gov-civil-vilareal.ptהפסיכולוגיה של אקסית בשלב המסרונים
היום נדבר על פסיכולוגיה של אקס כשאתם שולחים להם הודעה.
זה הולך להיות באותו אופן כמו חלק מהמאמרים והסרטונים שיצרתי או כתבתי לאורך זמן.
לדוגמא, אחד המאמרים הפופולריים ביותר שלי אי פעם היה,.
ובכן, מה שמעניין הוא לפני כמה ימים ניהלתי פייסבוק בשידור חי בקבוצת הפייסבוק הפרטית שלנו עבור חברי הקהילה שלנו שרכשו את. ומה שמעניין באמת הוא שהיה נושא משותף עצום אמיתי בין הרבה שאלות שונות שהייתי נשאל.
הרבה מזה היה בסגנון,
- מדוע האקס שלי לא מגיב לי?
- או מדוע האקס שלי מגיב לי ואז צולל מהשיחה?
- או מדוע האקס שלי מגיב רק לי, אבל הם לא מאוד מעוניינים?
וכך רציתי לדבר קצת על המוח הגברי במהלך שלב המסרונים, כדי שתוכלו להבין מה באמת קורה מנקודת מבט גברית.
וחשבתי שאחת הדרכים הטובות ביותר לעשות זאת היא למעשה לקחת את מצבו של לקוח אימון שאני עובד איתו כרגע שגם הוא נאבק בבעיה הזו. ולכן במקום להשמיע לך רק תא קולי מסורתי כמו שאני עושה בדרך כלל, שם מישהו שואל אותי שאלה אקראית, חשבתי שזה אכן ייקח אותך לפגישת אימון ואיך זה נראה כדי שתוכל לראות אותי באמת מתאר מה קורה במוח של אקס כשאתה שולח להם הודעות SMS.
ואז מה שאני מקווה זה שזה יעניק לרבים מכם בהירות שונה במאבקים הרבים השונים שאתם חווים.
לכן, אם תישאר איתי בסוף פרק הפודקאסט הזה, זה הולך להיות ייחודי באמת, אבל אני אענה על הרבה שאלות שונות מ;
למה לוקח לאקס שלך כל כך הרבה זמן להגיב
איך אתה מתמודד עם הרגשות שאתה מקבל כשאתה רואה את הודעת הטקסט שלו ואתה רואה את שמו צץ ולבך קופץ משמחה.
- איך אתה נשאר ממושמע במהלך אותם מצבים?
- אני הולך להיכנס גם למה חושבת האקסית שלך?
- האם הוא פשוט מגלגל עיניים בכל פעם שהוא רואה את שמך וחושב, 'אה, היא כל כך מעצבנת. מדוע היא לא פשוט תיעלם? '
- אני אענה אם הוא נגידך או לא.
- או אם הוא אובססיבי על התגובות כמו שאתה אובססיבי לגבי התגובות כשאתה שולח לו הודעה.
- לכן, אם תישארו איתי עד סוף פרק הפודקאסט הזה, אנחנו הולכים לתת הרבה תובנות לגבי המוח הגברי בשלב המסרונים.
הפסיכולוגיה של גבר בשלב הטקסט
כמו שאמרתי, רציתי שהפרק הזה יהיה קצת שונה מפרק הפודקאסט המסורתי שלנו שבו אני פשוט מנגן דואר קולי ואז פשוט משם אורגני.
במקום זאת, אני למעשה עובד עם לקוח מאמן עכשיו והיא מתקשה מאוד בשלב המסרונים ומנסה להבין מה קורה במוחו ובכל דבר.
לכן, אני רוצה לתת לך קצת איך נראה מצבה כי אני חושב שזה מאבק שאני רואה הרבה במצבים של אנשים שונים כשאני עובד איתם.
אז תן לי לתת לך קצת רקע. אני דווקא חושב שיש לה סיכוי די הגון להחזיר את האקס שלה. זה לא מבטיח שהיא תחזיר אותו כמובן, אבל היא מאוד ממושמעת, היא מאוד חכמה, היא מאוד אינטליגנטית.
זה בעצם כל מה שאתה יכול לבקש בלקוח אימון נהדר באמת.
אבל מה שמעניין הוא כשדיברנו בטלפון, אמרתי לה שהיא צריכה לעבור תקופת מגע ללא מגע לפני שהיא בכלל חושבת לפנות לאקס שלה. והיא הסכימה והיא עשתה בדיוק את זה.
היא עבדה איתי קצת בניסיון להמציא הודעת טקסט כדי לקבל תגובה מהאקס שלה. ומה שאני עומד לקרוא לך זה הודעת הטקסט שהגענו אליה והתוצאות שקיבלה.
