gov-civil-vilareal.ptכיצד להחזיר את האקס לאחר פרידה גרועה
בפוסט זה אני אראה לך בדיוק כיצד להחזיר את האקס שלך לאחר פרידה גרועה.
למעשה, זה התהליך המדויק שהיה אחראי כמעט לכל שלי.
כי, בואו נהיה כנים, איזו פרידה לא רעה?
לכן, אם אתה רוצה תוכנית משחק ברורה ותמציתית להחזרת האקס שלך לאחר פרידה ממש גרועה, הפוסט הזה הולך להיות מושלם בשבילך.
בואו נצלול פנימה!
4 הטיפים הטובים ביותר שלי להתמודדות עם פרידה גרועה מאוד
בסך הכל יש ארבעה דברים שהייתי רוצה לדבר איתך עליהם היום. עכשיו, אני כן רוצה לומר שזה לא הולך להיות כמו המאמרים המסורתיים שעשיתי כאשר כל הטיפים עוקבים אחר מתווה סיבה ותוצאה ליניארי. במקום זאת, מה שעשיתי נבחר ארבעה רעיונות או מושגים שמצאתי שהם נוכחים בעקביות בסיפורי ההצלחה שלנו, שם עברו פרידות גסות.
הנה מה שמצאתי,
- הצלחה אינה לינארית
- השתמש בשרשרת הערך
- השתמש במראת ההדדיות
- הבן את השיחה הפנימית שקורה במוחך
חלק מהמושגים הללו חדשים וחלקם ישנים.
עם זאת, ברצוני לוודא שאתה באמת תופס את כל מה שיש לי ללמד אותך היום, אז אני אעבור על כל אחד מהטיפים האלה ואסביר אותם.
תן לשיעור להתחיל!
טיפ מס '1: הצלחה אינה לינארית
התפיסה המוטעית הגדולה ביותר שראיתי לאחרונה בקרב שלי היא העובדה שנראה כי היא מתרשמת שההצלחה בקבלת אקס בחזרה היא ליניארית.
בעיקרון, הם חושבים שזה נראה ככה,
איך להתגבר על החבר לשעבר שלך
הנה הבעיה.
אני לא חושב שעבדתי אי פעם עם מישהו שהמצב הסתדר ככה. גם בנסיבות הנוחות ביותר משהו בהכרח לא ילך על פי התוכנית.
(עוד על כך תוך שנייה.)
איך נראה סיפור ההצלחה הממוצע?
שימו לב איך יש הרבה עליות ומורדות.
כך נראה סיפור ההצלחה הממוצע. משהו טוב קורה ואתה מתחיל לחשוב שאתה על צמרת העולם. ואז האקס שלך זורק אותך לולאה על ידי עושה או אומר משהו כדי לגרום לך להאמין שאין לך שום סיכוי.
וכן הלאה והמחזור ממשיך.
הנה הנקודה שלי.
אל תשלה את עצמך להאמין שהכל הולך בדרך שלך 100% מהזמן. הכן את עצמך רגשית לעובדה שאפילו כוכבי העל בתהליך זה אינם מושלמים כל הזמן.
כנראה שההשוואה הטובה ביותר שאני יכול לעשות היא לבייסבול.
בבייסבול אתה נחשב לכוכב על אם אתה נכשל רק 70% מהמקרים.
תחשוב על זה.
האם יש לך סיכוי להחזיר אותו?
טיפ מס '2: השתמש בשרשרת ערך
ב אני מדבר על משהו שנקרא שרשרת ערך. אני עוסק בעניין גדול מאוד.
זו בעצם מפת הדרכים שלך להצלחה.
אם אתה רוצה ללמוד עוד על שרשרת הערך אני ממליץ לקבל את הספר אליו קישרתי לעיל.
תחשוב על זה ככה.
אם ההצלחה הייתה ליניארית כך הדברים בדרך כלל יתגלגלו,
נראה די פשוט, נכון?
אתה עוקב אחר ההוראות שקבע שרשרת הערך ומקבל את האקס שלך בחזרה.
