gov-civil-vilareal.ptמה לעשות אם האקס שלך זרק אותך באופן לא צפוי
אין דבר גרוע יותר מפרידה בלתי צפויה, במיוחד כשחשבת שהדברים עוברים טוב בינך לבין האקס שלך.
ההלם הפתאומי של אי הידיעה מדוע זה קרה יחד עם אי ידיעה מה לעשות הלאה הופך את הפרידה הבלתי צפויה להרבה יותר גרועה מאלה ההדדיים.
הווטסונים הולכים לביקורת ספר בבירמינגהם
רובנו נתקענו (או נתקע) במקום שהאקס שלנו זרק אותנו במפתיע, אז היום, אני אגיד לך איך לעבד את זה ומה לעשות הלאה.
מניסיוני, אנשים נוטים לרצות אחד משני דברים בעקבות פרידה לא צפויה - הם רוצים שהאקס שלהם יחזור, או שהם לעולם לא רוצים לשמוע שוב את שם האקס שלהם.
בכנות, שתי התגובות תקפות באותה מידה כאשר האקס שלך נפרד ממך יש מאין, ואני לא כאן כדי לשפוט אותך על תגובתך.
למעשה, אני הולך לעשות כאן משהו ייחודי ואפנה לאנשים שמרגישים את שני הרגשות האלה כרגע, כי בלי קשר למה שאתה רוצה לעשות אחר כך, אתה בטח שואל את עצמך את אותו הדבר - מדוע שהם ייפרדו ממני באופן כה בלתי צפוי ?
מדוע האקס שלי ייפרד ממני באופן בלתי צפוי?
באופן טיפוסי, כשאנשים מסיימים בסרטונים כאלה, הם מצפים שאפרוש את תוכנית המשחק המושלמת שלב אחר שלב כיצד להחזיר את האקס שלהם.
אנשים גם מניחים שכל סיטואציה ייחודית זקוקה לתוכנית משחק ייחודית, וזה לא לגמרי נכון.
כשמדובר בפרידות בלתי צפויות, תוכנית המשחק הסטנדרטית (שאפשר ללמוד עליה בכל או שלי), עובדת די טוב, ללא קשר למצב.
אבל אני חושב שלפני שאתה מנסה להמציא תוכנית לגבי המשך הפעולה, עליך להבין מדוע בכלל מתרחשים פרידות בלתי צפויות.
אתה מבין, אם האקס שלך נפרד ממך באופן בלתי צפוי זה אומר לי מידע מעניין באמת על הקשר שלך עם האקס שלך:
אתה והאקס שלך עשויים להיות באורכי גל שונים.
עכשיו, למה אני מתכוון בתיאוריה זו של אורך הגל?
מהי תורת אורכי הגל?
במילים פשוטות, כשאנשים נכנסים למערכת יחסים, הם מתחילים לסיים את המשפטים זה של זה ויש להם את החוש המוזר הזה בכל פעם שמשהו לא בסדר עם האחר המשמעותי שלהם.
עם זאת, לפעמים יש נתק בין שני אנשים, וזה מפרק לחלוטין כל סוג של תקשורת רגשית.
בדרך כלל, הניתוק הזה נגרם מחוסר רמזים שאתה מרים.
במילים אחרות, החבר לשעבר או חברכם לשעבר מפילים רמזים עדינים, אולי לא מילולית אלא עם שפת הגוף שלהם, ואומרים שמשהו לא בסדר.
אתה יכול אפילו לשאול אותם מה זה, אבל הם לא מגיבים ולא אומרים 'זה כלום', ואתה פשוט לוקח אותם במילה שלהם ופשוט ממשיך הלאה.
כשאתה מתעלם מרמזים אלה ומפסיק לחטט על מה שמטריד אותם, שינית את מסלול אורכי הגל שניכם פעלתם.
במילים אחרות, מה שבאמת קורה בפרידות בלתי צפויות הוא שיש פיסת מידע מרכזית שהייתה לאקס שלך, והיה חסר לך, והם השתמשו בזה כזרז כדי להיפרד ממך.
אז היום אני רוצה לדבר איתך על איך אתה יכול להשתפר באיסוף הרמזים האלה, ואני אתייחס לשאלה האולטימטיבית:
מה כל הגברים רוצים מתוך מערכת יחסים עם אישה?
כל מה שגברים באמת רוצים הוא מישהו שיכול למצוא את הבעיות הלא פתורות שלהם ולפתור את זה טוב יותר מכל אחד אחר.
נשמע מספיק פשוט, נכון?
למעשה, זה קצת יותר מסובך.
רובנו לא באמת מקשיבים טוב, וזה לא עוזר שרוב הגברים מנסים להימנע באופן פעיל מלדבר על מה שמפריע להם.
לכן, אתה באמת צריך להתמקד יתר על המידה בכישורי ההקשבה שלך כדי לקרוא בין השורות ולקלוט רמזים שהם עשויים לזלף.
מחקר פסיכותרפיה מראה שכאשר אנשים מרגישים שמאזינים להם, הם נוטים להעריך ולהבהיר את מחשבותיהם ורגשותיהם בגלוי.
בנוסף, הם נוטים להיות פחות הגנתיים והתנגדותיים ומוכנים יותר להקשיב לנקודות מבט אחרות. זה יכול להביא אותם למקום הרגוע וההגיוני שבו הם יכולים למעשה להיות פתוחים למה שאתה אומר להם.
איך אתה יודע שמישהו באמת מקשיב לך?
אני אתן לך דוגמא.
לאחרונה הייתה לי שיחת אימון עם א.
עכשיו, זה מישהו שבכלל לא מכיר אותי באופן אישי, אבל הם במקרה מאזינים נהדרים.