וכשאני אומר תוצאות, אני מדבר לא רק על הודעת הטקסט בה השתמשה עם תוכן הודעת הטקסט בה השתמשה, אלא גם על כמה זמן לקח לו להגיב, על מה שהוא אמר.
ואז אני בעצם אשבור את כל השיחה הזו ובעצם אענה על כמה מהשאלות הגדולות שלה. וגם כמה מאותן שאלות שהזכרתי בראש מבוא הפודקאסטים.
בסדר.
אז, הנה מה שקרה.
היא עברה כלל של 30 יום ללא קשר.
נהדר, נכון?
אבל היא באמת נאבקה להבין דרך אותנטית להגיע לאקס שלה.
אז עבדנו הלוך ושוב והראיתי לה ... נתתי לה גישה לקבוצת הפייסבוק הפרטית שכל חברינו מקבלים גישה אליה אם הם רוכשים את תוכנית התאוששות החבר לשעבר או אפילו פגישת אימון.
והראיתי הנה איך נראות הצלחות בחיים האמיתיים ביחס לסמס.
זה מה שמניב תגובות ברמה גבוהה.
אז נתתי לה את תיאוריית הוו, הדפוס קוטע ושומר על האינטרסים הכל על האינטרסים שלו.
אך במקום בו מצאה ביטחון מסוים, היה לראות כמה מחברים אחרים מקבלים תגובות חיוביות.
ומה שנראה שעובד עבור הרבה חברים זה העלמה הזו במצוקה של הודעת טקסט שבה אתה בעצם מבקש מהאקס שלך עצה אלא רק מהעצה שלו. אז הנה הודעת הטקסט שיצא לנו.
'יש לי בעיה ורק אני באמת סומך עליך בעניין זה מכיוון שזה כרוך בתחום ההתמחות שלך.'
אז היא שלחה את הודעת הטקסט והיא קיבלה תגובה מיידית.
דקה לא חלפה לפני שקיבלה תגובה.
ותגובתו הייתה, 'אוקיי, מה השאלה?'
ואז הוא הגיב שוב באומרו, 'מה שלומך?'
מה שמעניין, הוסיף לתגובתו המקורית.
אבל היא חכמה.
כמו שאמרתי, האישה הזו ממושמעת ביותר.
ומה שהיא החליטה לעשות, היא החליטה לחכות כשעה לפני שתגיב כי היא לא רוצה להיראות כאילו היא רק תלויה בכל מילה שלו. היא רצתה להופיע כאילו היא סופר עסוקה.
אז היא מגיבה, היא אומרת,
'הולך לי טוב. אני בעצם צריך להזמין כמה דברים לעבודה, יש לך מושג איזה חברות נותנות מענה לסוג כזה? '
ואז הוא לא הגיב.
אז, כאן הדברים באמת נעשו מעניינים.
אז היא חיכתה ... כמו שאמרתי, היא ממושמעת, היא סבלנית.
היא חיכתה 48 שעות לפני שהיא שלחה לי שוב דוא'ל ובעצם שאלה אותי,
'היי, למה הוא לא הגיב לזה? מדוע שהוא יגיב כל כך מהר להודעת הטקסט הראשונית ואז לא יגיב לי בעצם ישאל את השאלה בפועל אליו או לי שיזדקק לעזרתו. מדוע שלא יגיב לכך? '
וכך, יש לי מחדל קצת בשלב זה, אבל אני די עסוק.
לכן, הרבה פעמים אפילו ניתקנו חלק מהתמיכה בדוא'ל, אבל זה לקוח אימון ברמה גבוהה, אז לקח לי זמן מה להגיב, אבל בסופו של דבר הגבתי.
וכך הגבתי פשוטו כמשמעו יום לאחר שהיא שלחה לי את ההודעה הזו או שהיא שלחה לי את המייל הזה.
ואני הגבתי וזה היה פשוט משהו כללי כמו, 'היי, הוא כבר הגיב?' ונתתי לה אולי מחשבות בסיסיות על מה שקורה בראשו.
ומה שמעניין הוא שאתמול היא חזרה אליי ואמרה, 'למעשה זה הדבר הכי מטורף, 73 שעות עברו והוא סוף סוף הגיב לשאלה, מה קורה?'
אז זה מה שאני רוצה ... זה המצב שאנחנו נמצאים כרגע.
ואני חושב שזה ... מה שמעניין זה באותן 73 שעות, עשיתי פייסבוק בשידור חי ושמתי לב שרבים מהאנשים ששואלים שאלות ברחבי הפייסבוק חיים כולם קשורים לסמס זה ללא תגובה או תגובות מעטות או סוג תגובה מאוחר. ולמה גבר יעשה את זה ומה קורה בראשו.
