מדיה חברתית, הפודקאסט

מה המשמעות כאשר אקס צופה בסיפורי ה- Snapchat והאינסטגרם שלי?

2024

הפעל פרק פודקאסט משחק

חשבתי שנחליף הילוך לפרק הפודקאסט הספציפי הזה ונענה על אחת השאלות הנפוצות ביותר שאני מקבל כמעט על בסיס יומי ובגלל זה האקס שלי רואה את סיפורי ה- Snapchat והאינסטגרם שלי?

אז בפרק הספציפי הזה אני הולך לענות על שאלות רבות ושונות.

באיזו תדירות אקסים צופים ברשתות החברתיות לאחר פרידה?
האם זה אומר משהו כשהם מציגים את סיפורי ה- Snapchat והאינסטגרם שלך?
כשזה כן אומר משהו.
הסיבות מדוע אקס יראה את סיפורי Snapchat ו- Instagram שלך.
ולבסוף כיצד עליכם להשתמש בסנאפצ'אט ובאינסטגרם לאורך כל התהליך שיצרנו?

אבל לפני שאנחנו ממש מתחילים לדאוג למדיה החברתית ואיך להתמודד עם זה ומה זה אומר ואם זה אומר משהו, אתה צריך להבין נקודת התחלה כיצד להתמודד עם הפרידה שלך. ימין?

נקודת המוצא הנכונה עבורך לאחר פרידה

פרידות יכולות לגרום לנו להרגיש דברים רבים ושונים.

יש אנשים שרוצים להחזיר את האקסים שלהם מייד. יש אנשים שלא רוצים שום קשר עם האקסים שלהם. אם אתה נמצא בצומת דרכים כזה, יש לי חדשות טובות עבורך. הקמתי משאב מיוחד, חידון שנועד לספר לך איזה סיכוי יש לך להחזיר את האקס שלך. אז אתה יכול להחליט אם אתה צריך לנסות להחזיר אותם או אם אתה צריך לנסות להמשיך אם זה מה שאתה רוצה לעשות.

אין דבר גרוע יותר, האמין לי, מאשר לבזבז את זמנך בניסיון להחזיר אקס.

אז קח את החידון באתר שלי כדי לעזור לקבוע מה אתה צריך לעשות וזה ייתן לך את הצעדים הבאים הטובים ביותר כיצד לגשת למצבך הספציפי.

כעת, יש הרבה דרכים שונות לברר כיצד לבצע את החידון.

אם אתה באמת קורא את הערות המופע של פרק זה, אני ממש אקשר את החידון בהערות המופע.

זה די פשוט, אתה פשוט לוחץ על כפתור בעכבר או בטלפון שלך. אם אתה מקשיב לזה ב- iTunes או ב- Stitcher או בכל מקום אחר בפודקאסט, כל מה שאתה צריך לעשות אם אתה רוצה ללכת לבחון את החידון שלנו הוא ללכת לדף הבית שלנו, להיכנס לאתר שלנו, www.exboyfriendrecovery.com .

ואם אתה צופה בזה ב- YouTube מכיוון שהתחלתי להעלות את הסרטונים האלה או את פרקי הפודקאסט האלה ל- YouTube, כל מה שתצטרך לעשות זה להסתכל בקישור התיאור שמתחת לסרטון YouTube וללחוץ עליו.

עם זה חריג, בואו נתחיל לדבר על למה אקסים רואים סיפורי Snapchat ו- Instagram.

וכנראה הדרך הקלה ביותר או הטובה ביותר להתקרב למצב זה היא על ידי התמודדות עם השאלה, באיזו תדירות אקסים צופים בך בכל פלטפורמות המדיה החברתית לאחר פרידה?

באיזו תדירות יראו אותך אקסים באמצעות כל פלטפורמות המדיה החברתית?

ובניגוד לאמונה הרווחת, זו למעשה הנורמה החברתית.

ביצעתי מחקר בנושא עם לקוחותיי והמחקר מגבה אותי. היה למעשה מחקר אחד מאוד מאוד מרתק שנערך על ידי סטודנט לתואר שני, ומצא כי למעלה מ 88% מהאנשים לאחר פרידה, פייסבוק יעקבו אחרי האקסים שלהם.

עכשיו, סטוקינג בפייסבוק כבר לא כל כך דבר כי יש כל כך הרבה תכונות פרטיות בפייסבוק בימינו. אבל מה שחשוב הוא כוונת ההתנהגות. יש צורך, איכות אובססיבית טבועה וממכרת לצפייה במה האקס שלך עושה דרך הרשתות החברתיות, ריגול על האקס שלך דרך הרשתות החברתיות, ולפני שאתה יושב שם וחושב, ובכן, האקס שלי חסם אותי. ובכן לאקס שלי לא היה אכפת מדברים כאלה.