אני באמת מתמקד בזה כשאני מאמן מישהו כי ברור שאני רוצה שיקשיבו ויתפסו את כל מה שאני אומר כדי שיוכלו לבצע אותו.
מה שהיה מעניין בשיחת האימון הספציפית הזה היה שהאדם הזה הקשיב לתגובה הקטנה והמעופשת שהחלפתי לשם על חיי האישיים שלי.
ואז כשבוע לאחר מכן הם מצאו משהו שקשור אליו והעבירו לי הודעות טקסט.
הם המליצו על משהו שלדעתם עשוי לעזור בבעיה שלי.
זה הראה לי שהם מאזינים טוב מאוד.
אבל כמובן, האזנה לראשונה לדיבור זר היא תמיד קלה יותר מאשר להקשיב למישהו שאתה מכיר כמו כף היד שלך.
עם אנשים חדשים, תמיד יש לך מידע חדש להיאחז בו, אבל למה אתה מקשיב עם מישהו שהכרת הרבה זמן?
תקשיב להחלקות הפרוידיאניות הקלות
החלקות פרוידיאניות הן הרמזים הקטנים האלה שאנשים מפילים כאשר הם נאבקים במשהו פנימי, אך אולי לא יוכלו להוציא אותו החוצה.
תלושים אלה מתבטאים לעיתים קרובות כהערה מזלזלת לכאן או לכאן או אפילו להתקפי סרקזם הגנתי כשאתה מדבר על מה שמפריע להם. החלקה פרוידיאנית עשויה אפילו להיות משהו מעט כמו שינוי ביטוי מהיר, אז אתה צריך להיות במצב התצפית הטוב ביותר שלך ככל האפשר.
ברגע שאתה מזהה את התגובות הקטנטנות האלה, אז אתה צריך למצוא דרך לטפל בבעיה.
שימו לב איך אמרתי 'לטפל' בבעיה ולא לפתור אותה?
הסיבה לכך היא שאתה לא תמיד יכול להציע את הפיתרון המושלם, ובאמת, זה אפילו לא הכרחי רוב הזמן.
כל שעליך לעשות הוא להמליץ על המלצה מתחשבת שמראה שהאזנת היטב, חשבת על הבעיה שלהם, ומנסים באמת להציע עצות מעשיות על ידי הצגתם שלב הבא הגיוני.
למה סרט מפחיד מדורג R
אתה מבין, המטרה היא לזהות מה עמיתך זקוק בפועל - מבחינה כספית, רגשית או אחרת ולגרום להם להרגיש בטוחים מספיק כדי לבטא את הצרכים הללו בנוחות.
איך מגיעים לנקודת הנוחות הזו?
זה מתחיל בהקשבה, לשים את עצמך בצד ולהפוך אותו לגביהם.
להודיע להם שהרגשות שלהם תקפים וברוכים הבאים במערכת היחסים שלך, כך שתוכל ליצור סביבה אמינה בה הם מרגישים בטוחים כדי שתתחיל שיחה אמיתית.
כשאנחנו משדרים חום וקבלה, נראה שהשיחות פשוט זורמות.
זה כמו אותה תחושה מוכרת ומבורכת שאתה מקבל כשאתה במסיבה שבה אתה לא מכיר אף אחד והחבר הכי טוב שלך נכנס פנימה.
הנה דוגמה נוספת - נניח שאתה הולך ברחוב אתה רואה מישהו אחר הולך ברחוב אתה מחייך ומנופף.
מה התגובה הטבעית שלהם?
חייכו ונפנפו לאחור, נכון?
אתה מבין, ההבנה שצורך להחזיר הוא המפתח אם אתה רוצה להגיע לליבה של הסיבה שהאקס שלך נפרד ממך ומה אתה אמור לעשות כשאתה באמת מתחיל לדבר איתם.
אם 'כשאתה באמת מתחיל לדבר איתם' זרק אותך, אני מתייחס ל'כלל ללא קשר 'המפורסם שלי שבו אתה מתעלם בכוונה מהאקס שלך לתקופה מסוימת לאחר הפרידה שלך.
אתה יכול לנצל את הזמן הזה כדי לעבוד על מה שתגיד בפועל לאקס שלך כשאתה מדבר. כדי לדעת יותר על כלל אין קשר (וכל שלבינו האחרים כולל סולם הערכים, שרשרת הערך וכו ') תצטרך לקפוץ לערוץ היוטיוב שלי או לבדוק את האתר שלי.
העניין של מאמר זה לא היה לקבוע תוכנית משחק עבורך.
זה היה לגרום לך להבין מדוע זה קרה לך, אז אתה מרגיש מוסמך על ידי הידיעה שכנראה זו לא אשמתך המודעת. האקס שלך אולי הפיל 'רמזים' זמן מה, אבל ברור שאתה לא קורא מחשבות.
אז כן, לפני שתקפוץ לתכנית המשחק של ניסיון להחזיר את האקס שלך (או לנסות להמשיך הלאה), זה חיוני שתראה שאתה יכול להיות מאזין רחום. ברגע שתראה את זה לאקס שלך, תתפלא כמה קל לגרום להם להיפתח ולראות צד חדש בעצמם.
סיכום:
פרידות לא צפויות מבאסות, אין שתי דרכים בנושא.
לא לדעת למה זה כנראה החלק הגרוע ביותר, אבל יש סיכוי גבוה שאתה והאקס שלך היית באורכי גל שונים, והתקשורת נשברה כי הם לא הרגישו שאתה שם בשבילם.
הדרך לפתור את זה כדי להחזיר את האקס שלך (או למערכות היחסים העתידיות שלך) היא להפוך למאזין רחום שיכול לקלוט רמזים עדינים שאנשים מטיחים לגבי מה שמפריע להם.
