gov-civil-vilareal.ptכך לגרום לו לסמוך עליך שוב
לעתים קרובות שאלתי את עצמי אם יש שיטה בה תוכלו להשתמש כדי להחזיר את אמונם של החברים לשעבר.
אתר זה קיים כבר כשנה ולאורך אותה שנה שאלה פשוטה אחת רדפה אותי:
'איך תשיג חבר לשעבר לסמוך עליך שוב אם הוא מרגיש שבגדת בו?'
היססתי להתמודד עם הנושא הזה כי הרגשתי שאני תואם אותו יתר על המידה. אתה מבין, אני מסוג האנשים שהוא פרפקציוניסט. כל מה שאני כותב עליו באתר זה הוא משהו שאני שופך אליו את ליבי ונשמתי. אני מחויבת להפוך את התאוששות החבר לשעבר לאתר החבר לשעבר לשעבר בעולם כולו. לכן, כשאני לא יודע משהו אני עושה את זה למשימה שלי להבין את הפתרון.
ובכן, אני חושב שהבנתי את זה, השיטה כיצד להחזיר למישהו אמון. זו לא תהיה דרך קלה אבל אני חושב שהכל הבין. ברצוני להציג בפניכם את המדריך המלא שלי כיצד להשיב אמון של חברים לשעבר.
אבל לפני שנצלול באמת ל'תורת האמון 'אני מרגיש שחשוב להזכיר משהו.
יש גברים שלא סומכים עליך
כותרת מפחידה הא?
תן לי לשאול אותך שאלה. אתה רוצה שאני אגיד לך את האמת?
אני מקווה שתעשה זאת, אבל במקרה הנדיר שאתה לא זה בשבילך:
כל הגברים יסמכו עליך. לא משנה מה יקרה כל שעליך לעשות הוא לדבר עם גבר והוא יסמוך עליך בלב ובנשמה.
האמת האמיתית לגבי גברים היא שיהיו כאלה שלא יסמכו עליך לא משנה מה תגיד או תעשה. חשבתי הרבה על זה כשחיפשתי אחר המדריך הזה.
אני מניח שהשאלה האמיתית הופכת את הגורם לכך שגברים אלה לעולם לא יוכלו לסלוח לאישה ולסמוך עליהם שוב? בואו נתמודד עם זה עכשיו.
גורם הסליחה
בכל פעם שאישה שואלת אותי שאלה לגבי מה היא יכולה לעשות באופן פנימי בכדי להחזיר חבר אני תמיד נראה ממלמל את המילים 'סליחה' או 'סלח לעצמך.'
זה אמנם מצחיק כי אם הייתי במצב שבו הרגשתי שעושים לי עוול על ידי אישה אני באמת לא יודע איך הייתי מגיב לזה. האם אוכל לסלוח לה או שאחזיק אותה כל חיי? הייתי רוצה לחשוב שאני אדם סלחן אבל אפילו יש לי את הגבולות שלי.
זה מביא אותי לנקודה הבאה שלי ..
כפי שאני מתאר אצל גברים מסוימים מתקשים לסלוח לאנשים.
אני חושב שבסופו של דבר הכל מסתכם בכמה רע הם מרגישים שנעשה להם עוול. לדוגמא, אם אישה רימה אותי מספר פעמים עם מספר גברים שונים אני לא בטוח שיכולתי לסלוח לה על כך. אל תבינו אותי לא נכון, זה לא באופי להיות אדם מרושע אבל בהחלט לא הייתי רוצה לצאת איתה שוב כי היא הייתה בוגדת באמון שלי מספר פעמים.
עכשיו, בואו נדבר על תרחיש דומה אבל לא ממש קיצוני.
בואו נגיד שיצאתי עם בחורה והיא בגדה בי אבל היא לא הרחיקה לכת כמו לשכב עם בחור אחר, היא בסופו של דבר נישקה אותו. לא איפור מלא, אלא נשיקה ארוכה שנמשכת כשנייה וחצי. אני באמת חושב שאם זה יקרה לי אוכל לסלוח לחברה על זה אבל זה ייקח קצת זמן ואני אחזיק אותה נגדה במשך זמן רב ... אולי לנצח.
מחזיק את זה נגדך
אני חושב שעבור רוב האנשים האמון ממוקם גבוה מאוד ברשימת ה'מאפיינים 'אצל בן זוג אידיאלי.
לכן, כשקורה משהו שמפחית את הסליחה של 'תכונה אמון' לא יושג מיד. זכור, אמון חשוב באמת עבור רוב החבר'ה (במיוחד כשמדובר בנשים שנראות טובות שמכות הרבה.) הייתי אומר שאתה צריך לצפות שבחור יחזיק את כל מה שעשית (כדי שיאבד את האמון בך). נגדך לזמן מה.
זה רק אנושי שיש ספקות בראש כשנעשה לך עוול בעבר. בחור עשוי לחשוב:
'האם זה יקרה שוב? מה אם אני מאבד אותה? האם אני לא מספיק לה? '
במקרים מסוימים גברים יכולים להיות יותר חסרי ביטחון לגבי נשים כשמדובר בסוג כזה של דברים.
אחת החברות הכי טובות שלי בעולם יוצאת עם בחורה שדי אוהבת ללכת למסיבות. אני זוכר את הפעם הזו שבה הוא התקשר אלי באמצע היום ואמר:
'כריס, היא הולכת למסיבה ואקס החבר שלה לשעבר הולך להיות שם .... היא אפילו לא הזמינה אותי ללכת :(. '
העובדה שחברתו לא הזמינה אותו למסיבה באמת הרגיזה אותו וגרמה לו לכעוס. מוחו דהר עם כל מיני אפשרויות.
'מה היא יכולה לעשות?'
'האקס שלה שם .. האם היא תחזור איתו?'
למרבה המזל, היא רק רצתה קצת זמן מחבר שלי וחברתה הזמינה אותה למסיבה. העובדה שהחבר לשעבר שלה היה שם היה צירוף מקרים גרידא. למעשה, מאוחר יותר גיליתי שהיא אפילו לא דיברה עם החבר לשעבר.
איך גיליתי את זה?