אני יכול להעיד באופן אישי כל כך הרבה סיפורים ששמעתי על אקסים שהולכים לחברים משותפים ומשתמשים בפרופילי המדיה החברתית שלהם כדי לרגל אחר מה שאתה מתכוון.

אז, וזה גם ממש הגיוני כשאתה מסתכל על זה מעדשת הצפייה בסיפורי סנאפצ'אט ואינסטגרם. אם האקס שלך לא חסם אותך או לא עקב אחריך, הסיכויים שהסיפורים שלך יופיעו בפיד שלו. ואם זה קורה, זה רק טבעי שהוא ירצה לצפות בזה. כלומר, הייתי עושה זאת. אז זו בעצם הסיבה לכך שכל כך הרבה אקסים יחסום אתכם או יעקבו אחריכם מלכתחילה.

5*55

הם אינם יכולים לעמוד בתזכורות התמידיות לנוכחותך. אז הם באמת יושבים שם וחוסמים אותך ל- A, מפסיקים לחשוב עליך ומפסיקים להרגיש את הכאב שקשור לפרידה. אז חשוב להבין שהנורמה החברתית הזו, היא נורמלית, אבל האם זה אומר משהו? ואם כן, מה זה אומר?

האם אקס שצופה בסיפורי ה- Snapchat שלך ובאינסטגרם אומר משהו?

אז לדעתי, זה לא ממש אומר הרבה.

אתה יכול לצטט את זה, אתה יכול לשים את זה באותיות מודגשות.

'לדעתי, תשע פעמים מתוך עשר זה לא אומר הרבה.'

יש יוצא מן הכלל אחד כשאתה מסתכל על סיפורי Snapchat ואינסטגרם. אבל לפני שאני מדבר על זה, בואו נדבר על למה אני מאמין שזה לא אומר יותר מדי. אנשים קוראים יותר מדי את זה וזה לא תמיד צריך להיות אומר משהו. אז אני תמיד רואה אקס שצופה בסיפורי Snapchat או Instagram שלך כהתנהגות רגילה, מכיוון שמדובר בהתנהגות רגילה.

אז ההבדל היחיד עם Snapchat ואינסטגרם הוא שזה נותן לך את היכולת לראות ישירות מי צופה בסיפורים שלך. ימין? זה לא ממש אפשרי עם אתר או אפליקציה כמו פייסבוק או טוויטר. אולי יש, טוויטר. אני לא ממש בטוח. אני לא ממש בקיא בטוויטר. אני לא יודע כמה אנשים באמת משתמשים בטוויטר לצורך היכרויות. כלומר, אני בטוח שהוא קיים, אך לרוב הם לא יאפשרו לך לראות מי צופה בסיפורים שלך או בפידים שלך או בפוסט שלך או צופה בפרופיל שלך. זה לא לינקדאין, נכון?

אז מה שמעניין בזה הוא כי סנאפצ'אט ואינסטגרם נותנות לך את היכולת לראות את הסיפורים של מישהו ולהפוך אותו למודע לעובדה זו, זה מקבל אור בוהק.

וזה מייצר את כל השאלות הללו אם זה אומר משהו ומה זה אומר? אבל בסופו של דבר זה רק הבדל של נראות, נכון? ההתנהגות הרגילה שאנו מכירים, קרוב ל 90% מהאנשים ירגלו אחר האקסים שלהם לאחר פרידה.

יש להם דרכים רבות ושונות לעשות זאת.

יש אנשים שמשתמשים בסנאפצ'אט ובאינסטגרם, יש אנשים שמשתמשים בפייסבוק, יש אנשים שמשמשים באפליקציות היכרויות אחרות או בוואטסאפ או דברים שהם סוג של מסתכלים עליהם אחרי הפרידה. או שהנורמה הייתה לאורך כל מערכת היחסים שלהם.

אבל כשאתה לוקח את ההתנהגות הזו, ההבדל היחיד בין Snapchat לאינסטגרם לאתר כמו פייסבוק או אפליקציה כמו פייסבוק הוא שזה פשוט נותן לך נראות על מי שמרגל אחריך. ימין? פייסבוק לא עושה את זה.

