אסטרטגיית התאוששות לשעבר

מה אם החבר לשעבר שלי ימצא מישהו טוב יותר?

2024

איזה סרט לראות?

יום בשבוע:

ז'ָאנר:

סוּג: סרט סִדרָה

זה אף פעם לא נכשל. אתה מגיע לאתר שלנו. אתה שומע אותנו אומרים שזו התוכנית הנפלאה הזו שעושה פלאים להחזרת האקס שלך. אתה קורא על שום קשר ועל כל שיטות ההתאוששות של החבר לשעבר (אנחנו מכנים אותו באהבה בקיצור EBR) כדי להשתמש בו. וכמעט כל אדם הולך,

'אבל מה אם החבר לשעבר שלי ימצא מישהו טוב יותר?'

'מה אם הוא ימשיך הלאה ואאבד אותו לנצח?'

'מה אם הוא ימצא מישהו חדש כשאני נמצא בלי קשר לפני שאני מסיים שום קשר?'

ויש כאלה מכם שהאקסים כבר קפצו למערכת יחסים וכבר יוצאים עם מישהו חדש. הנשים שלנו מוצאות את עצמן הולכות,

'לאקס שלי יש כבר חברה חדשה והיא יותר יפה / יותר כיפית / מצליחה ממני!'

'אם הוא כבר נמצא עם אישה אחרת, מה אני יכול לעשות?'

'הוא כבר מצא מישהו טוב יותר. האם זה אומר שהוא הולך לשכוח ממני? '

רוב הסיכויים שאחת מהמחשבות הללו כבר עלתה בראשכם. עבור רוב המבקרים שלנו הכוחות המניעים הם שמביאים אותם לאתר שלנו מלכתחילה.

ובנו, יש לי חדשות טובות בשבילך ...

אנחנו יכולים לעזור!

אני יודע ... אני יודע ... זה נראה טוב מכדי להיות אמיתי.

ואם אתה חושב שנמנע את הבעיות שלך אז כן זה טוב מכדי להיות אמיתי.

תהליך ה- EBR לוקח שלושה דברים:

חשיבה מסוימת
התחייבות אמיתית למלא אחר השלבים המתוארים
היכולת להיות כנים עם עצמך ועם אנשי המקצוע בקבוצה שעובדים איתך. (אם תבחר לקיים איתנו אינטראקציה, אשר ... אני מקווה שתעשה זאת.)

נאמר ... אני הולך להתחיל את הדברים על ידי ירידה מהנושא. אני יודע ... אם היית כאן בעבר אתה כנראה כמו ...

הפרידה שלי הורגת אותי

וכן, אני יודע ... אבל אם תישאר בסביבה, אני מקווה שתעשה זאת, אתה תבין שגם אני וגם כריס נוטים לרדת משיקים כל פעם מחדש, ואני נוטה לעשות כמה אנלוגיות מוזרות למדי ... אבל שם היא תמיד נקודה. ואם אני כן אומר זאת בעצמי, אנחנו די טובים בעבודות שלנו.

אז עם זאת, אני הולך לשאול אותך שאלה מוזרה.

מוּכָן?

כמה טוב הראייה ההיקפית שלך?

רוב האנשים חושבים שלהם טוב יותר ממה שהוא. מכאן מדוע כל כך הרבה אנשים מסמסים ונוהגים מתוך מחשבה שזה לא משפיע כל כך על הנהיגה שלהם. אבל זה לא המשיק שאעבור עליו.

אני רוצה לעשות איתך בדיקה עכשיו. זה פשוט. רק לכסות את עין שמאל. ואז ביד ימין, הושיט עט מולך. בחר נקודת מיקוד מעבר לאצבע שלך ואל תזיז ממנה את המיקוד שלך. כעת, הזז את העט לאט לכיוון הצד, כך:

עשו זאת גם בצד ימין. באיזו נקודה העט מטשטש בכל פעם?

תוכלו לשים לב כי שם בנקודה שבה העט הופך מטושטש ואז קשה לראות אותו בכלל תוך התמקדות בחפץ שבחזיתו.

להסתכל מתחת.

היהלום הוורוד מייצג את האובייקט שאתה מתמקד בו (לשעבר שלך) והנקודות הולכות בדרך העט (היבטים שונים בחייך). הנקודות הבהירות הקרובות יותר למוקד ברורות וקלות יותר לראות בעוד הנקודות האפורות יותר אינן ברורות כלל או אינן פוקוס לחלוטין.

