gov-civil-vilareal.ptסימנים שהאקס שלי עבר עלי לטובה
היום אנו נסתכל על ששת הסימנים שמראים לך שהאקס שלך נגמר עליך לתמיד.
אלא במקום לתת לך רשימה מסורתית הבנתי שאצלול עמוק ואסתכל על ההתנהגויות ה'אמיתיות 'הנפוצות ביותר ששמתי לב מאז שהתחלתי לשחזר את Ex Boyfriend.
בסך הכל יש שישה שבאמת בלטו.
ללא התייחסות נוספת בואו נגיע לששת הסימנים לכך שהאקס שלך נגמר עליך לתמיד ...
שלט מספר 1: שינויי התנהגות קבועים
מה שאני נוטה למצוא הוא שכשאנשים עוברים פרידות יש לא מעט שינויים התנהגותיים. לדוגמה, איפה שאתה והאקס שלך דיברת כל יום, אתה לא מדבר יותר. אולי פעם אהבו את כל התמונות, הפוסטים והצ'ק-אין שלך בפייסבוק, אבל פתאום הם כבר לא עושים את זה.
כשאתה מקבל מרחק מהפרידה אתה מבחין בתנופה של מטוטלת בכל מה שקשור לשינויים. דקה אחת הם יאהבו את תמונות הפייסבוק שלך, ברגע הבא הם לא יעשו זאת בגלל הפרידה. ואז ככל שעובר הזמן, ייתכן שתבחין שוב במטוטלת המתנדנדת - הם בדוק את הסיפורים שלך ברשתות החברתיות הוא הדוגמה הנפוצה ביותר. הם אפילו יתחילו לאהוב דברים שוב.
מה שאתה צריך להיזהר עם אקסים שעוברים עליך לטובה הם שינויים התנהגותיים קבועים. במילים אחרות, אם היית מפרסם פעם והם אהבו אותם, והם מעולם לא אהבו תמונה מעולם אחרי הפרידה, זה לא סימן טוב.
אבל להסתמך על משהו פשטני כמו לייקים ברשתות החברתיות לא ייתן לך את כל הסיפור.
אתה צריך להסתכל על ההתנהגות שלהם באופן כללי.
אז חשוב על לעתים קרובות האקס שלך היה מדבר איתך, איך הם בדרך כלל השתמשו בפייסבוק, איך הם נהגו לתקשר עם החברים שלך, ואיך הם מתקשרים איתך אם אתה עדיין רואה אותם (למשל בעבודה).
אם אתה מתחיל לשים לב שהתנהגותם משתנה לאחר הפרידה נראה דביקה, כלומר הם לא חוזרים לאופן שבו נהגו לעשות דברים, זה לא סימן טוב.
שינויים התנהגותיים שליליים הם תוצאה של הפרידה והם חייבים לקרות, אך עדיין יכולים להיות מטרידים מאוד.
זכרו שזו תגובה רגשית (בין אם ההתנהגות חיובית, שלילית או ניטרלית כלפיכם).
אם הוא זורק את כל הבגדים שלך מחוץ לבית שלך בגשם ואפילו לא יידע אותך שהוא עשה את זה - זו תגובה רגשית, ככל שזה נראה לך קר וחסר תחושה. אם הוא לא באמת היה מוטרד משני הצדדים, הוא כנראה היה קצת יותר סביר לגבי חילופי הפריטים האלה. (ואם לא ... האם הוא באמת אדם מספיק טוב בשבילך?)
באופן דומה, אם הוא מתעלם מהבקשות שלך להחזיר את הדברים שלך, זו תגובה רגשית. הוא דואג מספיק, או עדיין נרגז מספיק, כדי למנוע ממך דברים שאתה זכאי לבקש.
אם הוא לא כל כך סביר ... יש סיבה.
אם הוא יוצר איתך קשר ואומר לך שאתה באמת ילדותי כי לא תדבר איתו (אם אתה בתקופת כלל ללא קשר), ברור יותר שזו תגובה רגשית.
אבל אם אתה נמצא ללא מגע והוא מתעלם ממך לחלוטין, אל תניח שאין שם רגשות ושלא אכפת לו.