ובכן, חבר שלי התרגש כל כך על כך שהוא התרסק על המסיבה ובתורו גרמה לאחד הוויכוחים הזוגיים הגדולים ביותר של זמננו.
הנקודה העיקרית כאן היא שבמשך החודשים הקרובים חברתי קיימה את האירוע נגדה. הוא תמיד היה מעלה את זה בכל פעם שהם נקלעים לריב ומביא זאת כסיבה מדוע הוא לא יכול לסמוך עליה.
חמש שנים אחר כך והם עדיין ביחד והאירוע הזה אפילו לא מוזכר יותר.
לכן, למרות שזה עשוי למצוץ עבור בחור שיחזיק משהו נגדך, זה רק עניין לצפות שזה יקרה ולהחזיק מעמד, זה לא יימשך לנצח.
אלא אם כן כמובן ...
אדם שמחזיק משהו נגדך למרותו
תמיד יהיו גברים שהם רוח נפש.
כשמדובר ב'להחזיק משהו נגדך 'יש גברים בחוץ שלעולם לא יאפשרו לך לחיות כל טעות שתעשה. אלו הם סוג החבר'ה שממש יעלו את טעותך להמשך מערכת היחסים שלך. אתה יכול לחשוב שהטעות שעשית פגעה בהם ואולי היא עשתה אבל אני חושב שיש יותר בכאב.
יש גברים שיש להם אגו גדול במיוחד. הם יסתובבו כאילו הם מתנה לאלים לעולם, כאילו הם בלתי ניתנים למגע. לכן, כאשר אישה באמת עושה להם משהו פוגע במקום לסלוח לה בהמשך הדרך הם מחזיקים אותה נגדה כדי להעניש אותה.
זה באמת פרקטיקה חולה אבל יהיו כמה גברים שיגיבו ככה כשהם מרגישים פגועים.
עדיין קצת מבולבל?
אני מוצא את הדרך הטובה ביותר להבין מצבים אלה היא באמצעות דוגמאות.
בוא נגיד שאת ואני יצאנו.
לאורך כל מערכת היחסים שלנו שיקרת לי בעקביות ואפילו בגדת בי. כמובן שהשקר והרמאות גרמו להתפרקות בסופו של דבר. כרגע בדוגמה המזויפת הזו יש לי אפס אמון בך. זה אומר שתפקידך, במהלך תקופת הפרידה, לנסות להחזיר לי את האמון. למטרות דוגמה זו נניח שאתה עושה בדיוק את זה, תגרום לי לסמוך עליך שוב. כשאנחנו מתחילים לצאת בפעם השנייה אתה מתרשם שסלחתי לך על כל הטעויות שלך אבל עמוק בפנים לא. למעשה, אני מחזיק את הטעויות שלך נגדך כל הזמן שאנחנו ביחד במערכת היחסים החדשה שלנו. אני לא רק מחזיק אותם נגדך כי אני נפגע אני גם מחזיק אותם נגדך כדרך לשלוט בך.
אתה רואה, בכל פעם שאתה עושה משהו שאני לא אוהב אני אביא את טעויות העבר שלך מתוך כעס כדרך לשלוט בך. הכל נובע ממקום של כאב. פגעת בי אז הרגשתי שאיבדתי שליטה עליך. כדרך להחזיר לעצמי את השליטה הזו אני הולך להשתמש בטעויות העבר שלך כקלף מיקוח לא רק כדי לתת לך טיול אשם עצום אלא כדרך לגרום לעצמי להרגיש טוב יותר, דרך להשיג יותר שליטה בך.
ברוך הבא למוחם של גברים ...
טעויות נפוצות העלולות לגרום לאקס לאבד בך אמון
בחלק זה נדבר על כל הדרכים בהן חבר לשעבר (עכשיו) איבד בך אמון.
אני חושב שהנקודה העיקרית שאני רוצה להעלות כאן היא שיש ממש אלפי דברים שונים שמישהו יכול לעשות כדי לגרום לך לאבד אמון בהם. אני רק אתמקד במצבים הנפוצים ביותר. לכן, אם אתה קורא את זה ולא מצליח למצוא סיטואציה שתתאים בצורה מושלמת למה שאתה חווה אל תתחרפן. ברגע שנתחיל להיכנס לדרכים האמיתיות שבהן אתה יכול לעבוד על החזרת האקסים שלך אמון אתה הולך ללמוד שהטקטיקות שאני מלמד ניתנות ליישום כמעט בכל סיטואציה.
עכשיו, לפני שאני מתחיל להיכנס לדרכים בהן אתה יכול לקצב את אמונם של האקסים שלך יש מושג שאני צריך להסביר לך.
סולם נקודת טעות
זה משהו שחשבתי עליו הרבה כשיצרתי.
לא כל הטעויות נוצרות באותה מידה.
זה די הגיוני שאם אתה בוגד בחבר שלך זה הולך להיות הרבה יותר גרוע מלספר לו שקר קטן. בעוד ששתי הדוגמאות הללו עלולות לגרום לחבר לאבד את האמון בך אחד בהחלט גרוע יותר מהשני.
זה גרם לי לחשוב ..
'מה אם הייתי מעלה דרך שבה מישהו יכול פשוט להציץ בטעות ולדעת כמה היא גרועה.'
לכן החלטתי ליצור את סולם נקודות הטעות. מה זה?
ובכן, זו דרך בה תוכלו להציץ בטעות ולדעת עד כמה היא גרועה.
MPI (סולם נקודת טעות)
5= קשה מאוד להחזיר אמון.
4= קשה להחזיר אמון.
סימנים שהוא מתחרט על הפרידה ממך
3= בעיה להחזיר אמון.
2= השבת האמון תהיה מאתגרת אך בהחלט יכולה לקרות אם תשקיע בזה עבודה.
אחד= קל להחזיר אמון.
אופן הפעולה של הסולם הזה הוא די פשוט. בכל פעם שאני מדבר על 'טעות אמון' אני הולך להקצות לה מספר. המספר הזה יכתיב כמה קשה יהיה להחזיר לחברים שלך לשעבר אמון אם ביצעת את הטעות המסוימת הזו. לדוגמא, נניח שסיפרת שקר. זה לא היה שקר ענק אבל זה היה שקר. הייתי מקצה את הטעות הזו (2.)
