gov-civil-vilareal.ptמה לעשות אם האקס שלך שומר אותך בלימבו
היום אנחנו הולכים לדבר על מה לעשות אם אתה חושב שהאקס שלך מחזיק אותך במערכת יחסים.
סולו סיפור מלחמת הכוכבים תקשורת שכל ישר
נגדיר בדיוק מה זה, אם וכיצד עליכם להתמודד עם עצמכם אם תגיעו לתקופת לימבו לאחר הפרידה.
במילים אחרות, אנו הולכים לבוא לבעיה זו מכל דרך שאפשר להעלות על הדעת.
דבר ראשון, בואו נגדיר מה זה לימבו של מערכת יחסים בפרידות.
מה זה בדיוק פרידה לימבו?
פרידת לימבו היא סיטואציה בה האקס שלך אומר או עושה משהו שגורם לך להאמין שמובטח לך שתחזור יחד בעתיד, אך אינך ביחד כרגע.
זה בעצם כולל לתת לך כתמים קטנים של תקווה, כך שתישאר מחובר רגשית וזמין עבור האקס שלך למקרה שהם זקוקים לאפשרות נסיגה. עבור חלקם אלה עלולים להיות הרסניים.
יש למעשה סצנה מפורסמת באמת בתוכנית הטלוויזיה איך פגשתי את אמא שלך שעוסקת בקונספט הזה, אם כי הם משתמשים במשהו מעט אחר.
זה מצב שבו הדמות הראשית באמת מאוהבת בבחורה והיא תמיד שמה אותו על הקרס - אומרת לו שאני ממש בך אבל אני פשוט לא יכולה להיות איתך כרגע.
שימו לב איך זה כרגע לא ספציפי מתי זה נגמר?
זה בגלל שאין להם ממש תוכנית קונקרטית של התכנסות. כנ'ל לגבי האקס שלך - לגרום לך להאמין שאתה לא יכול להיות ביחד כרגע, אבל בהחלט תהיה יחד בעתיד.
אני שונא לקלקל לך את זה אבל העתיד המושלם הזה שבו אתה ביחד שוב כמעט לא מגיע.
ולמה זה?
האקס שלך יודע שהם יכולים להתחמק מלשמור אותך על הקרס לצרכיהם, אז למה להפוך את זה למערכת יחסים במשרה מלאה.
האקס שלך אולי אפילו ישירות עכשיו אבל יכול להיות בעתיד כשאתה מכניס אותך ללימודי יחסים.
הנה כמה דוגמאות נוספות למה שהם יגידו שזה אותו הדבר:
אני רק רוצה לצאת לדייט לפני שנתמקם. רק למקרה.
זה מעניין במיוחד מכיוון שהאקס שלך רומז בבירור שאתה מיוחד ואולי הוא האחד, אבל הם צריכים לחקור יותר רק כדי להיות בטוחים. נשמע שאתה אופציית גיבוי שהם שומרים בלימבו למקרה שהדשא לא ירוק יותר בצד השני.
אני חושב שאתה החבר הכי טוב שלי ותמיד תהיה אבל אני עדיין לא מוכן להתיישב. אולי נעשה בעוד כמה שנים.
אזור החברים הכי טובים הוא כמעט כמו הרמה הבאה של אזור החברים, בעיקר בגלל שהחברים הכי טובים בדרך כלל נותנים הרבה יותר תמיכה רגשית מאשר חברים אחרים.
בכך שהוא מכנה אותך החבר הכי טוב שלהם, האקס שלך יכול לנצל את כל הנוחות הרגשית שאתה מעניק להם ללא המחויבות להיות במערכת יחסים.
עכשיו ברור שאתה נמצא במערכת יחסים בלימבו מבאס ואתה לא מרגיש טוב כשזה קורה לך.
אתה מרגיש רע על שאתה לא הבחירה הראשונה שלהם, אבל אתה מחזיק מספיק תקווה שאתה לא מוציא את עצמך מהשלב הזה. אתה יכול לעבור הרבה רגשות מסובכים בלימבו של פרידה, כך נגיע לאופן שבו אתה יכול להתמודד עם זה קצת.
מה הסיכוי שלך להחזיר את החבר לשעבר שלך?
ראשית, בואו נסתכל על הפסיכולוגיה מאחורי אקסים שעושים זאת.