עד שההתנהגות החדשה תימשך לאחר תקופת כלל הקשר שלך ותמשיך לשלבי הודעות SMS, שיחות טלפון ופגישות, הוא עדיין יכול להחזיק ברגשות כלפיך ומתגעגע אליך.
אם אינך בטוח על מה אני מדבר עם כלל התקשרות ללא קשר ועם השלבים האחרים, הכל מפורט בספר, ואני מדבר הרבה יותר על כל הדברים האלה, וכאן במדור המאמרים באתר.
עכשיו, כדאי לומר שאפילו שינוי עדין בהתנהגות בחזרה לאופן שבו הדברים היו פעם זה דבר חיובי.
הצפייה בסיפורים שלך באינסטגרם או בפייסבוק היא טיפוסית, כפי שציינתי. אולי הוא ימצא חן בעיני התמונה של מישהו אחר בו אתה מציג, או שהוא עשוי להיות 'מעוניין' באירוע שגם עליו לחצת. הוא עלול 'להופיע' במקום בו אתה נמצא לעתים קרובות או סתם נתקל בך. מישהו יכול לומר לך שהוא דיבר עליך איתם.
אלה סימנים לכך שהוא לפחות סקרן, והם תקינים בנסיבות בהן האקס שלך אוחז בכמה רגשות מתמשכים.
אם אתה במצב שהם לא עושים את זה, זה לא סימן טוב.
שלט מספר 2: מתעלם ממך 66 יום ברציפות
האם תהיתם פעם כמה זמן לוקח להרגל או לשבור הרגל? חיפוש מקוון פשוט יכול להגיד לך שזה לוקח בערך 21 יום.
אך מחקרים עדכניים יותר הציעו כי למעשה לוקח יותר מ- 66 יום לגבש או להפסיק הרגל.
ב'הקניית הרגלים, שבירת הרגלים: מדוע אנו עושים דברים, מדוע איננו עושים וכיצד להכין כל שינוי ', פסיכולוג ג'רמי דין דן במחקר באוניברסיטת קולג' בלונדון. 96 אנשים התבקשו לבחור במשהו שרצו להפוך להרגל, למשל. שתיית כוס מים כל יום לאחר ארוחת הבוקר. במשך 84 יום הם נרשמו אם עשו זאת או לא, וגם כמה זה מרגיש אוטומטי.
בממוצע לקח 66 יום עד שנוצר הרגל, כלומר עד שהפעולה הפכה לדחף והם כמעט ולא נאלצו לחשוב על זה.
זה אומר שיש לך 66 יום לפני שההרגל של האקס שלך לתקשר איתך (או לחשוב עליך) נשבר.
אבל אפילו המספר הזה לא נחתך ומיובש. למשתתפי המחקר היו שיעורי הצלחה משתנים, תלוי כמה הרגל היה לגבש. להרגלים קשים יותר, למשל לעשות 100 כפיפות בטן ביום, פשוט לוקח יותר זמן להיווצר.
לכן, ההרגל לא לדבר עם מישהו שהיה חשוב לו יהיה קשה לשבור עבור אקסית, גם אם הם יגידו שהם כבר לא אוהבים אותך.
ההרגלים הם מאוד חזקים.
אתה יכול להשתמש באסטרטגיות כדי לנצל את הקושי הזה בהפסקת הרגל - כמו כלל No Contact (סותר אם כי נראה!) ושימוש טוב ברשתות החברתיות.
אם אתה לשעבר סקרן לגביך, ובמיוחד אם הוא רואה כיצד אתה מנצל את מרבית חייך בלעדיו, אתה עושה את ההרגל הזה לא לדבר איתך או לחשוב עליך יותר קשה למלט.
אם אתה מנסה לבנות הרגל כמו, למשל, לקחת מולטי ויטמין עם ארוחת הבוקר שלך, זה כנראה יהיה קל. אבל אם אתה מנסה להפסיק את הרגל הקשר עם אקסית, מישהו שהיית מדבר איתו ולראות לעתים קרובות, זה הולך להיות קשה יותר.