אז רציתי להשתמש ... וביקשתי את רשות הלקוח לעשות זאת. רציתי להשתמש בה כחזיר גינאה.
אז, היא תישאר אנונימית והודעות הטקסט למעשה השתנו, כך שהן לא זהות למה שקרה באמת, אבל שיניתי אותן מספיק בכדי לקבל את הרוח של מה שקורה באמת.
אז מה קורה כאן?
ובכן, יש הרבה שאלות לענות, אבל אני חושב שעלינו לענות על הראשונה ביותר מדוע לקח לו כל כך הרבה זמן להגיב?
מדוע לוקח לגבר כל כך הרבה זמן להגיב?
לכן, אם אינך יודע, היא פונה אליו במקור עם הודעת הטקסט הראשונה ליצירת קשר ומקבלת תגובה מיידית.
ואז היא בעצם מתחזרת מזה ושואלת אותו את השאלה בפועל שרצתה לשאול ואז עוברות 73 שעות ואז הוא סוף סוף מגיב.
אז מה קורה כאן?
ובכן, אחרי שראיתם ... זה ממש מצחיק מכיוון שכשאתם עוברים תהליכים אלה וכשאתם עובדים עם אנשים, הרבה פעמים אין לכם את התמונה המלאה של מה שקורה עד שיעבור מספיק זמן, נכון?
אז היא נבהלת אחרי 48 שעות וחושבת,
'אה, למה שהוא יגיב כל כך מהר להודעת הטקסט הראשונה שלי ואז בכלל לא יגיב להודעת הטקסט השנייה שלי?'
ועכשיו השאלה השתנתה מדוע לקח לו כל כך הרבה זמן להגיב להודעת הטקסט השנייה?
ואני חושב שבסופו של דבר זה בגלל שהוא חושב על מה שהוא צריך להגיד או אם עליו להגיב.
בואו נסתכל על זה מנקודת מבטו.
אני הוא והיא מושיטה אלי יד אחרי 30 יום שלא דיברתי.
והמסר שלה אומר משהו בסגנון,
חלום ליל קיץ (סרט 1999)
'היי, יש לי בעיה ממש גדולה ואני רק סומך עליך שתעזור לי.'
פתאום, אני ממש שמח שהיא הגיבה.
אז אני מגיב ממש מהר. 'אוקיי, מה השאלה?'
ואז אני צועד על האמירה, 'מה שלומך?'
עכשיו, מה שמעניין הוא אותה תגובה שנייה שהוא שם שם.
לכן, בדרך כלל כשאנחנו מתמודדים עם אקסים, הדבר הראשון שהם יעשו זה פשוט להיכנס,
'היי, מה השאלה? אני אעזור לך.'
אבל זה גילה עניין נוסף בתגובתו, נכון?
אז הראשון היה, 'היי, מה השאלה?'
זו התגובה המסורתית שהיינו מקווים לקבל מאקסית.
אבל התגובה השנייה שהוסיף נוסף על כך הייתה,
'היי איך הולך?'
זה מעין ענף זית לדבר על היחסים.
אבל הוריתי ללקוח שלי לא לדבר על הקשר כי לעתים קרובות ראיתי אותו הולך דרומה מספיק כדי לדעת שזה בדרך כלל לא רעיון טוב בשלב מוקדם זה. וכך, במקום להגיב ישירות לשאלתו השנייה של 'היי, מה שלומך?'
היא השיבה רק לשאלה הראשונה, שהוא אמר: 'אוקיי, מה השאלה?'
היא מחכה שעה להגיב כמובן, והיא בעצם אומרת, 'היי, אני עושה מצוין. אני צריך להזמין כמה דברים לעבודה. ' והוא ... אני חושב שיש כמה דברים שקורים כמה זמן לקח לו להגיב לזה.
הראשון הוא שהוא מחליט אם עליו לענות לך או לא.
והדבר השני שצריך להסתכל עליו הוא אולי נסער מהעובדה שהוא רוצה לדבר על הזוגיות ולא נשכת.
והעובדה שלא נשכת קצת מכעיסה אותו. וזה בערך, יש לו מטומטם בברך, 'בסדר, דפוק אותה. אני לא הולך לעשות את זה. '
אבל זה הדבר היפה בזמן ובדממה. 73 שעות עוברות, זה זמן רב לחשוב. זה יושב בחלק האחורי של מוחו ללא הרף.