האם אתה מקבל את המידה עכשיו?
כן? לא? אולי?
לא משנה מה, אנחנו ממשיכים הלאה.
בגידות (על ידי שינה עם מישהו אחר) MPI- 5
רציתי להתחיל במפץ ...
(אוקי, משחק המילים הזה לא נועד.)
לדעתי ישנם שני סוגים של רמאות. יש את הסוג הכרוך בנשיקה (ואולי 'לגעת') ואז יש סוג של רמאות שבו אתה הולך עד הסוף ושוכב עם מישהו שהוא לא החבר שלך. כפי שניתן לראות מהכותרת של החלק הזה הקצתי את הרמאות בכך ששכבתי עם מישהו בדירוג MPI של 5.
אם אתה מתייחס לסולם MPI לעיל היית שם לב שמשמעות הדבר היא שאם אתה מבצע טעות מסוג אמון זה, יהיה לך קשה מאוד להחזיר את אמון האקסים שלך.
בגידה על ידי שינה עם מישהו היא הבגידה האולטימטיבית. אני לא יודע איך לנסח את זה חוץ מזה.
מדוע זו טעות כזו?
ובכן, כרגע אני מניח שאתה והחבר שלך עכשיו 'אקס' אבל מאפשר להעמיד פנים לרגע שהצלחת להחזיר אותו. הבעיה העיקרית שתעמוד בפניך היא שבמשך כל הזמן שאתה איתו הוא יחשוב כל הזמן לאחור לאותה תקופה שבגדת בו.
זה יגרום לו להיות לא נוח וחסר ביטחון בכל פעם שאתה יוצא ונמצא סביב גברים אחרים.
זה באמת רוח הרוח שתעמוד בפניך. אז איך נפטרים מרוח המוח הזו?
זה הטריק לא? ובכן, לדעתי בשבילך זה הכל להראות לגבר שלך שהוא בדיוק זה, האיש שלך!
אני אדבר על איך לעשות את זה קצת אחר כך.
רמאות (על ידי נשיקה או 'נגיעה') MPI- 4-5
כאשר המילה 'רמאות' נזרקת סביב כולם מניחים באופן אוטומטי כי יחסי מין הם מעורבים, אך למעשה בגידות על ידי נשיקה או 'נגיעה' יכולה להיות גרועה באותה מידה כשמדובר באמון.
עכשיו, הדבר הראשון שכנראה שמתם לב הוא שהקצתי סוג / ים זה של רמאות דירוג MPI של 4-5. הרשה לי להרחיב על זה מעט.
אני חושב שכשאתה מתמודד עם חבר לשעבר כל דבר מהבסיס השני ומעבר לו ייחשב ל -5 בסולם ה- MPI. עם זאת, אם אנחנו מדברים רק על נשיקות כאן הייתי מקצה את ה'חטא 'כ- 4. אל תטעו בקשר לזה, כל דבר בטווח 4-5 הוא ממש רע.
בדיוק כמו בסעיף שלמעלה חבר לשעבר תמיד יוביל את הבגידות שלך בחלק האחורי של מוחו, כך שזה רוח רוח כלשהי שתצטרך להתמודד גם כאן.
כמובן, אני מסוג האנשים שמנסה תמיד למצוא את רירית הכסף במצבים קשים. לכן, כשאני מסתכל על סוג זה של רמאות אני רואה בטנה אחת מכסף.
אמנם אף פעם לא טוב לרמות (שמנפץ את האמון של כולם) אם אתה מרמה רק על ידי נשיקת בחור אחר אז אתה הולך להיות במצב הרבה יותר טוב. תראה, כולנו בני אדם כאן וכולנו עושים טעויות.
אפרופו טעויות ...
יש לי תיאוריות אלה שלדעתי יכולות לעזור להסביר חלק מהלך הרוח מאחורי רמאות.
תורת שכפול ותיאוריה רגשית
אם אתה מסתכל על המין האנושי אך ורק מנקודת מבט אבולוציונית אתה יכול ללמוד כמה דברים מעניינים.
ראשית, גברים ונשים לא נועדו להיות לנצח.
תחשוב על זה.
כולנו כאן משתי סיבות:
- כדי לשרוד
- לשכפל
הישרדות כלומר לאכול, לישון ולמצוא מחסה!
שכפול כלומר להתרבות.
כשאתה מבין את העקרונות האלה לא קשה להבין מדוע גברים חשים צורך לרמות. מכיוון שגברים נושאים את האמצעים להתרבות, קשה מאוד לקשור אותם. זה באופי של גברים למצוא כמה שיותר שותפים ולהבטיח את הישרדותו של המין האנושי.
התבונן לאחור בזמנים של איש מערות. אני בספק אם אנשי המערות הראשונים היו נאמנים לאישה היחידה שלהם. לא, הם כנראה דפקו כמה שיותר נשות מערות. מה שתיארתי כאן כאן הוא הסבר מדעי מדוע גברים חרמנים.
זה מביא אותנו אליך.
אנו כבר יודעים שאחת הסיבות העיקריות לכך שגברים בוגדים היא מכיוון שהם נהיים חרמנים, אך לעתים קרובות נשים בוגדות מסיבות אחרות.
הוא 999 מספר מלאך
בואו נחזור לרגע לפרספקטיבה האבולוציונית שלנו.
אנו יודעים שלגברים יש אור ירוק על הדחפים ה'חרניים 'שלהם, אך נשים הן ההפך. אמנם נכון שנשים יכולות להיות חרניות, אך יש להן בעיה שמנצחת את חרוותן, הריונן.
אתה מבין, כל איש מערות יכול לשכב עם אישה ופשוט ללכת משם ללא השלכות. נשים מערות לעומת זאת צריכות להיות בררניות יותר עם מי שהן ישנות כי התוצאה של הריון תמיד מתרחשת. גם עם הצגת אמצעי מניעה התחושה האבולוציונית הזו של הריון נמצאת בעורפה של כל אישה. כתוצאה מכך, נשים לא בוגדות בגברים שלהן מכיוון שהן נעשות חרמניות, הן בוגדות כאשר הן לא משיגות את מה שהן צריכות רגשית.