כל הרגשות המעורבים וכל שאר ההרגלים שאולי שיתפתם (שיחות FaceTime בכל יום רביעי, ערבי תאריך, פיצה ביום שישי בערב, קניות במכולת כל שבוע ...), יקשו על האקס שלכם עוד יותר.
בדרך כלל, אם אתה לא מדבר עם האקס שלך זה די נורמלי. פרידות הן שליליות, ובמיוחד גברים יגיבו לעתים קרובות על ידי משיכה קשה, ולא אינטראקציה איתך היא חלק מכך. לאקס שלך קל יותר, במיוחד אם הם נפרדו ממך.
כאן ב- Ex Boyfriend Recovery, אנו בדרך כלל ממליצים לאנשים לעשות כלל ללא קשר ולא לדבר עם האקס שלהם בכוונה למשך זמן מסוים.
התעלמות מהם תעזור לך. ובתחילה, ההתעלמות ממך גם תעזור (למרות שזה כואב).
אין קשר אומר שיש להם סיכוי להתגבר על הפרידה.
התחושות השליליות והכואבות הקשורות להתמוטטות היחסים שלך יתפוגגו. זה גם גורם להם להיות סקרנים לגבי הסיבה שאתה לא מגיב בדרך כלל לפרידה, למשל בכך שאתה נסער בעליל ומתחנן אליהם בחזרה.
זה גם נותן לך הזדמנות להתאושש ולשפר את חייך.
אז איך מידע זה על הרגלים עוזר לך לדעת אם האקס שלך נגמר עליך לטובה?
ובכן, אם אתה מנסה לפנות אליהם אחרי No Contact והם מתעלמים ממך במשך 66 יום ברציפות, זה לא סימן טוב.
זה אומר שהם יצאו מההרגל לדבר איתך. אם הם מתעלמים ממך במשך 30, 35 יום, כל דבר עד 66, זה עדיין בטווח שבו זה בסדר.
אחרי 66 יום הדברים לא נראים כל כך נהדר. יהיה לך קשה יותר (אם כי לא בלתי אפשרי) להתחדש בהרגל הזה ולגרום להם לרצות לדבר איתך שוב.
שלט מספר 3: הם היו אצל מישהו יותר מ- 8 חודשים
לפני כמה חודשים עשיתי סרטון בשם Signs Your Ex Is Gone For Good. בו חקרתי את הרעיון הזה של אקסים שעוברים למישהו אחר, ואיך זה יכול להיות הפחד הגדול ביותר שלך כשאתה נפרד.
דבר אחד הסתכלתי היה כאשר פרידות בדרך כלל קורות ביחסי ריבאונד, ובסרטון הזה הסקתי את זה
בין החודש ארבעה לשבעה סימנים נוטים להיות המקום בו יחסי ריבאונד מתחילים להיכשל.
אך מובן מאליו שאם מערכת יחסים חדשה נמשכת יותר מ- 8 חודשים, היא מתחילה להיות די רצינית וזה לא סימן טוב עבורם שהם חשים רגשות רומנטיים כלפייך. במילים אחרות, זה סימן שהוא יכול להיות עליכם לתמיד.
סימן מספר 4: האקס שלך מחזיר את כל הדברים שלהם
חילופי פריטים לאחר פרידה הם אחד האינטראקציות שיש לך קרוב לוודאי עם האקס שלך.
מה שבדרך כלל אנו מוצאים אצל גברים או נשים שיש להם תחושות מתמשכות לגבי הקשר הוא שהם נוטים לא להחזיר את כל הדברים שלך או להחזיר את כל הדברים שלהם.
הם ישאירו משהו ברשותך או שיהיה ברשותך משהו שיאפשר אינטראקציה נוספת.
להשאיר את כל הרכוש שלך איתך, או לשמור את הרכוש שלך, זה תחבולה מונעת.
מה שנוטה להיות לא ממש טוב הוא אם הם מחזירים לך את כל הדברים ומחזירים לך את כל הדברים שלך. זה אומר שהם נוטים יותר להיות מעלייך. זה לא סימן חזק כמו האחרים, אבל זה משהו שצריך להיזהר ממנו.
