gov-civil-vilareal.ptסימנים שהוא כואב אחרי פרידה
היום נדבר על כמה מהסימנים שהאקס שלך כואב אחרי פרידה.
מה מדורג הקוסם 2
אבל ראשית, יש דבר חשוב שאני צריך שתבינו לגבי איך גברים מתמודדים עם פרידות לעומת איך נשים מתמודדות עם פרידות.
גברים נוטים יותר להימנע מהמצב ולהתרחק ממך
הם יתרחקו ממך, ויתרחקו ממצב הפרידה עצמו. הם לא רוצים להתמודד עם כל הזיכרונות הרעים והרגשות השליליים. הם מעדיפים להסיח את דעתם, להישאר עסוקים ולהעמיד פנים שהכל בסדר.
נשים נוטות יותר לשמוע על פרידה.
הם ישתתפו - עוברים בלי סוף כל מילה ומבט לראות איפה הכל השתבש. הם יעדיפו לדבר, לדון בפרידה ולהוציא את כל אותם רגשות.
אז כשאנחנו עוברים על חמשת הסימנים לכך שהאקס שלך באמת כואב בגלל הפרידה הזו, אתה עלול למצוא דפוס משותף שמתגלה, של הימנעות. הוא הולך לעשות כל שביכולתו כדי למנוע את הכאב הקשור לפרידה.
בואו נדבר על הסימנים האלה.
סימנים שהאקס שלך כואב אחרי פרידה
להלן תמצא את מה שאני מחשיב כסימנים הנפוצים ביותר לכך שהאקס שלך מתקשה לאחר הפרידה.
- האקס שלך פורש או לא ידיד אותך ברשתות החברתיות
- האקס שלך מוחק את כל התמונות שלך ביחד ברשתות החברתיות
- האקס שלך מהיר להכעיס
- האקס שלך מופיע באופן מושלם למקומות שאתה מרבה להגיע אליהם
- מחשבות ותשוקה אובססיביות
בואו ניקח קצת זמן ונדבר על המשמעות של כל אחד מהסימנים הללו.
סימן מספר 1: האקס שלך לא פורש או לא ידיד אותך ברשתות החברתיות
הוא מתיידד איתך עם פייסבוק ואתה יכול לראות רק את הפוסטים הציבוריים שלו. הוא פורש אותך באינסטגרם. הוא מפסיק לשתף את מיקומו ב- Snapchat. הוא עוזב קבוצות צ'אט הדדיות, או מוחק אותך מהן. הוא אפילו עלול לחסום או למחוק את מספר הטלפון שלך. ישנן דרכים רבות שהוא יכול לעשות זאת, וכולן פוגעות בך.
אז למה הוא עושה את זה?
זכור, גברים נוטים יותר להימנע, וזה בהחלט מתאים לנושא זה.
מה בעצם קורה בראשו בזמן הזה? האם הוא עושה זאת בכדי לנסות לפגוע בך, או לגרום לך לכעוס? בעוד שאצל כמה גברים זה יכול להיות, בדרך כלל מדובר בך הרבה פחות מאשר ב- HIM.
זה על איך שהוא מרגיש.
כואב לראות את העדכונים שלך ברשתות החברתיות. הוא לא רוצה להתפתות לצפות בסיפורים שלך או לבדוק את מיקומך. במקום זאת, הוא רוצה להימנע, וזו דרך קלה להרחיק אותך.
אבל היו סמוכים ובטוחים, המחקר שלנו מראה שלפחות 90% מהאקסים יחטאו בפיד במדיה החברתית של האקס שלהם בכל מקרה. הוא עדיין יכול לחפש את שמך ולראות את הפרופילים שלך בפייסבוק או באינסטגרם (כל עוד אתה שומר אותם פומביים), וסביר מאוד שהוא יעשה זאת.
סימן מספר שני: האקס שלך מוחק את כל התמונות שלך במדיה החברתית
גם כאן אתה רואה הימנעות. כואב לו לראות תמונות של שניכם צצות בפיד שלו וזיכרונותיו בפייסבוק. הדרך הקלה ביותר עבורו להימנע מכאב זה היא למחוק את התמונות לחלוטין.
נשים יכולות להסתכל על זה ולחשוב שהאקס שלהן מנסה לשכוח או למחוק את כל הקשר, אבל זה לא המקרה. האקס שלך פשוט לא רוצה לראות תמונות של שניכם שמחים ביחד - זה פשוט פוגע. הוא עושה זאת למען רווחתו שלו, ושוב זה קשור אליך הרבה פחות ממה שאתה חושב.
אם כל זה הגיוני עד כה, ואתה יושב שם וחושב, כל זה טוב מאוד, אבל אני רוצה להחזיר אותו - הקמתי את המשאב האידיאלי עבורך. כל שעליך לעשות אם אתה רוצה להבין אם בכלל יש לך סיכוי להחזיר את האקס שלך. זה ייתן לך סיכוי אחוז להחזיר את האקס שלך, בהתבסס על גורמים כמו אורך הקשר ואופן הפירוק. זה הצעד הראשון (והקל) להחזיר אותו (או אותה).
סימן מספר שלוש: האקס שלך מהיר לכעס
אתה לא יכול לדבר איתו בלי שהוא יכעס ואולי יתחיל ויכוח מלא. לא נראה שאתה יכול לדון בדברים פשוטים כמו מי שומר על סטריאו בלי שהוא יטרוק דלתות ויסער. אתה מנסה לרצות אותו, להיות נחמד, להיות חביב ורגוע ככל האפשר, אבל הוא עדיין כועס.
שוב אנו רואים את נושא ההימנעות.