אתה בטח תוהה איך זה קשור לאקס שלך אולי למצוא חברה 2.0.

ובכן, אגיע לזה בעוד דקה.

די לומר, זה יהיה הגיוני לחלוטין עד שנגיע לסוף מאמר זה. אני מבטיח.

אבל, כדי להגיע לשם אנחנו צריכים להסתכל על כמה דברים אחרים.

כרגע אתה נמצא במקום שבו אתה אולי לא מבין מדוע אתה והאקס שלך לא עבדת. ואתה מוצא את עצמך מטיל ספק בכל מה שקשור לאינטראקציות שלך עם האקס שלך ... או היעדרם.

תיקון הקורס שלך כשאתה תקוע

בין אם היום זו הפעם הראשונה שלך ששומעת על התאוששות החבר לשעבר, ובין אם כבר התחלת את התוכנית, אם נתקעת בדפוס זה הגיע הזמן לשבור אותה.

ממש דיברתי פשוט עם אחת הילדות על זה הערב. בספר כריס מדבר על כמה זמן הוא מדבר לשבור הרגל. בממוצע זה לוקח בערך 66 יום. מינימום שזה לוקח לפחות 21. אם אתה מבלה את רוב יומך בתהייה לגבי האקס שלך, אתה לא מרוכז בתחומים אחרים בחייך.

תן לי להראות לך משהו באמצעות המבחן ההיקפי שעליו דיברנו.

שקול כל אחת מהנקודות בתרשים להיות האזורים השונים בחייך שצריכים להשתפר כדי שחייך יהיו מסודרים ואתה יכול להיות בלתי נשכח (בקיצור UG). בסדר?

ותחשיב את היהלום הוורוד מלפנים להיות האקס שלך ומעשיו.

במהלך מערכת היחסים שלך קשרת תחומים מסוימים בחייך לאקס שלך ולדעתו. כמו אם היו לך שגרה או תחביב שעשית ביחד הם ייצגו על ידי הנקודות הוורודות יותר שקרובות יותר למוקד, 'האקס שלך'.

מאפשר למפות אותם כך לדוגמא זו.

החיים שלך מורכבים מהיבטים רבים ושונים. סיכמתי אותם לתחביבים, קריירה, השכלה וקשרים עם חברים ובני משפחה. אלה המודגשים הם אלה שהאקס שלך היה ביד או שהרגשת שקשורים אליו איכשהו.

אז, בואו נגיד שאחרי הפרידה שלך אתה נתקע בלהתמקד ולנתח יתר על המידה את האקס שלך, אבל אתה מנסה לעקוב אחר תוכניות התאוששות החבר לשעבר ולהפוך אותך ואת חייך למושכות ובלתי נשכחות ככל שתוכל. אבל אתה כל הזמן נתקע בדבר היחיד שהוא אמר או עשה ובסופו של דבר אתה שואל דברים כמו נושא המאמר הזה:

מה אם הוא ימשיך הלאה?

מה אם הוא לא יחזור?

מה אם…
בן 10: להשמיד את כל החייזרים

מה אם…

מה אם…

עד כמה אתה חושב שאתה הולך להצליח כשאתה עדיין מרוכז באקס שלך ובמה שהוא יכול או יכול לעשות?

תוכל רק לתת תשומת לב למחצית לאזורים המאפשרים לך להמשיך לאובססיביות לגבי האקס שלך, נכון?

אבל ... נניח שלקחת את ההתמקדות המתמדת באקס שלך.

פתאום תוכל להפוך את הריכוז שלך לכל ההיבטים של חייך. לכן, כאשר הוא אכן מסתקרן ומחטט בפייסבוק שלך או משיב לטקסט הראשון לאחר No Contact הוא רואה משהו שנראה יותר כך:

אם היית הוא, מה היה מעורר את סקרנותך יותר?

אם היית אומר את החיים הבהירים, המלאים והצבעוניים למיניהם, היית צודק.

אם אתה

אז, עכשיו, כשרגשתי את זה קצת, בואו נדבר על הסיבה שבחרתם לקרוא מאמר זה, כי כולנו יודעים שאתם עדיין תוהים מה לעשות אם האקס שלכם ימצא מישהו חדש בזמן שאתם עסוקים בכך אין קשר.