אני מקווה שזה שופך קצת אור ברמה התת מודעת מדוע בני אדם חשים צורך לרמות.
בואו נמשיך ונראה עוד כמה סיבות שיכולות לגרום לאקס לאבד את האמון בך.
שכבת על MPI 1-4
לפני שאגיד משהו על שקר, אני רק רוצה לציין שיצרתי מדריך שלם לשקר. אם אתה באמת רוצה להסתכל לעומק על המוח הגברי ושקר, כדאי לך לבדוק את זה. כמובן, בחלק זה אנחנו לא מתכוונים להתמקד במוח הגברי. אנו הולכים להתמקד בך!
אולי שמתם לב שהקצתי שקר דירוג MPI של 1-4. זה פער די גדול. אז הרשו לי להרחיב על כך.
דמיין לרגע שאתה יוצא איתי. אני אומר לך שאני מאוד אוהב את הבישול שלך כשאני ממש לא. טכנית, זה שקר קטן. עכשיו, אם איפשהו בהמשך הדרך תגלה ששיקרתי לך זה כנראה יפגע ברגשותיך ואתה יכול לפקפק אם אני אומר את האמת מאותה נקודה. עם זאת, בסופו של דבר זה משהו שבטח תצליחו להתגבר עליו. הייתי מקצה סוג זה של שקר קטן a 1 בסולם MPI.
בואו נבעט את הדברים עכשיו והעמיד פנים שאני שקרן כפייתי. זה אומר שאני כל הזמן משקר לך ואתה יודע את זה. עם כל שקר אני אומר לך אני ממשיך לאבד את האמון שלך (לא משנה כמה השקר קטן.) בסופו של דבר זה נהיה כל כך גרוע שאתה לא מאמין לשום דבר שיוצא לי מהפה כי אתה לא יכול לסמוך שאני אומר לך את אֶמֶת.
שיא השקרים הזה יכול להוביל לדירוג MPI של 4. זה אומר שאתה במצב ממש גרוע.
דמיין אם עשית דברים מסוג זה לחברך לשעבר?
בכל פעם שאתה אומר משהו ורוצה להתייחס אליו ברצינות אתה לא תהיה כי האקס שלך יפקפק בכמה אתה כן. זה הרבה רוח רוח.
אז אני מניח שהשאלה הופכת איך אתה יכול לגרום לחבר שלך לשעבר להאמין לך כשאתה מדבר איתו על משהו רציני?
אני אלמד אותך איך אבל זה יהיה מעט אחר כך. לעת עתה בואו פשוט לעבור לטעות האמון הבאה.
לשלוט בו MPI 3-4
ניהלתי שיחה מעניינת עם חבר שלשום.
היא שאלה אותי מה המחשבות שלי על רכושנות וסיפקתי לה את ההצהרה הבאה:
בתחילת כל מערכת יחסים חדשה אני חושב שגם הגבר וגם האישה אובססיביים זה לזה. אני מאמין שאנחנו קוראים לזה 'תקופת ירח הדבש'. שני הצדדים במערכת היחסים דווקא נהנים מהאובססיביות. כמובן שהאובססיה הראשונית שמרגישים הן הגבר והן האישה תמות בסופו של דבר. מטעמי טיעון נניח שרגשותיו של הגברים מתחילים לנרמל אך האישה עדיין חשה באובססיה הראשונית. זה יכול להיות מסוכן מכיוון שהאובססיביות הזו יכולה להתפתח לרכושנות וזה לא מקום בריא להיות בו.
זה המקום בו השליטה מתחילה להתגנב פנימה. כשאתה מרגיש כל כך רכושני של אדם שאתה מרגיש צורך להגיד לו מה לעשות, איך לפעול ומה ללבוש.
לאחרונה אני תוהה מדוע אנו כבני אדם חשים צורך לשלוט באנשים במערכות יחסים. אל תטעו בקשר לכך שתמיד יהיה מישהו, שעמוק בפנים, היינו רוצים שנוכל לשלוט.
האמת היא שכשמדובר במערכות יחסים אי אפשר לשלוט על האחר המשמעותי שלך. אותו אדם תמיד יעשה את מה שהוא רוצה לעשות. זה תלוי בך להראות להם שלהיות איתך זה האינטרס שלהם ואתה יודע איך אתה אמור לעשות את זה?
על ידי שלא לנסות לשלוט בהם;).
יתכן ששמת לב שהקצתי את הטעות הזו כ- 3-4 בסולם MPI.
אני מניח שכל מה שמסתכם בכך הוא העדפה. יש גברים שבזים לחלוטין להיות נשלטים. אהיה חבר במועדון המכובד הזה. מבחינתי, בכל פעם שאישה מנסה לשלוט בי זה באמת מכעיס אותי. תראה, אני מתגאה בכך שאני מישהו נאמן ואמין. אני עובד קשה מאוד כדי להשיג סוג כזה של אמון מנשים ולכן כשהן מנסות לשלוט בי זה ממש מרגיז אותי. מבחינתי אישה ששולטת בי היא 4 אוטומטית בסולם MPI.
לא כל הגברים הם כמוני.
עמוק בפנים יהיו כמה גברים כאילו נשלטים. הם אוהבים את המחשבה שיש אישה בחוץ שדואגת להם מספיק כדי לשלוט במעשיהם. עם זאת, אפילו לגברים האלה יש את הגבולות שלהם. אם אתה שולט יותר מדי בפני גבר כזה, כנראה שתסיים עם 3 בסולם MPI.
הדבר שיש לזכור לגבי כל זה הוא שאפשר מאוד להשיג את אמון האקסים שלך בחזרה.
זה מביא אותנו לנקודה הבאה שלנו, כיצד להחזיר את האמון בפועל.
איך להשיג את החברים לשעבר שלך אמון בחזרה
לקטע זה תהיה הגדרה די פשוטה.
בעיקרון זה הולך להיקשר ישירות לטעויות שדיברתי עליהן לעיל.
למה אני עושה את זה?