מדוע אקסים מכניסים אותך ללימבו בזוגיות?
האם זה בגלל שהם נהנים לראות אותך בוכה או לגרום לך להרגיש רע?
למעשה, הייתי טוען שזה ההפך הגמור.
אני משווה את זה למישהו שמאוד עצבני לקראת עימות וכתוצאה מכך הם בסופו של דבר מוותרים לצד השני על מנת להימנע מעימות לא נעים.
במקרה זה, זה יכול להיות גם תוצאה של קומפלקס גיבורים - האקס שלך כבר יודע שהם הולכים אבל במקום לשבור את זה עד הסוף, הם שוברים את זה מספיק כדי להשאיר לך קצת תקווה.
אז הם עשויים אפילו להתפרק לאט לאט עד שהם מוכנים לעזוב אותך לגמרי או אליך אם אתה עדיין מחכה בלימבו הזוגי שלהם.
עכשיו, האם הם עושים זאת בצורה זדונית?
ובכן מניסיוני, הם לא. הם פשוט לא מודעים או לא מאוד טובים בהתמודדות עם קונפליקט.
מה לעשות אם אתה מוצא את עצמך בפרידה בלימבו
דיברנו על מה זה מערכת יחסים או פרידה, איך אנשים מכסים את זה, ולמה הם עושים את זה, אבל יותר חשוב, בואו נדבר על מה עליכם לעשות אם תמצאו את עצמכם במצב זה.
הו המקומות שאליהם תלכו דר. סוס
בכנות, אין הרבה עצות לפעולה לגבי זה אם אתה מחפש את זה.
זו בעיקר עצות קלישתיות כמו לעבוד על עצמך.
אל תבינו אותי לא נכון יש לי המון תוכן בסגנון הזה כי אני חושב שזה עובד ברוב הסיטואציות, אבל היום אני רוצה לחלוק כמה עצות מעשיות שתוכלו ליישם בפועל בלימבו של פרידה.
אסטרטגיות אקטיביות נגד. אסטרטגיות תגובתיות
ישנן שתי קבוצות עיקריות של אסטרטגיות שתוכלו לנקוט בלימבו היחסים - אסטרטגיות אקטיביות ותגובות.
אסטרטגיה תגובתי: כל אסטרטגיה שבה אין לך סוכנות בעצמך. אתה בעצם נותן לאקס שלך לבצע את המהלכים בזמן שאתה מגיב למעשיהם ולהחלטותיהם. דוגמאות לאסטרטגיות תגובתיות כוללות:
- מחכה לאקס שלך להתקשר או להגיב
- עוקבים אחר פרופילי הפייסבוק שלהם או פרופילי האינסטגרם
אלה לא דברים שאתה עושה באופן פעיל כדי לשפר את המצב שלך, הם דברים שאתה מגיב אליהם.
ישיבה למען האקס שלך כדי ליצור איתך קשר או לרחף ברחבי המדיה החברתית שלהם בכדי לתפוס הצצות מחייהם לא תעזור לך להחזיר אותם או לזחול את דרכך מחוץ לאימת הפרידה. אם בכלל, אסטרטגיות תגובתיות כאלה עשויות להוביל אותך הלאה ללימבו אם האקס שלך רואה אותך דביק מדי.
במקום זאת, עליך להתמקד באסטרטגיות פעילות.
אסטרטגיה פעילה: כל מה שתוכלו לעשות שיעניק לכם תחושה של שליטה ובעלות על מצבכם. דוגמאות מכילות:
- בעקבות כלל אין קשר
- פנה תחילה לאקס שלך
שתי הדוגמאות הללו מכניסות אותך למושב הנהג של הפרידה שאתה מקבל להחליט מתי אתה מתעלם מהאקס שלך וכמה זמן.
כשאתה מוכן לדבר שוב עם האקס שלך, אתה פונה אליהם בתנאים שלך.
נושא הזמינות
זה די פשוט לזכור שאסטרטגיות פעילות תמיד הולכות לעבוד טוב יותר מאשר אסטרטגיות תגובתיות, במיוחד בתרחישים כאלה שבהם אתה תקוע בלימבו.
מה הסיכוי שלך להחזיר את החבר לשעבר שלך?