הוא חושב על, 'מדוע שהיא תושיט יד אליי ותנהג כאילו שום דבר לא קרה?' זה מכרסם בו. ובסופו של דבר הסקרנות תופסת והוא אינו יכול שלא להגיב. ולכן זו הסיבה שאני חושב שהוא בסופו של דבר הגיב ולקח כל כך הרבה זמן להגיב. מכיוון שאתה שם לב שהוא מקפיד על עסק רק כשהוא מגיב.
אבל אני חושב שמה שהוא באמת רוצה לעשות זה פשוט לנהל שיחה על הפרידה.
אבל אני לא חושב שזה חכם לנהל שיחה על הפרידה בשלב מוקדם זה של השלב, עדיף פשוט להתנהג כאילו זה לא קיים זמן מה, להיכנס לאיזה בניין רלוונטי ואז לאט לאט להתחיל לדבר על הדברים האלה .
אבל מה שמעניין הוא ש 73 שעות, אותה תקופה בה הוא פשוט יושב והוא חושב וזה מכרסם עליו, זה אומר לך הרבה על כמה חשוב להיות סבלני.
אני עושה זאת מספיק זמן כדי לראות את כל סוגי הלקוחות.
יש את הלקוחות שהם סבלניים ביותר, יש את הלקוחות שהם מאוד חסרי סבלנות. וכך, אני מניח שמה שאני אומר ללקוחות חסרי הסבלנות שלי, הוא הרבה פעמים מה שאתה עושה בסופו של דבר זה כשאתה מושיט את הודעת הטקסט הראשונה של הרוצח ואינך מקבל תגובה, לפעמים אתה צריך לחכות שלושה ימים כי הם מחליטים אם הם רוצים להגיב מספיק או לא.
ולפעמים מה שאנשים עושים במקום זה שהם חופרים את עצמם בחור עמוק יותר על ידי שליחת הודעת טקסט אחרת באומרו משהו בסגנון: 'היי, אתה לא מתכוון להגיב או לא?' זה אף פעם לא רעיון טוב לעשות את זה.
זה כמעט תמיד רעיון טוב רק לחכות ולראות אם הוא מגיב ואם לא לאחר שלושה או ארבעה ימים, זה נותן לך אינדיקציה טובה שאולי הוא צריך להסתכל בהודעת הטקסט שלך ואולי היה משהו לא בסדר בהודעת הטקסט שלך, אולי התזמון לא היה פעיל.
ואתה יכול ללמוד הרבה רק על ידי המתנה. וזה הדבר הכי קשה לעשות. וזה קטע מושלם לדבר הגדול הבא שאני רוצה לדבר עליו. וככה אתה מתמודד עם הרגשות שאתה מקבל כשאתה רואה את שמו צץ על הודעת טקסט.
איך אתה מתמודד עם הרגשות שאתה מקבל כשאתה רואה את שמו צץ בטקסט?
אז זהו ... שאלתי את הלקוח שלי בדיוק,
'היי, מה הן השאלות הבוערות או ההתמודדויות שאתה מתמודד כרגע?'
וזו הייתה אחת השאלות וההתמודדויות שהיא ניהלה.
'כל פעם שאני רואה את הודעת הטקסט שלו, הלב שלי קופץ, אני לא יכול שלא לקפוץ מרוב שמחה, אבל זה גורם לי להיות קצת יותר מדי רגשית אולי. ואני רוצה לדעת איך אוכל לשמור על הרגשות האלה בבדיקה. '
ולרמה שכולם מקשיבים כאן, אין תשובה מהירה ופשוטה להיות כנה איתך כי ... ואני מניח שהדרך שהייתי מתאר זאת היא ... ואני חושב שעשיתי את האנלוגיה הזו לפני כמה פרקים בפודקאסט, אבל גדלתי בתיכון והכל, הייתי משחק בייסבול.
הייתי בעצם אחד המגישים הטובים בקבוצה שלי.
אז אני זוכר שתמיד אהיה עצבני ביותר לפני תחילת המשחק. ואז ברגע שהמשחק התחיל, העצבים התייצבו כשאתה עושה את הפעילות הגופנית הזו כפי שאתה בעצם מבצע את הפעילות שאתה עצבני לגביה.
ואני מרגיש שסמס לאקס הוא קצת כזה.
אתה רגשי ביותר, עצבני, אתה מודאג, המוח שלך עובר בכל מקום.
ובסופו של דבר הדבר היחיד שאתה יכול לעשות כדי להתמודד עם הרגשות האלה קצת, הוא למעשה להתעסק בפעילות איתם.
אז, העצה הכי טובה שלי לאלו מכם שהם מאוד אמוציונליים, יש שתי עצות.