(אתה יכול להודות בזה. צריך לבנות הרגלים טובים כדי לעבור כדי לתת למחשבות האלה לשלוט בך.)

אז ללא התייחסות נוספת ...

מה לעשות אם האקס שלך מוצא מישהו 'טוב יותר'

ובכן, ראשית, שימו לב שהעברתי הצעות מחיר טובות יותר. למה?

כי, עדיף זה סובייקטיבי. מישהו רק טוב יותר בגלל מי עושה את ההשוואה ולמה הוא מושווה.

כרגע את ילדה שבורה בלב שמרוכזת בהשבת האקס שלה. למען האמת, זה לא הולך להיות הדבר הכי אטרקטיבי לאקס שלך.

עם זאת, מישהו אחר יהיה חדש ומרגש באופן זמני. ואז, בהנחה שהיא לא רצה ב 100% כל הזמן, התקלות שלה יהפכו לגלויות והיא תהיה רק מישהו אחר.

לכן, נסו לא לחשוב עליה כעל 'טובה יותר'.

היא פשוט בן אדם.

אם היית מתמקד בחיים שלך ונהיה בלתי נשכח, אתה יכול בקלות להיות אפילו יותר טוב ממנה.

מבין?

הילדה שזינקה דרך סקירת זמן

רק, אל תיתלה בחלק היותר טוב.

עכשיו, הנה ההתמודדות איתו למצוא מישהו אחר. אם הוא כן ... אתה פשוט מתקדם דרך התוכנית כפי שהיא ערוכה.

אני יודע. זעזוע גדול נכון?

הנה העניין. לקחת על עצמך את המשימה להחזיר את האקס שלך עם Ex Boyfriend Recovery Pro לוקח מחויבות. (זוכר שאמרתי שקודם לכן, כאשר פירטתי את שלושת הדברים שתצטרך לקחת את התוכנית הזו?)

זה תהליך לא קל. אתה הולך כל הזמן רוצה למצוא דרכים להקל על כך. תנסה אפילו לשכנע את עצמך שאתה, האדם שכל כך המום מהמחשבה שהאקס שלך ימצא מישהו טוב יותר ... שהקלדת אותו בגוגל ומצאת את דרכך לכאן, יודע יותר מצוות שלם של אנשים שעזרו יותר אנשים ממך יכולים אפילו לספור להגיע לשם בחזרה.

ייתכן שהאקס שלך מוצא את עצמו יוצא עם אנשים אחרים.

קדימה, קח רגע. אני יודע שהמחשבה כואבת. אם זה יקרה זה יישאב הרבה יותר.

{webinarcallout]

אבל האם שמעתם פעם את האמרה 'דאגה לא מסבירה דבר'?

נו. זה לא יכול להיות נכון יותר.

המוח שלנו מחובר רק כדי לגייס כל כך הרבה אנרגיה. אם אתה מוציא את כל זה על דאגה, לא יהיה לך כוח לגייס את כוח הרצון להישאר בלי קשר.

כריס אכן עשה פודקאסט על טקטיקות בהן תוכל להשתמש כדי להחזיר אקס שרואה מישהו אחר אם זה קורה. ולדעת שזה אפשרי זה לא דבר רע. רק אל תבזבזו המון זמן על זה. זה ינקז אותך מהאנרגיה הזו.

אם תרצה להאזין לפודקאסט, תוכל. יש לו פעולות מפורטות יותר שתוכל לבצע. פשוט ממש חשוב שתכנס לתוכנית עם חשיבה נכונה.

אני אגדיר אותך עם גישה לכל הדברים שאתה צריך כדי להחזיר את האקס שלך.

או שאתה יכול פשוט לצפות

שומרי הגלקסיה 2 ידידותי לילדים

בסדר, אז ... מה למדנו?

למדנו את זה

כשמדובר בהחזרת האקס שלך, סביר להניח שאתה האויב הכי טוב שלך.
שכדי להצליח, עליך להעביר את המיקוד שלך מניתוח יתר של האקס שלך לדברים יצרניים יותר שבעצם ישפרו את חייכם בטווח הארוך.
שגם אם האקס שלך יוצא עם מישהו אחר, עדיין יש לך סיכוי לעשות זאת דרך EBR Pro ולהצליח. הכל על כוח רצון.

אתה חושב שיש לך את מה שצריך?

עידו!