האקס שלי קפץ למערכת יחסים אחרת

איזה סרט לראות?
 
הפעל את פרק הפודקאסט משחק

היום אנחנו הולכים לדבר על למה האקס שלך קפץ למערכת יחסים אחרת כל כך מהר אחרי הפרידה שלו ממך.



ובאמת שאני רוצה להדגיש שני תחומים שלעתים קרובות לא מדברים עליהם מספיק,

  1. עובדות על ריבאונדים על השטיח
  2. כיצד מחקר נמנע יכול לעזור לנו להבין את מהירות הריבאונדים

אז, חגור את ה-buttercup כי אנחנו הולכים לצלול לתוך דברים שלעתים רחוקות מדברים עליהם בתעשיית הפרידה.







בואו נתחיל!

העובדות שתעשיית הפרידה גורפת מתחת לשטיח על ריבאונדים

באופן כללי כאשר אתה מסתכל על מצב שבו האקס שלך קופץ במהירות למערכת יחסים אחרת לאחר הפרידה שלו ממך, אתה מסתכל על מערכת יחסים ריבאונד.

כמובן, כאשר אתה מסתכל על ריבאונדים ישנן אמונות מסוימות שיש לאנשים לגביהם.

  • שכולם נועדו להיכשל
  • שהם דרך לא בריאה להתמודד עם פרידה

אבל מה אם הייתי אומר לך שרוב מה שאתה מאמין לגבי ריבאונדים עשוי להיות שגוי. למעשה, רבים מהסטריאוטיפים שיש לך לגביהם פשוט שקריים כאשר מסתכלים על הנתונים.





קח את ההיבט ה'לא בריא'.

לכן, רוב האנשים מאמינים שהריבאונדים לא נותנים לך זמן לעבד את הרגשות שלך ולהתאבל כראוי. אני מניח שהציפייה היא שאתה אמור לעבור את חמשת שלבי האבל לאחר פרידה לפני שתעבור למישהו אחר.

אבל מה שקורה בדרך כלל הוא שבדיוק כשאנחנו מגיעים לשלב הזה או לשלב הזה,

  1. כַּעַס
  2. דִכָּאוֹן

אתה תבחין שהאקס שלך עולה בריבאונד. הם ידחיקו את הכאב שלהם אבל במקום לעבד אותו. הם ישתמשו באדם אחר כדי להסיח את דעתם ממנו.

זה הסטריאוטיפ. זה הטיעון מדוע אנשים אומרים שהריבאונדים הם 'רעים'.

זה כל הטיעון של תעשיית הפרידה.

כיצד להתקשר ב-oovoo

אבל הם טועים.

למעשה, על פי מאמר שנכתב על ידי פסיכולוגיה היום ב 2014,

מחקר חדש מראה שיחסי ריבאונד בריאים באופן מפתיע.

עדויות אחרונות מצביעות, למעשה, על כך שאנשים שצוללים למערכות יחסים ריבאונד מתגברים מהר יותר על בן זוגם לשעבר ומרגישים בטוחים יותר ביכולת הדייטים שלהם (Brumbaugh & Fraley, 2014).

למעשה, אני נתקלתי במחקר הזה ששכנע אותי שהתפיסה שלנו של שיטת להיות שם היא הדרך הנכונה ללכת בתקופה שלאחר הפרידה בהנחה שאתה רוצה להחזיר את האקס שלך אם הוא נמצא במערכת יחסים חדשה.

אבל אנחנו סוג של רוקדים סביב הפיל הגדול בחדר.

עדיין לא הסברנו מדוע אקסים ממשיכים כל כך מהר. אם להיות כנה איתך, נאבקתי עם השאלה הזו במשך שנים לפני שמצאתי תשובה שהרגשתי שהיא מאוד הגיונית.

הקשר בין נמנעים למהירות הריבאונדים

לעתים קרובות כשאתה כותב על נמנעים אתה תראה אותי מצטט את הסקר הבא,

בעיקרו של דבר זה מוכיח שרוב הלקוחות שלנו מאמינים שהאקסים שלהם נוטים להיות בעלי סגנונות התקשרות נמנעים. זו כל הסיבה שבעצם הקדשתי את כל שנת 2022 ללימוד אקסים נמנעים.

ספיידרמן רחוק מהבית תקשורת שכל ישר

ואתה רוצה לדעת מה אני לומד?

שאתה יכול ללמוד הרבה על למה אקסים מתנהגים כמו שהם פועלים פשוט על ידי הבנת הפסיכולוגיה שלהם. לקפוץ למערכת יחסים אחרת זה לא שונה.

קחו את מעגל המוות הנמנע כדוגמה מושלמת.

זה בעצם גרפיקה שהרכבתי כדי לעזור להסביר את מחזור החיים של מערכת יחסים עבור נמנעת. יש לו שמונה חלקי ליבה.

דיברתי עליהם בהרחבה ברבים מהמאמרים האחרונים שלנו ב הבלוג שלנו .