הטוב ביותר הוא שככל שתעבור את התהליך הזה, כך יקרה דבר קפיצת הלב המאושר יתר על המידה.
אתה רק צריך לרשום הערה נפשית כדי להישאר ממושמע בהתחלה. אז אלה שני הדברים הגדולים. ככל שתעשה את זה, זה יקרה פחות, אבל בהתחלה אתה צריך להיות ממושמע כמעט מדי.
וכך העצה הטובה ביותר שלי לאלו מכם שנאבקים עם זה, הייתי אומר שאתה נאבק בזה או שאתה מתקשה בזה, אם אתה שולח הודעת טקסט לאקס שלך ואז עוברת שעה על ידי והוא לא מגיב, אבל בדקת את הטלפון שלך יותר מ -20 פעמים באותה שעה.
זו אינדיקציה טובה לכך שאתה לא ממושמע מספיק.
מהן כמה מהדרכים בהן ניתן להעביר משמעת?
העצה הטובה ביותר שנתתי לאנשים במצבים כאלה היא לנסות למצוא פעילות שגורמת לך להיות כל כך עסוק, שאין לך סיכוי להתמודד עם הטלפון שלך.
לפעמים הדבר הטוב ביותר לעשות הוא למעשה לכבות את הטלפון למשך 24 שעות או משהו כזה.
מה שמעניין באמת יש את היוטיובר הזה שלפעמים מאז שאני מנהל עסק מקוון, עקבתי אחריו כדי לנסות ללמוד מה המגמות? מה אני יכול לעשות טוב יותר? איך אוכל להגיע ליותר אנשים?
אני רוצה שאנשים נוספים יבינו את המסר שלי, נכון?
וכך, היוטיובר הזה היה ממש חצוף, הוא באמת ... נדיף, אני מניח שזו מילה טובה.
להרבה אנשים פשוט יש כל מיני דעות שונות עליהם. ימין?
אתה אוהב אותם או שאתה שונא אותם. ולפעמים אנשים כאלה יכולים להיות מעט מחוספסים עבור אנשים.
אבל תמיד מצאתי אותו מעניין כי הייתי כמו, 'אוקיי, יש שיטה לשיגעון שלו. ברור שהוא מקבל תוצאות. הוא מצליח באמת. '
וככל שהחיים נמשכים, אני עסוק בעסק שלי ומנסה להבין גם את הניואנסים של המוח האנושי כדי לנסות לעזור לאנשים דרך פרידות.
ויצאתי מלצפות בו.
ומה שבאמת משוגע זה הבוקר, הדבר הראשון שעשיתי כשהתעוררתי הוא שבדקתי באמת את יוטיוב. ואחד הסרטונים שלו הומלץ לי והייתי כמו, 'מעניין למה הוא מתכוון. נראה שהוא איבד המון משקל. '
והבחור הזה הרוויח ממש מיליוני דולרים בחודש.
הבחור הזה היה עשיר מעבר לחלומות הכי פרועים שלו והוא פשוט נכנס לסיפור הענק הזה על איך מה שהוא עושה לא גורם לו להיות מאושר והוא פשוט עזב את עבודתו והוא אפילו לא ביקש רכישה.
הוא ניהל את המיליוני דולר החודש הזה והוא פשוט לא רצה לעשות את זה יותר והוא לא רצה שום חיכוך בין השותפים שלו או משהו. אז הלכנו אליהם ואמרנו, 'היי, אתם הבעלים של 100% מזה עכשיו.
אני לא רוצה שום ... אני לא מתכוון לבקש רכישה או משהו. אני פשוט אעשה מה שאני רוצה לעשות. ' והוא הפך לסגנון נזיר מינימליסטי. הוא נפטר מכל הדברים שיכולים להסיח את דעתו. הוא שבר את הטלפון שלו כי הוא לא רצה להסיח את דעתו ממנו.
הוא לא קנה שום רהיט, הוא מכר את ביתו.
היו לו חבורה של למבורגיני ודברים.
הוא מכר את זה.
הוא פשוט הלך כמו מינימליסטי בסגנון נזיר.
וכל העניין היה שהוא מנסה להסיר הסחות דעת כדי שנוכל למקד את כל האנרגיה שלו בעסק החדש שלו שהוא מתחיל.
ומצאתי שזה מעניין. ואני חושב שיש משהו שאנו יכולים ללמוד מרמת המסירות הזו ורמת המשמעת הזו בכל מה שקשור לבעיות ברגשות כשאתה רואה תשובת הודעת טקסט או שאתה לא מקבל את התגובה הזו לטקסט.