אז אני מתכוון שהאקס שלך יכול לרגל אותך דרך פייסבוק באותה מידה, אבל מכיוון שזה לא נותן לך את היכולת לראות אם הם מרגלים אחריך או לא, לעולם לא תדע. אבל Snapchat ואינסטגרם כן. כך שאובססיביות רבה מדי לגבי המשמעות של מה שאני מחשיב כהתנהגות רגילה יכולה לגרום לך להיראות חסרת ביטחון ומיואשת ביותר.

אל תהיה הבחורה ששואלת את האקס שלך, 'היי, למה ראית את הסיפור שלי?' זה כמעט מוכיח להם שאתה חושב עליהם ובסופו של דבר אתה מאבד את הערך שלך. ובעצם יש לי סיפור אישי לחלוק עם זה.

למה נעלמת ילדה מדורגת r

הסיפור האישי המביך שלי

אז כשגדלתי, סנאפצ'אט, אינסטגרם, פייסבוק, הם לא ממש היו קיימים. הם לא היו קיימים. פלטפורמת המדיה החברתית הגדולה שכולם השתמשו בה הייתה Myspace, שזה אפילו לא דבר יותר. אבל Myspace התפרסם בזכות הפרופילים האלה שאתה יכול ליצור כמו פייסבוק, אבל בכל פעם שאתה נכנס לפרופיל של מישהו, אתה יכול גם להיות מוסיקה שמלווה את הפרופיל הזה, נכון.

וכך כשהייתי תלמיד תיכון, נכון, לא ממש הייתי פיקח על התנהגויות הדייט הרגילות של היום ולא סוגתי לגדול להיות בן האדם שאני כרגע. הייתי אובססיבי לגבי זה בכל עת שארצה ילדה. ימין. אז אני זוכר שהייתה הבחורה הספציפית הזו שקראה לה דני, נכון? D-A-N-I, נכון. היא הייתה הילדה הבלונדינית מאוד מאוד יפה. והיה לי מוחץ עצום עליה, נכון. ואחיה ואחי היו חברים. שניהם היו אחים צעירים יותר עבור שנינו.

ואחי בא יום אחד הביתה מביתם ואמר:

'היי, אחות ככה וכך אמרה שאתה נראה חם.'

זו הייתה הפעם הראשונה שילדה קראה לי חם ואני פשוט, זה פוצץ לי את הראש. אז מיד חברתי אליה ל- Myspace ופשוט התחלתי לשוחח קדימה ואחורה. ומה שמרתק בזה הוא שהתמכרתי כל כך ואובססיבית לנסות לזכות בבחורה הזאת, עד שהייתי מתה על כל מה שהיא מעלה על הקיר שלה, על כל מה שהיא מפרסמת, אפילו ממוסיקה. ואני זוכר דבר ספציפי אחד.

כשאני ואני התחלנו לדבר לראשונה הייתי כל כך אובססיבי ואולי כל כך חסר ביטחון כי מעולם לא הייתה לי חברה כל חיי. בסופו של דבר, כמו יום או יומיים אחרי שהתחלנו לדבר, היא בסופו של דבר שינתה את המוזיקה שלה בליווי פרופיל Myspace שלה לשיר Red Hot Chili Peppers ולדני קליפורניה.

ובכן, לקחתי את זה כמשמעותו, אלוהים אדירים, זה צריך להיות אומר עלי כאשר במציאות קוראים לה דני והשיר נקרא דני קליפורניה. והיא נראתה בדיוק כמו איזה דוגמן בקליפורניה היה נראה. ימין?

וכך זה גרם לי, כשהתחלתי לגשת אליה בעניין, אמרתי, 'היי, אבל שינית את המוזיקה שלך. זה חייב להיות משהו שקשור אלי. ”

היא מעולם לא דיברה איתי שוב. כלומר, זה היה זה. סופר מביך. אז הנה הנקודה שלי. אל תהיה הבחורה ההיא לאקס שלך. אתה מאבד את הערך שלך לגמרי. עכשיו כן הזכרתי משהו לגבי, ובכן יש מצב או תרחיש ספציפי שבו זה אומר משהו אם האקס שלך צופה בסיפורי Snapchat ובאינסטגרם שלך, והייתי רוצה לדבר קצת על מה המצב הזה.

היוצא מן הכלל היחיד שבו אקס שמציג את סנפצ'ט או סיפורי אינסטגרם שלך אומר משהו

לדעתי, היוצא מן הכלל היחיד כשאני חושב שאקס שצופה בסיפורי ה- Snapchat או האינסטגרם שלך אומר שמשהו הוא אם הם צופים בכל סיפור אחד שאתה מוציא במהלך כחודש. ימין?