שמונת השלבים הם;

  1. הנמנע רוצה שמישהו יאהב אותם
  2. הם נכנסים איתך למערכת יחסים
  3. הם מבחינים בכמה דברים מדאיגים במערכת היחסים
  4. הם חושבים לעזוב אותך
  5. הם בעצם עוזבים אותך
  6. הם שמחים שהם עזבו אותך
  7. הם מתחילים להרגיש קצת בודדים
  8. הם תוהים למה הם לא יכולים למצוא אף אחד

תמיד חשבתי על המחזור כעל גלגל כאשר כל מהפכה טוענת למערכת יחסים אחרת בדרכה. כעת, למטרותינו החלק החשוב בגרפיקה הוא למעשה החלק הזה כאן,

זה בעצם מדגיש את התקופה שלאחר הפרידה ואת האופן שבו נמנעת מטפל בה. לפי חינם לצרף נמנעים יעברו לעתים קרובות תקופת 'התרוממות רוח',

לאחר שמערכת יחסים מסתיימת, אנשים עם סגנון התקשרות נמנע נוטים לא להראות הרבה חרדה או מצוקה, לעתים קרובות מרגישים תחושת הקלה ראשונית בוויתור על מחויבויות ובתחושה שהם מחזירים את זהותם העצמיים, ולא נוטים להחמיץ בתחילה בן הזוג שלהם – זו 'התרוממות רוח' מכיוון שהלחץ להתחבר נגמר.

אשר באופן מעניין מלווה די מקרוב תקופה של דיכוי,

מומחים בהדחקת רגשות, הם לא מרגישים הרבה בהתחלה, נראה שהם מתאוששים מהר אחרי מערכות יחסים ויכולים להמשיך מהר ונוח יותר בחיפוש אחר מצב מרדף חדש. הם חושבים שאדם חדש יכול להיות הפתרון למצוקותיהם.

אז נראה שזה מסתדר די טוב עם סטריאוטיפ הריבאונד שאליו כיוונתי קודם לכן. אז האם אני טועה או שיש משהו שאני מפספס?

ובכן, מה שמעניין הוא שאמנם נכון שנמנעים משתמשים בריבאונדים כדי להדחיק את הרגשות שלהם, זהו מנגנון התמודדות שהיה קיים מילדות.

הם לא מכירים דרך אחרת 'להתמודד עם זה'.

ככאלה הם קופצים ממערכת יחסים לזוגיות ומתרפאים מפרידות כך וזה למעשה יעיל עבורם. למעשה, אחד הדברים שאנו מוצאים הוא שככל שיש יותר 'ניסיון' לאקס שלך בטיפול בפרידות בצורה זו, כך אפקטיבי יותר עבורו 'להמשיך הלאה'.

אבל אני סוטה מהנושא.

כיצד נמנעים באמת רואים קפיצה ממערכת יחסים למערכת יחסים

באופן כללי מערכות יחסים חדשות זוכות לרומנטיזציה על ידי נמנעים. זכור, סתירה טמונה בלב כל נמנע,

צורך להיות אהבה אבל מנגנון הגנה שמונע מהם לתת לאף אחד להתקרב מספיק כדי לתת לו את האהבה הזו.

באופן טבעי הם מעדיפים מערכות יחסים שבהן 'אין תנאים קשורים'.

או לא איום גדול על עצמאותם.

ריבאונדים מתאימים לקריטריון הזה כי בסופו של דבר בראש שלהם אין להם שום כוונה 'ליפול על האדם האחר'. במקום זאת, זה יותר על ליפול למרדף.

הקריסטלים הטובים ביותר עבור מזל בתולה

רומנטיזציה לתקופת ירח הדבש ההיא.

אבל כל זה קורה בתת מודע. בלי ידיעתם.

הם מתחילים כל מערכת יחסים חדשה באופטימיות שדברים הולכים להסתדר. זוכרים את תחילת מחזור המוות?

'אני רק רוצה שמישהו יאהב אותי.'

זה בסופו של דבר מה שכולם חושבים לפני שהם נכנסים למערכת יחסים. נמנעים אינם שונים בהתחלה.

הם נופלים לתקופת ירח הדבש. הדברים נראים נהדר עד שהחדשות פוחתת והנטיות ההימנעות שלהם מתחילות לעלות לקדמת הבמה.

זה תמיד סובב סביב איום על עצמאותם.

ברגע שתקופת ירח הדבש הסתיימה, ברגע שהריבאונד הזה עושה ניסיון לקרב אותם הם מתחילים לחבל בעצמם במערכת היחסים. הם רוצים את העצמאות שלהם בחזרה.

קפיצה מירח דבש לירח דבש

אני מניח שהדבר הגדול שהייתי רוצה שתיקח מהמאמר הזה הוא שהנמנעים לא באמת רואים בריבאונדים מעשיים בכוונה.

זכור, כל ה-M.O. הוא שהם רוצים לשמור על עצמאותם בכל האמצעים הדרושים. אז הסיבה שהם קופצים כל כך מהר ממערכת יחסים אחת לשנייה היא שהם שואבים את תקופת ירח הדבש מכל אחת מהן.

זה קצת כמו לשתות מילקשייק.

הם נכנסים איתך למערכת יחסים, שותים את מילקשייק ירח הדבש, אבל השנייה שהשייק מתייבש היא כשהנטיות ההימנעות שלהם גורמות להם לרצות לעבור למישהו אחר.

לשתות עוד מילקשייק.

תקופת ירח דבש לתקופת ירח דבש.