אני חושב שאתה הולך להיאבק לאורך כל התהליך הזה כי שם ... אני מבטיח לך, שתעבור את התהליך הזה בין אם אתה בכלל מנסה להתגבר על האקס שלך או אפילו מנסה להחזיר את האקס שלך. משהו לא ילך לפי התוכנית. ככה זה בדיוק עובד. ואני חושב שהדבר היחיד שאתה יכול לסמוך עליו הוא אתה עצמך.
וכך, אם אתה ממושמע ביותר ואתה מסיר הסחות דעת או מסיח את דעתך מספיק או נהיה כל כך עסוק, אין לך באמת זמן לבדוק את הטלפון שלך, אתה תהיה במצב טוב.
אלה בדרך כלל הם מסוג האנשים שעושים ממש נהדר.
אז העצה הכי טובה שלי, אם אתם מחפשים הסחת דעת, היא לנסות למצוא משהו שאתם נלהבים ממנו בדיוק כמו האקס שלכם ולמקד את האנרגיה שלכם בזה, כי אם אתם נלהבים לא פחות מהתחביב הזה או הדבר הזה או העסק הזה, זה ימנע ממך להסתכל בטלפון שלך ולהתאכזב כאשר הם לא מגיבים לך כמו שאתה רוצה.
אבל בואו נחזור לנושא כאן.
דיברנו על איך אתה מתמודד עם הרגשות כשאתה רואה תגובה לטקסט או כשאתה לא רואה תגובה לטקסט.
האם האקס שלך מגלגל את עיניו חושב 'היא כל כך מעצבנת' כשאתה מסמס לו?
בואו ניכנס למה שהוא חושב. האם הוא מגלגל את עיניו וחושב, 'אה, היא כל כך מעצבנת.
מדוע היא לא פשוט תיעלם? '
ובסופו של דבר כשאני מסתכל על מצבו של הלקוח שלי, אני לא חושב שזה קורה בכלל.
העובדה שלקח לו 73 שעות להגיב להודעת הטקסט המקורית או להודעת הטקסט השנייה, אומרת לי שהוא לא חושב, 'למה שהיא פשוט לא תיעלם?' או, 'אה, היא כל כך מעצבנת.'
מבחינתי כתוב שהוא חושב על 'למה שהיא תשלח לי את הודעת הטקסט הזו?'
לכן, הוא מנתח הכל ביחד ואף מנסה לעבור את תנופת הרגשות המטוטלת הזו האם עליו להגיב או לא. ואני חושב שמה שמעניין הוא כשאתה מסתכל על אנשים או כשאתה מסתכל על אקסים, ואני יכול לדבר רק בעד עצמי, אבל אני מבחן לקמוס ממש טוב להרבה חברים לשעבר.
לכן, כשיש לי את המחשבות האלה, כשאני מגלגלת את העיניים או שהן מעצבנות או שהן לא מספיק מעניינות או שאני רוצה שייעלמו, בדרך כלל פשוט לא אגיב. אבל למעשה גיליתי שאקסים לפעמים קצת שונים ממני, בעובדה שיש להם סוגים אחרים של התנהגויות.
לכן, מה שאני אעשה בשבילך כרגע, זה לתת לך כמה משלושת הדברים שאתה צריך לפקוח עליהם אם האקס שלך הולך ומתעניין בחוסר השיחה איתך.
היזהר מתגובות מילה אחת
אז בואו נשתמש בהודעת הטקסט המקורית של הלקוח שלי כדוגמה.
הודעת הטקסט המקורית הייתה: 'יש לי בעיה ורק אני באמת סומך עליך בהודעה זו מכיוון שהיא כוללת את תחום ההתמחות שלך.'
תגובתו המקורית הייתה,
'אוקיי, ובכן מה השאלה?'
אם הוא רק הגיב, 'אוקיי', בדרך כלל לא סימן טוב.
הודעות טקסט של מילה אחת הן סימן לחוסר עניין.
לכן, לפעמים, אנשים מתחרפנים כשאני אומר את זה כי תהיה בשיחה של שעתיים עם אקסית ותשלח הודעת טקסט והוא יגיד לזה מגניב או משהו כזה.
יש הבדל בין תגובת טקסט של מילה אחת בתחילת השיחה מאשר באמצע השיחה. לכן, חשוב לזכור את התזמון שבו תגובת הודעת טקסט אחת במילה זו מתרחשת.
מה שאנחנו מחפשים הוא תחילת השיחות להיות מילה אחת.
לכן, אתה מנסה ליצור סוג של שיחה עם יחסי ציבור, שבו אתה בונה ערך והאקס שלך לא נותן לך שום דבר לעבוד איתו.