ובכן, מכיוון שכל סיטואציה שונה ואיך אתה ניגש לכל אחד מהמצבים האלה דורש מידה מסוימת של עדינות ואם הייתי נותן לך את 'העצה האחת שמתאימה לכולם' הכללי, סביר להניח שהיית נכשל.
כמובן, אני כן רוצה לציין שיהיה הבדל אחד בדברים שאני הולך לכסות. אם תסתכל על סעיף הטעות שלמעלה תבחין שיש 4 טעויות עיקריות שאני מכסה. אם תסתכל על החלק הזה תבחין שיש רק 3. הסיבה לכך היא ששילבתי את שני סוגי הרמאות עליהם דנתי לעיל לאחד.
מלבד זאת מאפשר להתחיל.
בגדת בחברך לשעבר ... זמן לגרום לו לסמוך עליך שוב
רציתי להתחיל עם זה כי זה כנראה הדבר הכי קשה לחזור ממנו.
אם בגדת בחבר לשעבר שלך אין סיכוי שהוא יסמוך עליך. זה משהו שאתה צריך להבין ישר מהשער. אמון הוא דבר שמרוויחים לאורך זמן ולכן תצטרך להשקיע את העבודה כדי להרוויח אותה.
למה אני אומר לך את זה?
מכיוון שכדי לזכות בחזרה באמון שלו תצטרכו להקריב קורבנות ואת הקורבנות הללו תצטרכו לבצע ללא ערבויות שתצליחו לגרום לו לבטוח בכם שוב. במילים אחרות, תהיה לך אמונה עיוורת שמה שאתה עושה הולך לעבוד.
למרבה הצער, אמונה עיוורת היא דבר שיש מעט מאוד אנשים אבל בכנות זו הדרך היחידה.
אז, מה הם כמה מהקרבנות שתצטרך להקריב.
נשבע גברים אחרים לזמן מה ..
גברים אחרים..
הם הסיבה שאתה במצב הזה. ובכן, למעשה אתה הסיבה שאתה נמצא במצב הזה אם רימת (בכל צורה שהיא), אך עדיין, גם הגברים האחרים האשמים. החבר לשעבר שלך כנראה יכעס עליך מאוד. הוא יקרא לכם בשמות, יגיד דברים פוגעים וכנראה שלא ירצה לדבר איתכם עוד הרבה זמן.
למרות כל הכעס הזה דבר אחד בטוח ..
הוא יבדוק אותך!
עכשיו, אם היית בוגד בי (מה שגרם לפרידה) אני יכול לומר לך שהייתי בודק אותך מדי פעם. הייתי עושה זאת דרך חברים משותפים, פייסבוק או כל רשתות חברתיות אחרות שאתה חלק ממנה. דמיין אם בדקתי אותך יום אחד ולמדתי שתמיד מסתובבת עם בחורים אחרים. כדי להחמיר את המצב בכל פעם שאבדוק את חשבון הפייסבוק שלך הייתי רואה אותך עם בחורים אחרים.
עכשיו, עבור מישהו שמנסה להחזיר את החבר לשעבר שלו קצת קנאה יכולה להיות דבר טוב. עם זאת, אני חושב שבמקרה בו בגדת בו קנאה קטנה יכולה להפוך במהירות לכעס ולהשאיר אותו עם טעם רע בפה. הטעם הרע הזה עלול לגרום לו לעולם לא לרצות לדבר איתך שוב.
אז, נשבע גברים אחרים לזמן מה. זה לא צריך להיות לנצח זה רק צריך להיות מספיק זמן כדי שתנסה את השיטה שאני עומד להתוות.
זוכר את הדברים האמוניים העיוורים עליהם דיברתי? ובכן, זהו זה.
אל תדאג שכל ההתעלמות מגברים אחרים תשתלם אבל תצטרך לחכות קצת כדי לראות איך.
צור קשר או לא?
נראה שיש ויכוח רב בנושא זה.
יש נשים שמאמינות שלתת לגבר קצת מקום לעבוד על רגשותיו היא הדרך הטובה ביותר להתקרב למצב. אחרים נוקשים את החלטתם ליצור קשר עם האקס שלהם באופן מיידי ולהשתולל.
אז מה הדרך הטובה ביותר להתקרב למצב זה?
ובכן, אני אוהד להתנצל אם עשית משהו לא בסדר אבל אני אוהד לעשות את זה בצורה הנכונה. לדעתי הדרך הטובה ביותר להתמודד עם המצב היא לא ליצור קשר אלא לדעת את כל מה שאני יודע עכשיו (בהשוואה למועד בו פתחתי אתר זה) אני לא חושב שנדרשת תקופת NC מלאה של 30 יום. במקום זאת, אני חושב שאתה צריך לירות במשך 15 יום.
כך זה יתפרק.
אנחנו כבר יודעים שהתרחשה פרידה. לכן, במקום להתנצל באופן מיידי (כאשר אתה יודע שהחבר לשעבר כועס עליך) עליך להתנצל לאחר שתקופת הקשר לא תם. כמובן שאם אתה תקופת קשר ללא קשר למשך 30 יום שלם, ייתכן שהחבר לשעבר יכעס עליך מאוד אם תמשיך להתעלם מההודעות שלו במהלך 30 הימים האלה. אז מה שאתה רוצה לעשות הוא לקצץ את תקופת הקשר ללא מחצית.
אני חושב ש -15 יום זה מספיק זמן כדי שהוא 'סוג' להתיישב רגשית.
אם אינך יודע מהו כלל אין קשר אז אני ממליץ לך לבקר ב- my on it.
לכן, לפני שאמשיך הלאה בואו נעשה סיכום מהיר על מה שלמדנו עד כה.
- זה לא רעיון טוב לדבר עם הרבה גברים (רומנטית.) אתה כנראה צריך להישבע להם לזמן מה.
- במקום לעשות תקופת קשר של 30 יום, אתה הולך לעשות 15 יום.
תיאוריית 'שלך היחידה בשבילי'
אני יודע מה אתה חושב ...
'אוי אלוהים ... לא עוד אחת מהתיאוריות שלו.'
אבל אני מבטיח לך שזו די חשובה!
לכל אדם שהלך על כדור הארץ זו הייתה מחשבה אחת בפעם אחת'הלוואי שתהיה לי ילדה שיש לה רק עיניים בשבילי ..'
