל במקרה הטוב?
לדברי גרינברג, התקשרות (או כפי שאמרנו קודם, אהבה), מה שמוביל בתורו לשחרור כימיקלים נוספים. גרינברג אומר כי ההתקשרות כרוכה ברצון להתחייב לאהוב שלך. 'זו הנקודה בה תוכלו לעבור לגור יחד, להתחתן ו / או להביא ילדים לעולם.' גרינברג ממשיך ומסביר כי לאחר כארבע שנים במערכת יחסים, הדופמין פוחת והמשיכה יורדת. 'אם הדברים מסתדרים כשורה, זה מוחלף על ידי ההורמונים אוקסיטוצין ווזופרסין, היוצרים את הרצון לקשר, להזדהות ולטפח את בן / בת הזוג שלך. אתה רוצה להתכרבל ולהיות קרוב ולשתף אותה בסודות העמוקים שלך. אתם מתכננים וחולמים יחד. ”
אוקסיטוצין
אוקסיטוצין, על פי גרינברג, הוא הורמון המשתחרר במהלך אורגזמה ובמהלך הלידה וההנקה.
למה ה-revenant מדורג r
'זו אולי הסיבה שמין נחשב לקרב זוגות זה לזה ולהיות ה'דבק' המחייב את היחסים. '
גרינברג גם מציין שיש צד אפל לאוקסיטוצין, וזה שוב, בעיני, מסביר חלק מההתנהגות החריפה לאחר פרידה. 'נראה שזה ממלא תפקיד בהתנהגויות נזקקות, נצמדות וקנאה', אומר גרינברג.
מה הסיכוי שלך להחזיר את החבר לשעבר שלך?
וזופרסין
גרינברג מצביע על מחקר להמחשת ההשפעות של וזופרסין.
'מדענים למדו על תפקידו של הווסופרסין בהתקשרות על ידי חקר גידול הערבה, יצור קטן היוצר קשרים מונוגמיים כמו שבני אדם עושים.'
כשקיבלו שרקנים גבריים תרופה המדכאת וזופרסין ', אומר גרינברג,' הם התחילו להזניח את בני זוגם ולא להדוף עם שרקנים אחרים שרצו להזדווג איתה. '
אז מה המשמעות של כל זה כשאתה מנסה לגרום לחבר לשעבר שלך לטפל שוב?
זה נותן לך יתרון. ראה שאתה מבין עכשיו את המכניקה של מה הגוף עושה, ואיך לגרום לזה לעבוד בשבילך, לגרום לו לטפל שוב ולשמור על מערכת יחסים. כפי שאומר גרינברג, 'זה עוזר לך לפתח ציפיות מציאותיות יותר ממערכות היחסים שלך.'
גרינברג מציע את הטיפים הבאים:
- אל תטעה בתאווה לאהבה. תנו לזוגיות חדשה לפני שתתחילו לחלום על עתיד משותף.
- שמור על הדופמין זורם במערכת יחסים ארוכת טווח על ידי קיום לילות תאריך, שיעורים או יציאה לטיולים בהם אתה עושה דברים חדשים ומרתקים ביחד. (בדומה למה שאני אומר כשאתה נכנס לשלב הפגישות / היכרויות. צא לדייט שעוזר להם להתחבר איתך!)
- שמור על האוקסיטוצין זורם עם יחסי מין ואינטימיות. כתוב קלפים והערות אהבה, חיבוקים ונשיקות, חשוב על בן / בת הזוג שלך כשהם לא נמצאים בסביבה, ושתף את תקוותיך, חלומותיך ותמוך / ת בתמיכה של בן / בת הזוג שלך.
- אם אתה מהסוג הקנאי והשולט, התחל לפתח פעילויות וחברויות משלך (שהיית צריך לקלוט במהלך No Contact!) שגורם לך להרגיש חשוב ואכפת לך.
- חשוב גם לציין כמה מהעובדות במאמר, האומר כי 'PEA מופיע גם בשוקולד ובתותים.' ריצ'רד רובינסון אומר ש PEA בועט כשאנחנו מרגישים נרגשים. 'אז אם אתה רוצה שמישהו ייפול עלייך, קח אותם על רכבת הרים ותאכיל אותם תותים.' (שוב זה מחזיר אותי לשלב הפגישות / היכרויות).
אם ניקח בחשבון את כל המידע המדעי, יחד עם הביטחון החדש שלך והתמקד בעצמך שהיית צריך למצוא בשלב שלך ללא קשר, אתה צריך לקבל את כל הכלים והתובנות שאמורים להניח את הבסיס שלך להחזרת האקס שלך. .
אבל אל תטעו, היית יכול להבין שבשלב זה או שאתה לא רוצה שהוא יחזור. הרבה גם תלוי בחשיבה של האקס שלך.
אך הידע הזה, בשילוב עם, אמור לתת לך את מה שאתה צריך כדי להתחיל להביא אותו שוב לטיפול.