הוא מנסה להימנע ממך, אבל אתה מדבר איתו. אתה נמצא שם מולו, באופן אישי או בטלפון שלו. הוא לא יכול להתרחק ממה שפוגע בו, ולעתים קרובות הוא יתפרץ עליך כי אתה מקור הכעס שלו. אולי שמעת את המשפט:
כשרגשות הולכים וגוברים, ההיגיון דל
רמת קריאה של קמט בזמן
אבל במהלך פרידה, הרגשות שלך הם על סטרואידים. כל כך הרבה קורה לשניכם, אבל ככל הנראה אתם מתמודדים עם זה בדרכים שונות מאוד - אובססיביות, או הימנעות.
אתה מנסה לדבר ולגרום לעצמך להרגיש טוב יותר. אתה רוצה להבין את הפרידה, איך הוא מרגיש, מה הוא רוצה.
האקס שלך, לעומת זאת, רוצה להימנע ממך - הימנע מכל דיבורים או מחשבות על הפרידה, והסיח את דעתו ממחשבות עליך או מהקשר. אם אתה מדבר איתו, יתכן שהוא יתפרץ כי אתה מונע ממנו לעשות את מה שהוא רוצה לעשות.
שלט מספר רביעי: האקס שלך מופיע באופן מושלם למקומות שאתה מבקר בהם
תמיד יהיה קטע של גברים שאחרי שלא יסיחו את דעתם והימנעו, יצטרכו להתעמת עם רגשותיהם לגבי הפרידה. זה כאשר גברים מסוימים יחליפו הילוך ויתחילו לאובססיביות לגבי הפרידה ולגביך. כשזה יקרה הם יתחילו לרצות לשים את עצמם במקום שאתה נמצא בו.
שוב הדבר החשוב שיש להבין הוא שזה הכל על עצמם ולא עליך.
אנו מקבלים החלטות לגבי מערכות יחסים על סמך מה שהכי טוב לעצמנו ולעיתים קרובות קשה לנו לקחת את התחושות של האדם האחר בחשבון.
הסימן הזה הוא קצת יותר חיובי - הוא לא מרחיק אותך כל כך הרבה יותר, הוא לא מתחמק ממך, הוא 'נתקל' בך או יוצר אינטראקציות ידידותיות כשלא ציפית לזה.
איך אתה יכול להגיע למקום הזה? האם שמעת על הכלל No Contact? אם אתה עושה No Contact נכון, אתה יכול לעזור לדחוף אותו לחשוב עליך, תוהה מה אתה מתכוון, רוצה לראות אותך גם אם רק 'במקרה'. אם אתה לא מטריד אותו, לא יוצר איתו קשר בכלל, אלא במקום זאת מסתדר עם החיים בסדר גמור, הוא יתחיל לחשוב, היי, מה קורה? אתה יכול לקרוא עוד על כלל אין קשר כאן.
שלט מספר חמש: מחשבות ותשוקה אובססיביות
kubo ושתי המיתרים של מדיה בשכל הישר
הנה הגענו למעגל מלא. האקס שלך אולי התחיל בכך שהוא הסיח את דעתו והימנע מכל הסיטואציה, ואז פתאום התחיל לאובססיה ולהעלות את עצמה מעל הפרידה.
זה המקום בו הוא מקבל מחשבות ותשוקות אובססיביות. הוא עשוי לפוצץ את הטלפון שלך, לשאול אותך שאלות, ליזום שיחות שנמשכות זמן רב מהרגיל ולנסות להפוך את השיחות למעניינות כדי להמשיך לדבר.
תחשוב על זה כמו שיש חשק לאוכל. לעתים קרובות כשאתה רעב למשהו, רק הדבר הזה יעשה. אתה יכול לנסות אוכל אחר, משהו שאמור להיות 'טוב יותר עבורך', אך לא תהיה מרוצה עד שתשיג את מה שאתה באמת רוצה.
זה אולי נראה כמו אנלוגיה מוזרה, אבל תשוקות מזון ורגשות אהבה הן בגלל כימיקלים 'תענוג' שמשחררים את המוח שלך. האקס שלך חושק בחברה שלך; הוא לא יכול לעזור לעצמו.
נציין כי שלב זה הוא לעתים קרובות מה שנשים מתחילות איתו, אך בדרך כלל לוקח לגבר זמן רב יותר. הוא מתחיל בהימנעות, מסיח את הדעת, כועס ... אבל אז מתחיל לתהות, ולדאוג. זה מראה שהם מעבדים את הרגשות שלהם וכואבים אחרי הפרידה.
עכשיו יש לך כמה רמזים אם האקס שלך כואב אחרי הפרידה שלך - מה אתה יכול לעשות בקשר לזה? זכור לבדוק את מה שיגיד לך אם יש לך סיכוי להחזיר את האקס שלך.
מה הלאה?
אתה יכול לראות ששתי האסטרטגיות של הימנעות (גברים אחרי פרידה) ואובססיביות (נשים אחרי פרידה) לא בדיוק מייצרות אינטראקציות חיוביות. דחיפת המשיכה רק יוצרת עוד יותר כאב וכעס. אם אתה רוצה לדעת מה לעשות הלאה, עיין בכמה מהמאמרים שלי על הכלל No Contact, הצעד הראשון להחזרת האקס שלך:
ואם אתה רוצה תוכנית מקיפה, צעד אחר צעד להחזרת האקס שלך, שקול, שעובר כיצד לזכות בחזרה באקסית שלך בכל סיטואציה שאתה יכול לחשוב עליה (רמאות, אישה / גבר אחר, יחסים בינעירוניים ... כל כך הרבה יותר).