במציאות רוב הגברים רק חושבים שהם רוצים את זה כפי שהסברתי בשבוע שעבר עם (אבל אין לנו זמן להיכנס לזה.)
בכך שבגדת בחברך לשעבר ניפצת את כל הפנטזיות שהיו לו עלייך לחשוב שאתה היחיד בשבילו. עובדה זו בלבד היא איזה רוח רוח רצינית שתצטרך להתגבר עליה כדי לגרום לו לסמוך עליך שוב. מנקודה זו ואילך אני רוצה שתיגשו לסיטואציה בחשיבה הזו:
כל מה שאני עושה צריך להיעשות עם מטרה אחת בראש, לגרום לו לחשוב שאני היחיד בשבילו.
האמת היא שאולי אתה לא ... אבל הוא צריך לחשוב שאתה. אתה לא יכול לגרום לו לסמוך עליך שוב אם הוא לא מרגיש את זה. כמו כן, אני רוצה שתבחין איך זה קשור ישירות לכל מה שאמרתי עם החלק 'אל תהיה עם בחורים אחרים' בסעיף זה. הוא בהחלט לא יחשוב שיש לך עיניים אליו רק אם הוא רואה אותך מסתכל על בחורים אחרים. זה פשוט שכל ישר.
כל טקסט שאתה שולח.
כל תקשורת שיש לך.
הכל צריך להיעשות במטרה גדולה יותר לגרום לו לחשוב שאכפת לך ממנו בלבד (למרות שעמוק בפנים זה אולי לא נכון).
זה מביא אותנו למצוקה מעניינת. יכול להיות שיש לך את הדחף, ישר מהשער, להיכנס להסבר ארוך כלשהו מדוע שינית ואיך שכל מה שאכפת לך ממנו הוא הוא.
אל תעשו את זה.
האמון שלו הוא לא משהו שאתה הולך לזכות חזרה מהשער. במקום זאת, תצטרך לשפר את החבר לשעבר בזהירות בכדי שזה יקרה.
בואו נדבר קצת על איך לעשות את זה עכשיו.
מתחיל חבר לשעבר (אחרי שבגדת)
זה יהיה קצת מוזר אם מתוך הכחול תשלח לחבר שלך לשעבר את ההתנצלות הגדולה והארוכה הזו על איך טעית ואיך אתה מרגיש נורא ובלה בלה בלה. למעשה קיבלתי את אלה בעבר (אחרי שנעשה לי עוול) ואני יכול לומר בכנות שזה פשוט מעצבן אותי.
למה?
ובכן, אני לא במצב הנפש הנכון לשמוע התנצלות.
זו הסיבה שאני ממליץ לעשות כלל קצר של 15 יום ללא קשר, כך שתוכלו להקדים את החבר לשעבר.
עכשיו, כשאני מדבר על תחול למה אני מתכוון?
ובכן, על מנת להשיג את התוצאות הטובות ביותר בכל מה שקשור לאמון, עליכם לוודא שהאקס שלכם נמצא בחשיבה הנכונה כדי לדבר על זה. על מנת לעשות זאת עליכם לשדר אותו. אתה יכול לעשות זאת על ידי הצבת עצמך ליחסים טובים איתו. תחשוב על זה ככה. ברגע שתתחיל לדבר שוב עם החבר לשעבר שלך הוא בטח יתהה מתי תתנצל (מה שלא תעשה עד שהוא יכין אותו כראוי לשמוע את זה.) ציפייה זו תעזור לפרימה.
מרושע מאוד מרושע ומזעזע
העניין הוא להגיע לתנאים הכי טובים שאפשר איתו. איך אתה עושה את זה? ובכן, כל האתר הזה מלא במידע על יחסים טובים עם האקס שלך אז תעשי קצת חפירות. מה שאני מעוניין לדבר עליו כאן הוא מה להגיד כשיש לך אותו דרוך.
מעולם לא המלצתי על כך בעבר אך אני חושב שהנסיבות הללו מיוחדות.
אני רוצה שתלחין הודעת טקסט ארוכה, דוא'ל או פייסבוק לחברך לשעבר (רק כשהוא מוכן לשמוע את זה).
המטרה של המסר היא להניח את הקלפים שלך על השולחן. לא יכולים להיות כאן משחקים. אני רוצה שהמסר הזה יגשים שלושה דברים:
- תודו שעשיתם היה לא בסדר.
- לא הצלחת לדבר עם גברים אחרים.
- אתה מרגיש נורא בכל דבר.
אני אתן לך דוגמא לאופן בו ארכיב את ההודעה הזו, אך ראשית יש כמה דברים שאני רוצה לציין. זה לא מסר שבו אתה מצהיר על אהבתך הבלתי מתה. זה לא הודעה שבה אתה מתכוון לבקש לצאת שוב עם האקס שלך. למעשה, אני לא רוצה שתצפה למשהו מההודעה הזו. אני רק רוצה שתעשה את זה כדי שהאקס שלך יידע איפה אתה עומד.
אני מקווה שאם תעשה זאת נכון זה יגרום לו לחשוב שהפכת עלה חדש והוא יכול להתחיל לנקוט בצעדים הדרושים כדי להתחיל לסמוך עליך שוב.
אז אם הייתי בנעליך איך הייתי מחבר מסר כזה?
כך:
אני יודע שאתה ואני נפרדים ואני לא מנסה להתחיל שום דבר כאן אבל אני רק צריך להוריד משהו מהחזה שלי (יכול להיות שיש לך כוונות לחזור איתו (שלא תדבר עליו) אבל אמירה של הביטוי הזה תניח אותו בנחת.) אני רוצה שתדע שטעיתי במה שעשיתי לך. אני חושב על זה הרבה ואני מתבייש בעצמי. (מטרת זה להראות לו שאתה מצטער ושאתה יודע שטעית.למעשה לא הצלחתי אפילו להסתכל על גבר אחר מאז שקרה, קרה (להקיש על הלך הרוח 'היחיד בשבילי'.) כי כל כך התביישתי בעצמי. אני פשוט מרגיש נורא לגבי הכל ואני יודע שלעולם לא תוכל להסתכל עליי אותו דבר, אבל אני רק רוצה להגיד לך מכל הלב ... אני מצטער.