זה לא סימן כל כך ברור כי יש אפשרות שכרגע הם רוצים לצאת וחושבים שזה לטובה; זו תגובה רגשית חזקה אבל אולי לא אומר שנשאר אפס סיכוי.
סימן מספר 5: שיחה רדודה
כולנו אוהבים לחלום ששיחות עם האקס שלנו הולכות להיות מעמיקות מאוד ובעלות משמעות רבה, אך לא כל השיחות נוטות להיות כאלה. כשתביט בסוג המצב שבו אקס באמת נגמר ולא רוצה להתמודד איתך יותר, תגלה ששיחות רדודות הופכות להיות עקביות.
אז מהי שיחה רדודה?
בפשטות, זה כשאתה שולח הודעת טקסט לאקס שלך והם נותנים לך את התגובות האלה במילה אחת כמו ...
- בסדר
- תודה
- זה נהדר
- טוֹב
- כן
ואתה קצת מרגיש שהם לא ממש בשיחה. הם לא מגיבים לך כל כך מהר, לפעמים הם בכלל לא מגיבים, ולפעמים הם רק נותנים את התגובות הגנריות שצפויות להיות מנומסות.
זה מה שאנחנו מכנים תגובה ניטרלית. זה עדיף על שום תגובה בכלל, אבל זה לא סימן נהדר.
הם גם נוטים לא ליזום שיחות. הם יגיבו במינימום מאמץ, אך הם לעולם לא יהיו הראשונים ליצור קשר. גם זה לא טוב.
שלט מספר 6: מילותיהם ופעולותיהם מתיישבות
אני מאמין גדול במילים ובמעשים המיישרים. אז אם מישהו אומר 'אני מעל לך', או 'אני לא אוהב אותך יותר' או 'זה לא אתה, זה אני', זה לא באמת אומר לי הרבה, במיוחד כשאתה ' מסתכל מחדש על הלקוחות איתם אני עובד.
מה שיותר חשוב זה פעולות.
מה שמישהו עושה חשוב הרבה יותר ממה שהוא אומר.
אני לא יכול להגיד לך כמה נשים עזרתי לחזור עם החברים לשעבר שלהן, שממש אמרו שהאקסים שלהן אמרו, 'אני לא אוהבת אותך יותר,' זה לא בשבילי, '' אתה צריך להמשיך הלאה, 'רק כדי שיחזרו כעבור כמה חודשים ואמרו,' לא באמת התכוונתי לזה ... '
מה שחשוב ביותר זה מעשיו של האדם. אז אם יש לך אקס שאמר כל אחד מהדברים האלה, אם הפעולות שלהם תואמות את זה במהלך 66 עד 90 יום, זה בדרך כלל לא סימן נהדר עבורך.
אבל אם האקס שלך אומר שהם לעולם לא רוצים לראות אותך שוב, אז הם מתגנבים ברשתות החברתיות שלך, זה מעשיהם שלא מתיישרים עם דבריהם.
אין כלל מגע עם איש מאזניים
אם הם אומרים שהם נגמרו אבל הם צופים בכל מהלך שלך כשאתה במקרה באותו בר או מסיבה, זה פעולות ומילים שלא תואמות.
הם עדיין מקיפים סביבך, ומעשיהם נוטים לספר את סיפור מה הם באמת חושבים.
שים לב שבהחלט יכול לקחת יותר מכמה חודשים להחזיר אקס. למעשה, אנו מגלים כי במקרה הטוב, לקוחות יכולים לראות תוצאות תוך שלושה חודשים לכל הפחות. זה 90 יום, וזה אם הדברים מסתדרים כשורה. לפעמים זה יכול לקחת שנה או יותר כדי לראות תוצאות, ואתה צריך לעשות את הדברים הנכונים.
אז קחו זאת בחשבון.
אם אתה עדיין חושב שיש לך סיכוי, הדרך הטובה והמהירה ביותר למצוא את התשובה לשאלות אלו היא לקחת את זה כאן באתר.
ואם יש משהו שאתה רוצה להוסיף למאמר זה, אנא יידע אותי בתגובות למטה. אני אוהב לקיים אינטראקציה עם כולכם, ואני מנסה לענות באופן אישי על כמה שיותר שאלות שאוכל.