אבל אני לא חושב שזה אומר עליהם כלום, כאילו שהם צריכים להחזיר אותך.

אני חושב שזה אומר יותר על האופי הממכר שלהם ועל היכולת לאובססיביות לגבי מה שאתה מתכוון אליו.

בעיקרו של דבר, אתה מנצח את הפרידה אם הם אובססיביים כל כך הרבה שהם צופים בכל דבר שאתה מוציא. אז עכשיו כשאנחנו קצת מבינים, טוב בסדר, זה אומר משהו קטן.

הם סוג של אובססיביות לחשוב עליך, הם עדיין לא התגברו על הפרידה. אני חושב שזה בסופו של דבר מה שזה אומר. עכשיו, כשאנחנו יודעים זאת, מה הן כמה מהסיבות שהאקסים יראו את סיפורי ה- Snapchat והאינסטגרם שלך?

סיבות לגיטימיות אקסים צפו בסיפורי ה- Snapchat או האינסטגרם שלכם

לדעתי יש שלוש סיבות שאקסים יראו את הסיפורים שלך ברשתות החברתיות.

סַקרָנוּת
כַּעַס
הֶרגֵל

בואו נסתכל על שלוש הסיבות הללו ונעמיק יותר.

סַקרָנוּת

הראשון שלדעתי הוא די מסביר את עצמו. הם סקרנים. סקרנות, נכון? זה כאילו שאתה עובר את הפרידה הזו, שפכת את הלב והנשמה שלך אולי למערכת היחסים הזו ואתה פשוט סקרן לראות למה הם מתכוונים. אפילו אני, עכשיו, אפילו אשתי מתעניינת במה שעוסק האקס שלה.

ואני זוכר שביום הזה חשבתי, מעניין למה האקס הזקן שלי מתכוון. וכמובן שחסמתי אותה והיא עדיין נשארת חסומה עד לנקודה זו, אבל כל פעם קצת אני תוהה מה היא מתכוונת. אם היא התחתנה, אם יש לה ילדים כמוני. הייתי רוצה את הטוב ביותר עבורה.

אני פשוט בחור נחמד כזה. אשתי חושבת על זה לפעמים. איך אתה לא יכול? אני חושב שזה הטבע האנושי להיות סקרן לגבי משהו כזה, אבל זו לא הסיבה היחידה מדוע אקסים יראו את סיפורי ה- Snapchat והאינסטגרם שלך.

כַּעַס

הסיבה השנייה היא כעס. האם אי פעם כעסת כל כך? יש כזה, כשאתה אובססיבי ומכור לצפייה בסטורי סנאפצ'ט ואינסטגרם של מישהו, אתה אובססיבי כמעט לתחושת הכעס. עד כמה שזה נשמע מוזר, יש גברים שממש יתרגלו להסתכל בסיפורי סנאפצ'אט ובאינסטגרם שלה כי זה מכעיס אותם והם אוהבים להרגיש שיש להם את הקרקע הגבוהה המוסרית, נכון?

אני לא יכול להגיד לך באיזו תדירות שמעתי אקסים אומרים משהו כשהם אשם לחלוטין בפרידה. אבל הם אוהבים לצייר את עצמם כקורבן מכיוון שהאקס שלהם גרם להם להרגיש בצורה מסוימת כזו, וזו אשמתם והם קצת אוהבים לכעוס.

הם אוהבים לכעוס למען הכעס.

אני יכול גם להעיד על כך. היתה פרידה שהייתי ממש צופה בהודעות שלהם בפייסבוק וכועס רק בגלל. לא בטוח שיש לי אפילו סיבה או אפילו יכול לקלף את השכבות. האם זה דבר בריא לעשות? בהחלט לא. בהחלט לא. אבל זו גם לא הסיבה היחידה מדוע אקס יראה את סיפורי ה- Snapchat או האינסטגרם שלך.

סרט מלחמת הכוכבים: הכוח מתעורר

הֶרגֵל

יש סיבה שלישית וזה הרגל. בואו נגיד שפתחתם Snapchat, סיפור אינסטגרם פעמיים-שלוש, נכון? והסקרנות הזאת פשוט מחזיקה אותך לחזור לעוד ועוד ועוד. הדבר הבא שאתה יודע, התרגלת לצפות בסיפורים שלהם מכיוון שאתה לא יכול להפסיק את ההרגל בעצם.