מה הסיכוי שלך להחזיר את החבר לשעבר שלך?
שקרים ואיך להתגבר עליהם
אם שיקרת לחבר שלך לשעבר להחזיר את אמונו, זה יהיה הרבה יותר קל מאשר אם בגדת בו. זו רק עובדה פשוטה.
כמובן, אני לא רוצה שתניחו לזה ללכת לכם לראש. זה לא שזו תהיה משימה קלה.
אנו מניחים שהפרידה שלך נגרמה על ידי שקר שלך. זה אומר שיהיה לך עבודה לפניך, כי כרגע החבר לשעבר שלך לא יכול לסמוך על שום דבר שאתה אומר. לכן, המטרה העיקרית בסעיף זה תהיה למצוא דרך לגרום לחבר לשעבר להאמין לך כשאתה מדבר איתו על משהו רציני.
תורת הכנות
במערכות יחסים המילה שלך היא הקשר שלך.
אם אתה שובר את זה אז איך החבר לשעבר שלך אמור לסמוך עליך?
דבר אחד שלמדתי על נשים הוא שאתה באמת מעריך יושר. אתה מבין, רוב הגברים לא מבינים את העובדה הזו. רובנו עדיין מתרשמים שכל הנשים רוצות זה לשמוע את מה שהן רוצות לשמוע.
במילים אחרות, שקרים.
כמובן שרוב הגברים מעולם לא ניסו לשחק בצד ההפוך של המטבע. לכן, במקום להעמיד פנים שהם משהו שהם לא הם פשוט מי שהם ושואפים להיות כנים באכזריות כלפי נשים. ניסיתי את זה וזה עובד כמו קסם. ברצינות, אפרוחים חופרים כנות.
אתה מבין, נשים אוהבות את זה כי הן יודעות מתי הן מסתכלות לגבר בעיניים והוא אומר את האמת שהן יכולות לסמוך עליו ושהתחושה של אמון במישהו אינה ניתנת להחלפה.
גברים לא שונים!
ובכן, יש גברים שהם אך רוב הגברים באמת מעריכים גם כן. בכל פעם שאני מתעניין בבחורה אני כמעט מצפה לשחק איתה משחקים. הדרך בה עובד תהליך המשיכה הראשוני נשברת לדעתי. אתה מבין, היא הולכת לשחק משחקים כדי לבדוק אותי ואני הולכת לשחק משחקים כדי לבדוק אותה.
אתה יודע מה אני באמת רוצה .. אין משחקים.
כל האתר הזה עוסק במשחקים כדי להחזיר את החבר לשעבר שלך ככה זה. אני אוהב את האתר הזה באמת, אבל העובדה שהוא בכלל צריך להתקיים היא חבל.
אז הנה מה שאני רוצה שתעשה. אני רוצה שתהיה כנה לגבי הכל החל מהנקודה הזו. בכל פעם שאתה מדבר עם מישהו פשוט תהיה כנה איתו. זה נכון במיוחד לגבי החבר לשעבר שלך. זכרו, שקר הוא מה שהכניס אתכם לצרות מלכתחילה ולכן עליכם לנקוט בגישה ההפוכה כאן ופשוט להיות כנים איתו.
כמובן, אתה לא יכול להיות לגמרי כנה איתו מיד. אתה צריך לתת לו את פרצי הכנות הקצרים האלה.
הרשה לי להסביר את זה קצת יותר.
פרץ קצר כנות
בואו נגיד שהייתם משתמשים בכלל של 30 יום ללא קשר לאחר שנפרדתם מהחבר לשעבר.
אם עקבת אחרי זה כמו שהיית אמור לעשות, היה לך קשר אפס לחלוטין עם האקס שלך במשך 30 יום רצוף. כמה טוב אתה חושב שזה ילך אם תשלח לו מיד את ההודעה הארוכה הזו שתצהיר על כל מה שאתה מרגיש וכנה לגבי זה?
התשובה היא לא טובה!
דרך הניסיון שלי הנה הדרך הטובה ביותר שגיליתי להשתמש ביושר.
בואו נדמיין שאתם ואני עוסקים בשיחת הודעות טקסט. כעת אנו הולכים להניח שהשיחה מגרה ולכן שנינו עוסקים בה. בכל פעם שאני מרגיש שהזמן מתאים אני אשלח לך הודעת אמון מהירה מתפרצת כזו:
(לקבלת דוגמאות נוספות להודעות טקסט אני רוצה שתבדוק.)
הודעה זו חשובה ממספר סיבות.
ראשית, זה מחזק שהשיחה שאתה מנהל עם האקס שלך היא שיחה כנה. אז זה גורם באופן אוטומטי לחבר לשעבר שלך לחשוב שאתה כנה איתו (מה שאתה). שנית, זה גם יוצר אווירה הרגשה טובה. לכן, הוא הולך לשייך את כנות השיחה שאתה מנהל לרגשות טובים וזה דבר מצוין.
אתה קצת רואה איך זה עובד?
אתה משתף אותו בשיחה ומפזר כל הזמן את התזכורות הקטנות האלה לאופן שבו אתה נהנה מדבר 'כנות' זה.
עשה זאת מספיק והוא יתחיל לצייר אותך באור כנה.
זכור..
כנות = אמון.
הנושא השולט
אתה כבר יודע שאני לא אוהב להיות נשלט.
למעשה, אחת הסיבות שאני משקיע כל כך הרבה זמן ומאמץ באתר הזה היא שכל כך מתישהו לא נשלט על ידי אורח החיים 9 עד 5 שכל כך הרבה גברים בגילי כאילו נשאבים אליו.
האמת היא שלעולם לא תוכלו לשלוט על בן אדם אחר. אולי תרצה, אבל לעולם לא תוכל. זה חשוב להבין. ראיתי הרבה דברים מטורפים דרך האתר הזה ועד היום יש קטע ענק של נשים שלדעתי הן יותר מדי שולטות (אבל הן פשוט לא מבינות את זה).
זה מביא אותנו לשאלה מעניינת ..