במקום לומר 'בסדר, מה השאלה?' הם אומרים, מגניב או בסדר. זה הדבר הראשון שאשמור עליו.
הדבר השני הוא יותר תחושת בטן. וזה מה שאני רוצה לקרוא לתגובות להיות נחמד.
היזהר מתגובות 'להיות נחמדות'
אז, האם היינו אי פעם במצב בו אנו חוששים לפגוע ברגשות האקסיות שלנו אז אנחנו פשוט מגיבים להם להיות נחמדים?
ובדרך כלל הדרך שבה אתה יכול לקבוע אם זה קורה או לא אם אתה נכנס לשיחה עם מישהו והם נראים מגיבים בהתחלה, אבל בסופו של דבר הם פשוט מתחקים והם משעממים. ובסופו של דבר סימן נהדר לכך שהם פשוט נעים להגיב הוא שלוקח להם שעות על גבי שעות להגיב לכל הודעת טקסט אחת שיש לכם.
זה לה לה לנד לילדים
ואפילו תוכן הודעת הטקסט מעורפל, הם אינם תגובות של מילה אחת, אלא הם פשוט מעורפלים.
הם לא מציעים שום עניין במה שאתה עושה.
בסופו של דבר, הדרך הטובה ביותר לקבוע זאת היא שהם פשוט להיות נחמדים, זה סוג של תחושת בטן.
אתה צריך לפקוח עין על אלה כי זה סימן שהאקס שלך הולך ומתעניין בשיחה או שהם חושבים, 'האדם הזה עובר לי על העצבים.'
השלישי הוא הקל ביותר והמפחיד ביותר עבור אנשים רבים.
היזהר אם האקס שלך לא מגיב
וזה אם האקס שלך בכלל לא מגיב.
אז זה באמת קשה, אבל אני מוצא שברוב המקרים, כנראה שמעל 80% מהאנשים לא צריכים לדאוג לתגובות של מילה אחת. זה יכול לקרות פעם או פעמיים, אבל בדרך כלל בשלב מסוים יש לך שיחה עם האקס שלך.
באופן כללי, כשאתה מסתכל על תגובות מילה, אני לא באמת חושב שאני צריך להסביר את זה, אבל בעצם זה המקום אליו אתה מושיט יד עם הודעת טקסט נהדרת והאקס שלך בכלל לא מגיב לך. אין תגובה.
הם לא נותנים לך כלום. באופן כללי, יש סיבות מדוע האקס שלך לא יגיב להודעת הטקסט שלך. מספר אחד, זה לא מסקרן בכלל.
לכן, אין וו מספיק טוב כדי לחבר אותם על הקו, כביכול. אבל באופן מוזר, אני מגלה שיותר ויותר, נראה שזה בסיס אינטרסים. לכן, אם אתה מסמס לאקס שלך על משהו שהם לא מעוניינים בו, הם בדרך כלל לא יגיבו לזה. לכן, אם אתה יכול לשלב בין שני המושגים שיש וו רוצח באמת שעוסק במשהו שהם מעוניינים בו, יש לך הודעת טקסט ממש ממש טובה.
ואם אתה שולח באופן עקבי את הודעות הטקסט האלה ואתה לא מקבל תגובות כלשהן, הדבר השלישי שאני אסתכל עליו הוא העיתוי. מתי אתה שולח הודעות טקסט אלה? ולפעמים הדבר הכי מטורף הוא 30 יום אולי לא יספיק.
אולי לפעמים חודשים לא יספיקו. רק התזמון לא מתאים להם אפילו להיות פתוחים לדבר איתך. וזה סוג של קטע מושלם לדבר האחרון שאני באמת רוצה לדבר עליו הוא, האם היציאה שלך ממך אם הם לא עושים את זה שום תגובה או מעט תגובה או לוקחים לנצח כדי להגיב דבר מסוג זה? והאם הם אובססיביים לגבי התגובות שלך כמוך?
אז אני חושב שהם אובססיביים ... אוקיי. אז בואו נדבר קודם על האובססיביות לגבי התגובות. האקס שלך כנראה אובססיבי לגבי תגובות אם אתה רואה משהו קורה כמו דוגמת הלקוח שאני משתמש כאן, שם לוקח 73 שעות להגיב. בין אם אתה יכול לדעת שהם הולכים הלוך ושוב האם עליהם להגיב או לא. זו אינדיקציה לכך שהם אובססיביים לשאלה אם עליהם להגיב לך או לא.
האם החבר לשעבר שלך מעלייך?