אם רק זה היה כל כך קל.
שרשרת הערך נועדה לספק לך מושג כיצד לגשת למצב הממוצע. זו בעצם התוכנית הכוללת שאתה צריך לעשות כדי להצליח. עם זאת, כפי שציינתי לעיל בטיפ מס '1, ההצלחה אינה ליניארית.
מה אתה אמור לעשות כשאתה מתכונן לעשות a אבל אתה חולק ילדים ביחד?
עליכם להתאים את האסטרטגיה בהתאם לצרכים שלכם.
ההסתגלות היא המפתח
שם נכנסת לכושר ההסתגלות.
כשהתחלתי את התאוששות החבר לשעבר הייתי מאוד עקשן בדרכי. כשהמלצתי למישהו על אסטרטגיה לא היה מקום לגמישות. רק כשהתחלתי לעבוד עם אנשים, הבנתי שגמישות היא המפתח.
לאמיתו של דבר, כשהתחלתי לדבר עם אנשים שהשתמשו בתהליך שלי כדי להחזיר את האקסים שלהם הבחנתי שהם ביצעו שינויים קלים באסטרטגיות שלי.
התברר כי שינויים אלה היו מרכיבים מרכזיים שתרמו להצלחתם.
שרשרת הערך נועדה להראות לך את הדרך, אך זה תלוי בך להתאים אותה להשגת יעילות מקסימאלית.
טיפ מס '3: השתמש במראת ההדדיות
אם עברת פרידה גרועה עם האקס שלך, מוטב שתאמין שיש להם כבר דעות קדומות מסוימות לגביך.
הם כנראה חושבים,
- היא הייתה כל כך נדנדה
- אני לא יכול לסבול אותה
- אני כבר לא אוהב אותו
- אתה מגיע לאן שאני הולך, נכון?
'מושגים' אלה מתקיימים במיוחד לאחר פרידה גרועה.
תחשוב על זה ככה.
כל מחשבה רעה שהייתה לאקס שלך לגביך לאורך כל הקשר כמעט מתחזקת כשאתה עובר פרידה גרועה.
דיברתי הרבה על התיאוריה שלי שבה האדם נמשך לעבר דברים שגורמים להם להרגיש טוב ורוצים להימנע מדברים שגורמים להם להרגיש רע.
ובכן, פרידה גרועה שגורמת לך להרגיש רע, כנראה תגרום לך להרים את הקירות כדי להגן על עצמך, נכון?
לגרום להורדת הקירות הפתגמיים האלה הולך להיות חלק חשוב בהחזרת האקסית שלך, לא.
אבל איך עושים את זה?
ובכן, אתה הולך לעשות זאת על ידי שימוש במשהו שאני רוצה לקרוא לו מראה הגומל.
מהו מראה ההדדיות?
אני חושב שהשתמשתי בדוגמה הזו בעבר אבל אני אשתמש בה שוב כי זה טוב מכדי שלא להשתמש בה.
אתה יודע מי האיש הזה?
האיש הזה הוא אבי מראת ההדדיות.
קוראים לו רוג'ר בניסטר והוא האדם הראשון שעבר אי פעם את הקילומטר בן 4 הדקות.
זה אולי לא נראה כמו עניין כזה, מכיוון שיש ילדים בתיכון שעוברים בעקביות את הקילומטר של 4 דקות בכל שנה, אבל ביום זה נחשב בלתי אפשרי.
ברצינות!
אבל רוג'ר בניסטר הזקן והטוב לא היה משוכנע.
הוא חשב שהוא יכול להיות זה שיעבור את הקילומטר של ארבע הדקות וב- 6 במאי 1954 הוא עשה בדיוק את זה.
מדהים, נכון?
למעשה הייתי טוען שמה שקרה אחר כך היה מדהים עוד יותר.
מאז שרוג'ר בניסטר פרץ את הקילומטר בן 4 הדקות בשנת 1954, קרוב היה להשיג את ההישג.
אֵיך?