עם זאת, יש היבט נוסף של לימבו שהרבה מומחים מתגעגעים אליו - נושא הלימבו הוא למעשה זמינות.
אני יודע שאמרתי שהסיבה שהאקס שלך עשוי להחזיק אותך בלימבו היא להימנע מעימות ולשרת את קומפלקס הגיבורים שלהם, אבל יש גם סיבה ממש ברורה יותר: הם עושים את זה כי הם יכולים.
זה באמת כל כך פשוט. אם האקס שלך יודע שתמיד תהיה שם בשבילם, רגשית ופיזית, הם ירגישו מאוד בנוח להחזיק אותך בלימבו.
אחרי הכל, אתה הימור בטוח כי הפכת את עצמך לזמין מדי.
עכשיו לפני כמה שבועות דיברתי על המדע והאמנות ולמה זה עובד כל כך טוב.
לימבו הוא בדיוק ההפך מזה.
אם משחק קשה להשגה נשאר מרוחק ומעסיק את עצמך בעולם שלך, הלימבו של הפרידה הוא זמין מדי לאקס שלך.
להלן תהליך החשיבה של האקס שלך לגבי זמינותך במהלך הלימבו הפרידה:
מה הם אומרים:אני רוצה לצאת עם אנשים אחרים ולראות מה יש שם כדי שאוכל לחזור אליך.
מה הם אומרים:אני יודע שאתה מספיק פתטי כדי לחכות לי אז אני יודע שאוכל לברוח מלנצל אותך. אני יכול ללכת לצאת עם כמה אנשים שאני רוצה, ואתה עדיין תהיה שם כשאחזור.
הם לא מכבדים אותך ברמה הזו אז איך אתה מתמודד עם זה.
אתה לא מכבד אותם בחזרה? לא. אתה רק מוכיח להם שאתה לא זמין כמו.
יחסי אנוש הם די פשוטים כשאתה מרתיח אותם - הכל תחרות גדולה שבה אתה תמיד מנסה למצוא את האדם שלדעתך עונה בצורה הטובה ביותר על צרכיך אך גם ממזער את העלויות.
לכן הרבה גברים לא נמשכים לנשים סופר חרדות.
הם לא רוצים להתמודד עם הנטל הרגשי של להיות עם מישהו שכל הזמן מתלונן עליהם לא עליהם בזמן שהם בעבודה. כל ההתנהגות המודאגת האובססיבית הזו גורמת לאקס שלך לחשוב שאתה לא יציב רגשית ותחזוקה גבוהה.
הם מחפשים קצת יותר שליטה במקום הכאוס הזה.
היכולת לשמור אותך בפרידה בלימבו היא הדרך הגדולה ביותר עבור האקס שלך לשלוט בך לאחר פרידה מכיוון שהפכת את עצמך לזמין מדי. לכן עליכם לעשות בדיוק את ההפך ולקחת בחזרה שליטה ולערער על תפיסתם את זמינותכם.
עשו כל מה שעליך לעשות בכדי לגרום להם לראות שאתה לא זמין כמו שחשבו שאתה.
בנים בסרט פיג'מות הפסים
אתה יכול לקחת תחביב חדש, לצאת לטיול עם חברים, לבלות יותר זמן בעבודה וכו '- ככל שתבזבז פחות זמן כשטיחן לאקס שלך, כך הם יכבדו אותך יותר וישנו את תפיסתם כלפייך.
הם יסתכלו עליכם ויראו שהם טעיתם לא נכון והם בבירור טעו. אם אתה משחק בקלפים שלך נכון ומראה לאקס שלך שאתה לא זמין עבורם הם עשויים אפילו להיבהל ולבקש ממך בחזרה מחשש לאבד אותך לנצח!
סיכום:
זוגיות או פרידה היא כאשר האקס שלך מוביל אותך ואומר שהם לא רוצים להיות איתך כרגע אלא יחזרו אליך בעתיד.
האקס שלך עשוי לעשות זאת כדי להימנע מעימות ולשרת את מתחם הגיבורים שלהם על ידי ריכוך מכת הפרידה.
עליך לאמץ אסטרטגיות אקטיביות כמו הכלל ללא קשר כדי להראות לאקס שלך מי שולט ושאתה לא זמין עבורך בכל פעם שהם צריכים אותך.
