gov-civil-vilareal.ptכיצד להשתמש בטכניקות עיגון NLP לביטוי
מה הם עוגני NLP? 7 טכניקות עיגון NLP לגילוי מחשבות אחרונות על טכניקות עיגון NLP טכניקות עיגון NLP למתחיליםיש כל כך הרבה שיטות ביטוי וטכניקות חוק משיכה שונות שבהן אתה יכול להשתמש כדי להביא את החלומות שלך למציאות.
אתה יכול לנסות מדיטציית הדמיה, רישום יומן הכרת תודה כל יום, שיטת 55×5 , ואפילו טקסים ומנהגים משוכללים יותר שנופלים יותר על הצד החיזור של הדברים אם תרצו.
אבל אם אתה ממש כמו כל אישה אחרת בהיסטוריה שלאֵיִ פַּעַם- אתה סופר עסוק, נכון? יש לך את כל החלקים הנעים האלה בחייך שדורשים את תשומת הלב שלך!
לפעמים אתה יכול להתחייב לעשותאת כל הדברים- אבל לא תמיד.
זו הסיבה שאם אתה רוצה להעלות ברצינות את משחק הביטוי שלך, אתה צריךלבנות את זה לתוך החיים שלך.
איך לעזאזל עושים את זה, אתם שואלים?
מה המשמעות של 4444 במספרי מלאכים
ובכן, דרך אחת היא קצת טכניקה מהתחום של תכנות נוירו-לשוני (NLP) , הנקרא עיגון.
היום תלמדו מה הם עוגנים, איך הם יכולים לעזור לכם עם ביטוי, ו-7 טכניקות עיגון NLP פסיכולוגיה ומדענים מכירים בכך שתוכלו להשתמש בהם כדי ליצור שינוי מתמשך בחייכם.
*פוסט זה מכיל קישורי שותפים.
מה הם עוגני NLP?
עוגנים הם תזכורות קטנות ששומרות אותך מקורקעת וממוקדת במה שאתה רוצה לבוא לידי ביטוי.
אמנם חשוב לנקוט בפעולה מעוררת השראה כלפי כל מה שאתה מנסה להשיג, (כלומר לעדכן ולהגיש את קורות החיים שלך אם אתה רוצה להפגין עבודה חדשה) - זה די קשה לקחתבהשראתפעולה ללאהַשׁרָאָה. ימין?
עוגנים עוזרים לקטוע דפוסי חשיבה שליליים, מזכירים לך להישאר ממוקדים במטרות ובכוונות שלך, גורמים לך להרגיש כאילו כבר קיבלת את הביטוי שלך אתה כבר קיבלת את הביטוי שלך, וגם שומר אותך על המסלול עם הביטוי באופן כללי.
אם אין לך זמן לעשות טקס ביטוי מלא, כתוב את הכוונות שלך 55 פעמים ביום , או לפתח תרגול מדיטציה עקבי, אתה יכולתמידהסתמכו על העוגנים שלכם כמאמץ והתקדמות עקביים.
7 טכניקות עיגון NLP לגילוי
עכשיו כשאתה יודע קצת על האופן שבו עוגנים יכולים לעזור לך להשתמש בחוק המשיכה כדי לבטא את החלומות שלך, הנה 7 רעיונות לביטוי עם עוגנים.
מחשבות אחרונות על טכניקות עיגון NLP
השימוש בחוק המשיכה כדי לבטא את הרצונות שלך צריך להיות קל ומהנה. כל העניין הוא להגביר את הרגשות החיוביים שלך ולתת לך ביטחון שמה שאתה רוצה בדרך אליך, להניע אותך לפעולה בהשראתך ולעזור לך ליהנות מחייך.
זכור כי לביטוי המטרות שלך, ביצוע פעולות רגילות תכופות חשוב. זה הרבה יותר טוב מאשר לעשות תרגיל אחד ארוך יותר בכל ירח כחול.
טכניקות עיגון NLP הן בין שיטות הביטוי הטובות ביותר לעשות בדיוק את זה.
נסה את זה ואתה פשוט עלול להפוך למכונת ביטוי!
בהצלחה!
קרא את הרעיונות הסופר מגניבים הבאים:
- איך לעשות מדיטציה בפעם הראשונה (אימון מדיטציה)
- כיצד לשלוח הודעות עוצמתיות של חוק המשיכה אל היקום
- הנה איך להפגין אהבת נפש תאומה בחייך (חוק המשיכה לאהבה)