ברגע שמישהו מרגיש נשלט האם ניתן להחזיר את אמונו?
כן, זה אבל אתה תצטרך לבצע כמה שינויים רציניים.
שינוי יכול להוליד אמון
הרגשת הצורך לשלוט במישהו היא בעיה שיש לכבות. אם אתה לא יכול להיפטר מזה אז אין שום סיכוי שתוכל להחזיר את אמון האקסים שלך.
רבים מכם שהם קוראים מושבעים של אתר זה עשויים לחשוב שאתם מכירים אותי די טוב. אני מודע היטב לתפיסה הציבורית שהיא 'כריס סייטר'. אתה בטח חושב שאני עדין, רגוע ולא שולט.
ובכן, אני כן .. אבל לא תמיד הייתי.
האמת היא שהייתי חייבת ללמוד להיות ככה וזה לא היה קל לעשות זאת. שינוי הוא אחד הדברים הקשים ביותר לעשות בעולם הזה. אבי היה בעבר מנהל משאבי אנוש של חברת פורצ'ן 500 ענקית. לפני כמה ימים הוא סיפר לי סיפור שבאמת גרם לי לחשוב על בני אדם באופן כללי.
נהגתי לבקר בסניפים האחרים של העסק שלנו ולבדוק את הבעיות שלהם. הייתי מדבר עם בעלי הזכיינות ולעתים קרובות היו אומרים לי שהעובדים הם הבעיה, אך לאחר שעשו שיעורי בית התברר כי הבעלים הם הבעיה ולא העובדים. כשהייתי מתיישב עם הבעלים ומסביר להם מה צריך לשנות הם בדרך כלל היו מנסים בכל כוחם לשנות ואולי הדברים אכן השתנו .. אבל רק לזמן מה. בטווח הארוך הם חזרו ממש להרגלים הרעים הישנים שלהם ...
שינוי זמני הוא קל.
שינוי אמיתי הוא לא. זה הטריק. זה מה שאתה צריך להשיג.
במהלך מערכת היחסים הראשונה שלי הייתי אדם מאוד שולט (כמובן שגם היא לא הייתה קדושה אבל עדיין ..) לפעמים אני חושב על כמה דברים שעשיתי ומתכווץ עד כמה אני יכול להיות בעל שליטה.
מדוע שלטתי?
ובכן, היא הייתה קצת פלרטטת ואחרי שכמות מסוימת של אירועים התרחשו היו לי הרבה בעיות לסמוך עליה בכל דבר.
למרבה המזל אני כבר לא ככה, אבל הסיבה היחידה לכך שאני לא היא כי כל כך התביישתי איך פעלתי שעבדתי ממש קשה כדי לא להיות יותר בשליטה. עבדתי ממש קשה על אמון באנשים. בטח, לכל בחורה שאשתתף איתה בעתיד עדיין יהיו לי קצת 'שאריות' שליטה ברגשות אבל אני יודע בדיוק מה לעשות עם הרגשות האלה, דחוף אותם הצידה.
שליטה במישהו מובילה לעיתים קרובות לקרב ואני לא מדבר על סוג הקרבות שבו משהו מושג. אני מדבר על סוג הקרבות בו הדברים נזרקים וקולות רמים הופכים לצרחות. מה שאתה צריך להבין זה שלשהות עם מישהו שבאמת רוצה להיות איתך זה פרס גדול בהרבה מלהיות עם מישהו ששליטת להיות איתך ..
כיצד להראות למישהו שאינך שולט יותר
זה הטריק לא?
אתה יכול לעשות את כל העבודה הזו כדי לשנות, אבל אם אתה לא יכול לשכנע את החבר לשעבר שיש לך, איך הוא הולך לסמוך עליך שוב?
ובכן, זה באמת המקום בו אני חושב שהכלל ללא קשר אינו שימושי. רובכם כבר יודעים שאני חובב ענק של כלל אין קשר, אך במיוחד בסוג כזה של מצב בו החבר לשעבר שלך חושב שהיית שולט יותר מדי. לאישה שיש לה צורך לשלוט לעיתים קרובות יש קשר לאלה שהיא כן שולטת בה.
אני מבטיח לך שהחבר לשעבר שלך יודע את זה ולכן הוא מצפה אוטומטית שתחזור להתחנן ולהיות יותר מדי רגשית. עם זאת, אם אתה חכם ומיישם את כלל אין קשר למשך 30 יום הוא יתחיל לגרום לו לחשוב ששינית. אתה לא האדם שהוא חשב שאתה וזה טוב כי האדם שהוא חשב שאתה שולט.
כמובן, השאלה האמיתית שאתה בטח תוהה היא איך תודיע לו שאתה לא שולט לאחר שתקופת הקשר לא נגמרת?
אתה יכול לעשות זאת על ידי שליחת הודעות טקסט.
שליחת הודעות טקסט
זו הודעת טקסט קטנה וחכמה שאני מדבר עליה, בה תוכלו להשתמש כדי להדגים שני דברים.
- שאתה אדם מתוק (עמוק בפנים)
- שאתה לא שולט כמו שהוא חשב שאתה.
אז איך הטקסט הזה עובד?
בעיקרון מה שאתה הולך לעשות זה לחכות עד שתקבע שיחה עם האקס שלך. אתה מגיב אליו והוא מגיב לך. איפשהו בשיחה הזו אתה הולך לשאול אותו מה הוא עושה הלילה ואז אתה מתכוון להציע פעילות שאולי לא היית בסדר איתה במהלך מערכת היחסים שלך. לאחר שתציע את הפעילות אתה אומר משהו כמו 'תיהנה'.
כך נראית הודעת הטקסט:
בדוגמה שלמעלה בחרתי לדבר על בילוי עם חבר. אולי במערכת היחסים שלך עם החבר לשעבר לא היית בסדר שהוא מסתובב עם חבר מסוים. ובכן, אתה יכול להשתמש בחבר זה לטובתך באמירת השורה 'אני מקווה שתיהנה איתו'.
באמירה זאת האקס שלך יחשוב:
'וואו, האם היא בסדר עם זה עכשיו?'
ברגע שיש לך אותו חושב שאתה בדרך להיראות פחות שולט ..