עכשיו, לגבי אם האקס שלך נגמר עליך, זה דבר ממש קשה לי לקבוע כי אני לא מכיר את המצב הספציפי שלך וזה שונה לכל סיטואציה ספציפית, אבל זה היה הניסיון שלי שמאבק וסבל משנה את דעתי כמו שום חוויה אחרת.
למה אני מתכוון בזה?
בסדר. אני תמיד צוחק כשאנשים יש דעות לגבי דברים שמעולם לא באמת חוו את עצמם לפני כן.
אתן לך דוגמא אישית. רבים מכם לא יודעים זאת כי זה משהו שאני לא אוהב לדבר עליו ומשהו שאני בעצם עדיין נאבק איתו. אבל בשנה וחצי האחרונות לא הצלחתי לשבת. יש לי…
בסדר. אז קיבלתי משהו שנקרא ציסטה פילוניאלית, שהיא בעצם הציסטה שנוצרת סביב עצם הזנב שלך וזה הופך את הישיבה לדבר מייסר. בכל מקרה, עברתי ניתוח לזה והמנתח הראשון עשה את הניתוח בצורה לא נכונה.
הוא אמור להוציא אותו החוצה ואז להשאיר אותו פתוח כך שהוא יוכל להחלים מבפנים. הוא לא עשה את זה. הוא למעשה תפר אותו והניח את הדבק של המנתח. וכתוצאה מכך הפצע נדבק ואף אחד לא תפס אותו חוץ ממני.
אמרתי, 'הכאב יותר גרוע מאי פעם', אבל אף אחד לא קלט אותו. אז, במשך חודשים הסתובבתי וההדבקה רק הלכה והחמירה והחמירה עד כדי כך שהייתי זקוקה לשני ניתוחים נוספים לאחר מכן כדי פשוט לנקות את הזיהום הזה ויש כמעט תמיד סיבוכים.
והסיבה שאני מדבר על זה עכשיו, היא בגלל שזה נתן לי הרבה הבנה לאנשים שיש להם בעיות כרוניות.
זה משהו שמעולם לא חשבתי עליו בעבר ומשהו שתמיד אולי הייתי קצת יהיר לגביו. כמו, 'אה, זה לעולם לא יקרה לי.'
אבל אני לא מפחד להודות שזו הייתה אחת התקופות הקשות ביותר בחיי.
מעולם לא הייתי ... אני תמיד אדם פעיל, אני אוהב לשחק טניס, אני אוהב לרוץ, אני אוהב לעשות דברים פעילים בחוץ. בכלל לא הייתי בחוץ. הרבה אנשים במהלך ההסגר של קורונאווירוס מתחרפנים כי הם לא יכולים לצאת החוצה ואני פשוט צוחק כי זה היה כל חיי בשנה האחרונה וחצי וזה עדיין לא נגמר. אני עדיין מחלים ויכול להיות סיבוך נוסף.
מי יודע?
אבל הנקודה שלי היא שאתה לומד הרבה על עצמך ועל מה שחשוב לך כשאתה עובר תקופות קשות בחייך. ואני תמיד צוחקת לעצמי כשנשים באמת מפחדות לפגוע ברגשות האקסיות שלהן.
ואני מנסה להסביר להם ש'הוא עובר תקופה קשה, שהוא אומלל בלעדיך הוא חלק חיוני מבחינתו שהוא מבין שהוא לא נגידך. ' אתה רוצה שהוא יתאמץ.
לפעמים אתה אפילו רוצה שהוא ייצא לדייט ויבין שהילדה החדשה לא מדהימה כמוך.
חשוב לו לחוות כאב וסבל ולהיאבק שהוא יבין שהוא באמת מתגעגע אליך ושהיית כוח יציב וחיובי בחייו. עכשיו, לפעמים גברים יוצאים ויש להם תגובה הפוכה בדיוק.
הם יתקשו ויבינו, 'אתה יודע מה? אני מרגיש שמוטב לי בלעדיה. ' וזה גם בסדר. והדרך שבה אני אומר זאת היא כי בדרך כלל אם הם הגיעו למסקנה זו, זה אומר שאתם תמיד הייתם באורכי גל שונים ולא הייתם צריכים להיות יחד מלכתחילה.
אבל אני חושב שמה שהופך את תוכנית התאוששות החבר לשעבר, כל מה שיצרתי, התאוששות של חבר לשעבר כל כך ייחודית, היא העובדה שאנחנו אותנטיים, אבל גם אנחנו לא מפחדים להגיד לאנשים את זה, זה בסדר אם המאבק לשעבר שלך.
אתה רוצה שהאקס שלך יתקשה בלעדיך, כי זה מה שיעשה את ההבדל בסופו של דבר.