ובכן, זה מכיוון שברגע שבני אדם ראו מה אפשרי הם הצליחו להשיב.
הם הצליחו להשיג את מה שפעם חשבו שהוא בלתי אפשרי.
עכשיו, מה כל זה קשור לאקס שלך?
ובכן, תאמינו או לא אבל לפעמים על מנת לגרום לאקס שלכם לסמוך עליכם שוב עליכם לגלות קצת אמונה קודם. אתה צריך להיות מוכן לטפטף את הבוהן במים קודם לפני שאתה מצפה מהם להשיב.
דמיין לרגע שאתה נמצא בשלב המסר של שרשרת הערך (תמונה למעלה) ואתה רוצה שהאקס שלך יגיד לך שהם מתגעגעים אליך. עם זאת, אתה יודע שמכיוון ששניכם נפרדו בתנאים גרועים הם לא הולכים לקפוץ משמחה מהמחשבה לומר לכם שהם מתגעגעים אליכם.
במקום זאת, אתה יכול לנסות לטבול את הבוהן במים קודם ולהראות להם רמז קטן איך אתה מרגיש מתוך כוונה לקוות שהם ישיבו.
בואו נגיד ששניכם מנהלים שיחה שנונה באמת ואתם שולחים את זה,
לילה במוזיאון סוד הקבר
אתה מספר להם קצת על הרגשתך ומקווה שכך, הרחבה הקטנה של ענף זית תספיק כדי לשקף את התנהגותך.
זה אנשי מראה הגומלין!
טיפ מס '4: הבן את השיחה הפנימית שקורה בראש האקס שלך
הנה שאלה מהנה.
איך לדעתך האקס שלך יחליט אם עליהם לחזור איתך לאחר פרידה גרועה?
רובם ככל הנראה ינסו לשכנע אתכם שהגורם הגדול ביותר להצלחתם יהיה כיצד הם מטפלים באינטראקציות שלהם עם האקס שלהם.
פעם חשבתי גם את זה אבל למעשה לא כך התהליך עובר.
אני אתן לך דוגמא.
בואו נגיד שיש לכם ולאקס שלכם את הדייט הכי מדהים והם בעצם אומרים לכם משהו כזה,
'האם אי פעם אתה חושב לחזור יחד?'
זה כמובן מוביל ל'דיבורים 'ושניכם מסכימים שתהיו מעוניינים להתחבר מחדש.
יש! החזרת אותם, נכון?
מה אם הייתי אומר לך ש'הדוגמא 'הקטנה הזו שנתתי לך נובעת מתרחיש אמיתי שנתקלתי בו.
הנה מה שקרה.
כעבור יומיים האקס נסוג מההסכם והאדם בקבוצת הפייסבוק חזר למצב הראשון.
בסופו של דבר האקס שלך מקבל את ההחלטה לחזור איתך כשיש להם קצת זמן לשבת לבד עם המחשבות
קל לאקס לקבל החלטה אימפולסיבית לחזור איתך כשהם נתפסים ברגע. בסופו של דבר זה המצפון המטריד הזה בעורפינו ששואל אותנו,
האם אנחנו באמת רוצים את זה?
זה יכול לגרום לנו לחשוב פעמיים.
לכל אדם יש רשימה.
זו רשימה מיוחדת של סיבות מדוע הם לא צריכים להיות בקשר עם מישהו אחר.
לאקס שלך יש רשימה.
כאשר תישאר לבד מספיק זמן האקס שלך ישאל את השאלה הבאה לעצמם בסופו של דבר,
האם עלי לחזור עם (להכניס את שמך?)
הם בהחלט יגידו 'לא' לחזור איתך אם לא חרגת כמעט את כל הסיבות שלהם שלא רוצים לחזור איתך.
אם אתה מבין את רשימת האקסים שלך אז אתה מבין מה אתה צריך לעשות כדי להחזיר אותם.
זה קל כמו זה.
אוקי, אולי לא קל אבל לפחות זה נותן לך קצת הבהרה.