לדעתי, אלה הסיבות העיקריות לכך שאקסים יראו את סיפורי ה- Snapchat שלך או את Instagram, אבל איך אתה צריך להשתמש ב- Snapchat ו- Instagram? היכן דברים כאלה ברשתות החברתיות נופלים בתהליך הכולל שיצרנו אני והצוות שלי? האם עלי לומר את הצוות שלי ואני, זו דרך טובה יותר לנסח זאת. גורם לי להישמע פחות חשוב, מה שאני אוהב.

איך אתה צריך להשתמש בסיפורי Snapchat שלך באינסטגרם לאחר פרידה?

אז אם לא ידעתם, אנחנו ממש ממש מנסים לדחוף את הדרך החדשה הזו להסתכל על הדברים. ימין? וזה תמיד משתמש בכלל ללא קשר. אם אינך יודע מהו כלל אסור ליצור קשר, קפץ לאתר שלנו ולגביו. או אם קניתם מוצר או עשיתם אימון איתי או עם אחד המאמנים שלי, עליכם לדעת מהו כלל אין קשר. אבל למעשה יש שלושה שלבים בכל סוג של להחזיר את האקס שלך, או להתגבר על תהליך האקס שלך.

זה לפני כלל אין קשר, במהלך כלל אין קשר, ואחרי כלל אין קשר. אז איפה נופלות המדיה החברתית או סנאפצ'אט ואינסטגרם נופלים לאורך כל התהליך, התהליך הכללי שאנחנו מפורסמים ביצירתו?

ובכן זה הולך ליפול בשני תחומים: בזמן שום מגע ואחרי שום קשר.

ימין?

אז אתה צריך להשתמש במדיה החברתית כמו סיפורי Snapchat ו- Instagram בצורה ספציפית במהלך כלל ללא קשר ואחרי כלל ללא קשר. אז השאלה הבאה הברורה היא, ובכן, מהי הדרך הזו?

איך אתה צריך להשתמש בסיפורי Snapchat ו- Instagram? ובכן, אני רוצה שתשתמש בו כדרך לקבוע אם האקס שלך שומר עליך. תחשוב על הטכנולוגיה שסנאפצ'אט ואינסטגרם יצרו כמו שהמדען היה עושה. אתה יכול לבצע ניסויים שונים כדי לראות באילו סוגי דברים האקס שלך צופה.

אתה יכול לתאר אותם ואז לעשות יותר כדי שהצד הממכר שלו יעבוד. ימין. זה חשוב במיוחד לאנשים שרוצים להחזיר את האקסים שלהם, שרוצים להישאר רלוונטיים במהלך כלל ללא קשר כאשר הם כל כך מודאגים מאקס שלא יזכור מי הם. שזה פחד לא רציונלי מלכתחילה כי פשוט עברת פרידה ואתה עושה כלל ללא קשר. הם לא ישכחו אותך בעוד 30 יום. ימין.

אבל אם אתה מודאג, דרך אחת שאתה יכול להישאר איתם בקשר בעקיפין היא באמצעות Snapchat ו- Instagram ופרסום סיפורים, רק כדי לראות אם הם צופים בסיפורים האלה. ומה שמעניין הוא שבעצם היו לי אנשים בקבוצת התמיכה הפרטית שלנו בפייסבוק שעושים זאת, שמשתמשים באופן פשוט בסנאפצ'אט ובאינסטגרם, כמבחן לקמוס כדי להבין באילו דברים האקס שלהם מעוניין.

אולי הם מייצרים את סיפורם על דבר אחד, הם משרטטים כדי לראות אם הוא צופה ואז הם עושים את אותו הדבר עם נושא אחר, תרשים כדי לראות אם הוא צופה. ואם הם מתחילים להבחין בדפוסים שמתפתחים, היי, נראה שהוא תמיד צופה כשאני עושה איזשהו מדריך איפור או משהו כזה. או שהוא תמיד נראה כשאני עושה את אחד מאותם מצבים מסוג וולוג. אני לא יודע מה אתה צריך להשתמש בסיפורי האינסטגרם שלך.

אני בטוח שנוכל להמציא דברים ספציפיים שתוכלו לעשות.

אבל בסופו של דבר עליכם להשתמש בסנאפצ'ט ובאינסטגרם כדרך לשרטט את התנהגות האקסית שלכם כדי לראות מה גורם לו לאובססיביות, נכון. ואז להכין יותר מסוג זה של תוכן כדי שתוכלו בעקיפין לשמור על קשר איתו במהלך כלל אין קשר.

אתה יכול לעשות את זה גם אחרי הכלל אין קשר כדי להיות כל הזמן בראש שלו. אז בסופו של דבר זה, לדעתי, העסקה עם סיפורי Snapchat ואינסטגרם.